2:1 PT

1:1 PT

🎁 1회 레슨 체험하고 커피 쿠폰 받으세요  ❯

[진행중] 레슨 1회체험 후기 남기고 커피 받아가세요! (~2025.12.31)

이루짐피티샵

1:1 PT 프로그램

✅운동닥터 전용혜택 

✔️PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.
     10회 - 1개월 / 20회 - 3개월 / 30회 - 5개월
✔️운동복 무료제공

언바운드짐 PT 선정릉역점

김재호

인생 첫 PT
운동을 아얘 처음하는 건 아니였지만 깔짝깔짝만 해봤던 터라 이론없이 실기만 하는 느낌이었는데
제대로된 PT 받으면서 어떤 자세로 어디에 자극을 주는지에 대한 원리도 많이 알게 되었고
자세도 세심하게 잘 봐주셔서 너무 도움이 많이 됐어요!!

그리고 항상 운동 전에 컨디션 파악도 세심하게 해주셔서 좋았고
너무 빡세지 않으면서도 은은하게 동기부여도 해주셔서
받는 동안 더더 열심히 할 수 있었던 것 같아요.
그만큼 단기간에 체지방도 많이 줄었구요(식단이...매우..중요...)

자격증 따기 전에 기초대사량 좀 늘려놓으려고 시작했던 건데
공부하면서 배웠던 자세들로 틈틈히 홈트도 해보려고요
잘 알려주셨어서 충분히 가능할 것 같아요😊😊 감사합니다~

육아현

이 전에도 pt는 받아봤지만 쌤만큼 섬세한 트레이너는 처음이에요.
무작정 어려운 동작과 무게만 올리는게 아닌 저에게 맞는 운동법과 취약한 부분도 잘 집어주시고 자세교정도 해주세요.
또 첫 수업부터 마지막 수업까지 모든 수업에 최선을 다해 가르쳐주셨어요!매 수업마다 영상과 기록지를 남겨주셔서 나중에 혼자 운동할때도 많은 도움이 될거같아요😀

한다영

통증케어 다이어트 린매스업 기능향상

모든 회원님들에게 진정성있게 똑같은 가격으로 진행됩니다

스포테라

문성훈

목이 천장과 바닥을 보지 못하고 근육이 결린 느낌이 아니라 어떤 자세로 있던 통증이 너무너무 심해 병원에 들렀는데 ‘후관절 증후근’이라는 걸 진단받고 어떻게 해야 하나 고민하던 참에 성훈쌤을 만나게 되었습니다~! 

전에 혼자 운동을 하다 무리를 했는지 담에 걸렸었는데 그때 성훈쌤에 단 한 번에 도움으로 돌아가지 않던 목이 회전했던 기억에 바로 쌤을 찾아갔어요 🤗🤗 

역시 허준이라는 별명 그대로 수업 한 번만에 통증 감소와 목 움직임의 가동 범위가 늘었습니다 수업할 때 그냥 대충 알려주시는 게 아닌 어떻게 이렇게 바로 좋아지나 싶을 정도로 많은 지식과 경험으로 진심을 다해 알려 주시는 게 넘넘 느껴져요 .. 💗💗💗
예민의 끝판왕인 저 믿고 등록하셔도 후회 없습니다 !!!!!!🍀🥹

안선영

🔻현직 5년차 트레이너 후기🔻
  
고중량으로 운동을 하다가 다쳐서 운동을 거의 2년 넘게 쉬었습니다..
다친 트라우마가 있어 다시 운동을 시작하기 두려움이 있지만 직업이 트레이너인지라 다치지 않는 선에서 운동을 했지만 몸이 계속 져서 자존감이 낮아졌습니다 하지만 이렇게는 안되겠다싶어서 재활적인 부분들을 계속 공부하고 세미나도 듣고 자격증까지 따가면서 공부했습니다. 나아지는 듯 했지만 항상 채워지지 않는 무언가가 남아있는 느낌이 있었습니다.
그래서 이럴거면 확실한 전문가를 찾아가자!
싶어서 물어물어 성훈 선생님과 수업을 진행했는데..
한 달만에 괜찮아지더라고요.. 여태 무슨 공부를 한건지 허탈했지만 성훈 선생님 덕분에 요즘에는 다시 운동 할 맛이 나네요!!

재활은 "진짜" 전문가에게 가는 게 맞습니다.

