아베크 필라테스

2:1 PT

1:1 PT

• 오전 10시~2시 가격 할인 이벤트 (선착순 3명)
• 무료피티 증정 
  EX)10회-1회추가 20회-2회추가 30회-3회추가
• 지엠화폐 (5만원, 10만원, 15만원) 횟수에 따라 증정

첫 등록 할인

지엠짐PT 부천중동점

송영운

몸 사이즈를 키우고 싶어서 다양한 수상 경력이 있는 송영운 트레이너님께 PT를 받았습니다!
이론부터 운동 방법까지 모든걸 이해하기 쉽게 말씀해주셨고, 식단까지 잡아주셔서 너무 좋았습니다!

운동을 하다가 어깨 통증이 좀 있어서 말씀 드렸더니 몸을 키우기 위한 운동과 별개로 재활 운동도 함께 알려주셔서 통증 개선을 위해서도 송영운 팀장님에게 재활 운동을 배우기에도 적합해보였습니다! 감사합니다! 👍

송희섭

정해진 몸을 만드는 대신 원하는 체형이나 집중하고 싶은 부위에 맞춰 운동 방향을 잡아주시고, 컨디션 고려해서 진행해 주시는 점이 가장 큰 장점입니다. 식단도 타이트하게 관리받고 싶다면 사진 공유를 통해 피드백 받을 수 있습니다.
수업 분위기는 웃기고 재밌어서 자연스럽게 다음 수업도 기대하게 되고 개인 운동까지 챙겨주셔서 운동 습관이 잘 잡힙니다. 그리고 정말 친절하셔서 헷갈리는 부분도 부담 없이 질문할 수 있어 개인 루틴 짤 때 큰 도움이 되었습니다. 
혼자서도 운동할 수 있도록 원하는 방향으로 몸을 만들어가는 PT라서, 이제 시작하시는 분들이나 제대로 몸 만들고 싶은 분께 추천드립니다!

이규리

운동닥터를 통해 PT등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드리며
PT 추가로 드립니다.
PT10회-회원권2개월 및 1회 추가
PT20회-회원권3개월 및 2회 추가
PT30회-회원권4개월 및 3회 추가

김성훈

배드민턴을 즐기다 무릎, 허리, 발바닥 통증으로 고생이 많았습니다. 1년 넘게 정형외과와 한의원 치료를 전전했지만 효과는 매우 적어 결국 지인의 조언으로 통증 메커니즘을 잘 아는 김성훈 선생님을 만나 PT를 시작했습니다. 선생님은 무작정 근육을 만들기보다 올바른 자세 교정부터 기초를 잡아주셨습니다. 오랜 재활 근무 경험을 바탕으로 근육의 쓰임과 통증의 상관관계를 전문적으로 설명해 주시니 정확하고 안전하다는 신뢰가 생겼습니다. 수개월이 지난 지금, 등과 둔부 근육이 강화되어 고관절이 안정되었고 통증도 사라졌습니다. 덕분에 오는 8월 배드민턴 대회 출전을 앞둘 만큼 회복했고, 운동의 즐거움도 알게 되었으며 일상을 되찾아주신 선생님께 깊이 감사드립니다. 만성 통증으로 운동을 주저하는 분들께 도움이 되었으면 합니다

이지우

1년여를 지엠짐 김성훈 코치와 PT 받으며 운동 루틴을 갖게 되었습니다. 재활PT 전문가인 만큼 제 몸의 불안정한 부분 강화에 신경을 많이 써주시니 쭉~믿고 갑니다. 지금껏 헬스장 년간 회원권 끊었다가 몇번 안가고 날리기 일쑤였던 제가! 이렇게 오래 운동할줄은 몰랐네요. 실력좋은 코치와 편안한 프라이빗 운동을 원한다면 강추합니다!

