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체리쉬 필라테스 PT

김락범

약 4달 정도 pt를 받으면서 식습관이 정말 많이 좋아진거같습니다!!  부끄럽게도 저는 최대한 적게 먹고 최대한 많이 움직여야 살이 빠지는거라고 생각했는데 선생님께서 기초대사량 말씀을 해주시면서 초반엔 오히려 밥을 더 먹으라고 말씀해주셨어서.. 제가 얼핏 주워들은 다이어트 지식들에 오류가 참 많구나 반성하게 되었습니다.
특히 전에는 영양성분표 보는 법을 잘 몰라서 그냥 칼로리정도만 보고 먹었는데 이젠 가장 먼저 당이 어느정도 들어있는지부터 살피게 되었습니다ㅎㅎ 먹는게 정말 건강해졌다고 느끼고 있습니다.
운동을 정말 너무 싫어하던 사람이었는데 이젠 그래도 할만 하다!싶을 정도로 마음가짐도 바뀌었어요ㅎㅎ
제가 내장지방이 예전부터 높아서 7이었는데 5가 되어 좋습니다ㅎㅎ

이윤정

체형 교정 목적으로 레슨 받았는데 아주 만족스러워요. :) 수업하시는 동안 어떤 부분을 어떠한 방식으로 도와주고 계신지를 계속해서 말씀해주셔서 운동에 집중하는 데 많은 도움이 되었습니다. 최대한 쉽고 친절하게 알려주시려고 하는 게 보여요. 감사합니다!!!

이지민

1:1 Clinic P.T

👉 PT 기간 내 피트니스존 무료 이용
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오운스테이지

오운

PT, 필라테스, 헬라테스

개근 이벤트,
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연말 이벤트 중입니다 문의주세요:)

안진이

안진이샘에게 pt30회 받았습니다!
pt가 처음이라 장소부터 선생님까지 걱정이 많았었는데 그런 걱정이 무색하게 너무너무 만족한 수업이었습니다.

제 몸에 어떤 부분이 약한지, 어떤 부분을 강화해야하는지 척척 말씀해주시고 특히 운동 자세를 알려주실 때 엄청 자세하게 잘 알려주십니다ㅎㅎ 앞으로 어떤 운동을 하게되도 샘이 알려주신 자세를 다 응용해서 잘 할 수 있을 것 같아요!! 최고최고

그리고 수기마사지는 말모..! 풀어줘야할 곳, 시원한 곳 쏙쏙 마사지 해주셔서 항상 컨디션 최고로 만들어주셨습니다 이게 너무 좋아서 pt 받으러 가는 길이 신났으니 말 다했죠ㅋㅋㅋ

저는 체력 키우는 게 pt 목표였는데 체력은 당연히 좋아졌구요, 거기에 살도 빠졌고 헬스에 대한 재미까지 알게 되었습니다ㅎㅎ 진이쌤 감사합니당bb

박승연

완전 만족리뷰 가봅니당 ㅎ.ㅎ 안진이 쌤이랑 30회 진행했습니다! 과거에는 pt하면 항상 배운 게 없이 끝나버려서 다시는 안해야지 하다가 올해 살이 너무 쪄버려서 한번만 더 속아보자(?)하고 시작했는데요!

진짜 ㅎㅎㅎㅎ 너무너무 만족입니다!!! 일단 진이쌤 경력 진짜 오래되셨고 척하면 척 제 몸에 지금 뭐가 문제인지를 정확히 집어내주세요.. 어깨 불균형, 자세 틀어진 거 다 잡아주시고 컨디셔닝으로 싹다 풀어주십니다. 어느 마사지나 물리치료에 비해도 부족하지 않아요 ㅋㅋㅋ

저 완전 체력 약하고, 근육 없는데 쌤이랑 근력 수업하면서 진짜 체력 늘고, 이젠 어딜가나 왜케 살 빠졌냐는 소리 듣습니다 ㅋㅋㅋ 10년만에 48키로 찍었어요, 완전 강추하고 센터 너무 깨끗하고 최고! 진이쌤 진짜 감사해요!❤️❤️

김현아

1:1 필라핏/발레핏/오운PT+

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김소은

출산 후 틀어진 자세 및 체력을 기르려고 소은쌤께 피티 받고있어요~기구가 정말 다양하고 필테와 헬스를 적절하게 조절하면서 운동할 수 있어 너무 좋습니다^^

윤혜진

소은쌤과 수업하고 다이어트 성공했습니다! 본격적으로 운동하는건 이번이 처음인데 운동은 물론 식단도 코칭해주셔서 어렵지 않았어요! 힘든 다이어트도 소은쌤과 함께라면 든든합니다!

정희주

1:1 수업

하이블짐 금천구청점

박진규강사

다이어트와 근육량을 늘리려고 헬스를 시작했는데 헬스장 기구를 써도 근육부위에 자극이 안와서 고민이었는데 진규쌤이 자세를 자세히 봐주시고 시범도 보여주시고 해서  자세도 좋아지고 근육에 자극도 많이 오고 해서 만족스러운 pt3회 였습니다!

김태우

건강검진을 받고 운동을 권하시는 의사 선생님의
말씀에 따라 처음 헬스를 시작하게 되었습니다.

사실 운동과는 그다지 친하지 않아서 조금 걱정이 되었는데 박진규 선생님께서 친절하게 운동 알려주셔서 편하게 운동 배울 수 있었습니다:)

항상 할 수 있다고 용기 불러넣어주시고, 무리하지 않도록 섬세하게 관리해주시는 부분에서 항상 감사를 느낍니다.

pt 신청한 횟수 마치고 나서도 선생님 믿고 재등록했네요. 앞으로도 즐겁게 운동할께요:)

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:30
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	법정 공휴일

김락범 선생님

오운 선생님

안진이 선생님

김소은 선생님

박진규강사 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.