황인하

충격파테라피20분+쿨링젤테라피5분

퍼펙트데이(웨딩프로그램)

1:1 프라이빗피티

운동닥터를 보시고 상담,또는 체험 후 당일 등록하시는 분들에게
10+1회
20+2회
30+3회 혜택을 드립니다.

바이젝 월드 피트니스

전재욱

오늘부터 골프 퍼포먼스를 위한 PT를 시작했어요.
첫 세션부터 체형, 움직임, 스윙 패턴까지 정확히 분석해주시고
왜 이 동작이 필요한지 이유까지 설명해주셔서 이해가 쉬웠어요.

운동이 힘들지는 않았는데 ‘선명한 자극 + 즉각적인 움직임 변화’가 있어서
끝나고 바로 몸이 정렬되는 느낌이 났어요.

앞으로 변화되는 제 스윙이 기대됩니다😉⛳️

윤효민

프로테스트 준비하면서 무리한 감도 없지 않고 피로도가 쌓이면서 컨디션 떨어진다고 느꼇는데, 가동범위 및 근육의 움직임에 대해서도 성의껏 설명주시고 지면반력을 최대한으로 쓰는 방법등 열심히 지도해주셔서 감사합니당ㅎ 테스트붙는날까지 꾸준히 다니려구요~~~^^

정우림

운동닥터에서 문의주시는 분들은 P.T 세션을 추가로 드립니다.

10회 ->  1회 추가 
20회 -> 2회 추가
30회 -> 3회 추가 



스포애니 선릉역점

김원

PT 특별과정(부가세별도)

2:1그룹PT과정 (1명당 금액/부가세별도)

커플PT과정(1인당 금액/부가세별도)

⭐️겨울 이벤트⭐

 - 20회 1,540,000원 -> 990,000만원

🚨 맛보기 이벤트 🚨

- 5회 550,000원 -> 275,000원

김해수

김해수 선생님과 1회 체험을 했을 때 현재 저의 몸 상태에 맞게 수업을 진행해주셔서 좋았고, 그래서 저는 30회의 수업을 더 진행하게 되었습니다. 
지금이 10년 전쯤에 운동을 조금 해본 것 외에 진짜 오랫동안 거의 운동을 하지 않아서 체력 상태는 진짜 나빴던 것 같아요. 
사무직으로 야근이 많고 공부할 일도 있어서 책상에 붙어 살다 보니 자세도 정말 좋지 않았거든요.

그 상태에서 해수샘과 30회의 PT 수업을 하며 진짜 제 몸 상태에 맞는 기본 스트레칭부터 시작해서 근육운동을 단계적으로 알랴주셨어요. 제가 제 몸을 쓰는 것을 조금씩 더 알게 된 것 같아요! 

제일 좋았던 것은 제가 자세가 많이 구부정하고 오래 앉아있는 일을 하다 보니까 온 몸의 근육들이 다 굳었던 것 같은데 제가 할 수 있는 수준에서부터 점차 올려주시고 기구 사용도 더 잘할 수 있게 됐네요. 스스로 운동할 수 있는 방법도 알게 됐구요.

몸 상태와 단계에 맞게 운동하기 원한다면 해수쌤을 강력 추천드립니다~!!

정윤정

운동닥터 1회 체험 후에 50회 피티수업을 완료했습니다.해수쌤 덕분에 기초체력이나 근지구력이 운동을 시작한 초반에 비해 많이 향상된 점을 스스로 체감하였고, 무조건 운동을 무리하게 시키지 않고 저의 컨디션이나 체력 등에 맞춰서 수업을 진행해 주십니다. 그래서 50회라는 기간동안 부담없이, 끝까지 수업을 완료할 수 있었던 것 같습니다. 그리고 경력과 경험이 많으셔서, 제가 근육이 조금 아프거나 운동을 할 때 불편한 점이 있을 때 원인을 제대로 분석해주시고, 그럴 때 해야 할 운동이나 해결방법 등을 잘 알려주십니다. 그래서 운동역량은 물론이거니와 일상 생활에서 필요한 부분들을 많이 보완해주셨던 것 같습니다. 그래서 쌤과의 수업을 통해 얻어가는 점들이나 만족도가 매우 컸고, 다른 분들에게도 추천드립니다 ㅎㅎ

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
일요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00

김재호 선생님

문성훈 선생님

전재욱 선생님

김원 선생님

김해수 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.