송숙진

울프짐24 헬스 PT 부천중동점

신민섭

민섭쌤이랑 작년부터 PT 꾸준히 받아왔습니다. 솔직히 처음에는 PT 안 받아도 된다고 생각했는데 민섭쌤의 티칭을 받고나서 저의 생각이 완전히 변했습니다. 민섭쌤을 만나고나서 운동방법과 자세를 배운 결과 체형도 변하고 근육도 더 늘어났습니다. 솔직히 제 나이대 남자분들은 PT안 받아도 몸 좋아질거라고 생각하는데 저도 그렇게 생각했습니다. 하지만 PT 받으면 몸이 더 "빨리" 좋아진다고 생각합니다. 민섭쌤은 PT 하시면서 몸의 해부학적 구조와 몸의 움직임을 연관시켜서 일반인이 알아듣기 쉽게 설명해주십니다. 솔직히 민섭쌤 아니었으면 PT 절대 안 받았을것 같습니다. 민섭쌤 PT 정말 추천합니다!!

오승빈

트레이너님의 세심한 설명 덕분에 올바른 자세로 따라 할 수 있어서 효과적으로 운동할 수 있었습니다.  
운동 강도 조절도 개인의 체력과 목표에 맞게 조정해 주셔서 부담 없이 즐기면서 운동할 수 있었고, 열정적으로 알려주셔서 수업시간이 항상 빠르게 지나갔습니다!

김다혜

Lesson Price (VAT 미포함 가격)

1. 신규 등록 혜택으로 "20회 이상 등록 시 20만원 할인" 된 가격으로 등록 가능합니다.
2. 체험 후 리뷰 작성해주시면 1회 무료 수업을 추가로 드립니다.

디퍼런스짐 PT 부천중동점

이영기

PT가 처음인데 어렵지않게 친절하지만 빡시게 잘 알려주십니다! 다른운동은 오래 많이했고 복싱 프로선수까지 했었지만 은퇴이후 불어난 몸이 감당이 안되 시작했지만 점점 건강해지고 살이빠지면서 더욱 만족하면서 수업받고있습니다. 이왕 수업 받는다면 힘들더라도 전문적으로 배울수있고 효과가 정확한 PT가 좋다생각하는데 영기샘 수업은 정말 최고입니다!!

유재우

저는 운동은 저대로 똑바로 무조건 효과가 있어야
된다고 생각하는 사람입니다ㅎ
표정에서 보이겠지만 굉장히 힘들어보이는군요
(사진이 저거밖에없네...ㅜㅜ)
영기대표샘은 저의 충적조건을 다 채워주시는거 같아요
힘들때 응원도 해주시고 올바른 자세와 따스한말까지
운동 열심히 잘 할수 밖에없는거 같습니다!!
추천강추ㅎㅎ감사하고 운동할때 뵈용~~

홍성진

최동인

여러 번 PT를 받아봤는데, 이렇게 세심하고 섬세한 티칭은 처음이네요. 등 운동은 자극 느끼는 게 어려워서 반의무적으로 했었는데, 최동인 선생님과 운동하며 원인이 해결된 지금은 등 운동 하는 게 너무 재미있습니다!
그리고 카운트 내내 자세 디테일을 잡아주셔서 자극을 놓칠 새가 없고, 엄청 집중하게 돼서 힘들긴 하지만 정말 정성스런 케어를 받은 기분이 듭니다.
센터도 개방감이 있어서 기구 종류가 많은데도 답답하지 않아 좋고, 대표님부터 다른 트레이너 선생님들까지 항상 열심히 운동하시는 분위기라 저는 그 점도 마음에 드네요. 이벤트 기간에 등록했다가 만족해서 재등록하고 열심히 다니고 있습니다.

정진영

저는 산책도 1시간 하면 30분 앉아서 쉬던 체력거지였어요🥹
안되겠다 싶어서 혼자 헬스장 등록하고 유튜브도 따라 운동 했는데 잘 안돼서 포기했었어요ㅠ

그러다가 고민 끝에  👍최동인 트레이너쌤👍과 운동하게 되었는데! 기구 사용법부터 자극 제대로 느끼는 방법까지 하나하나 잡아주셔서 운동이 처음인 사람도 이해하기 쉽게 알려주세요. 
진짜 운동 양보단 질로 꼼꼼하고 제대로 알려주십니다…!!! 덕분에 추울때도 땀 뻘뻘 흘리면서 운동하고 패딩 벗고 반팔로 땀 식히면서 집갔어요..🥲
궁금한것도 동인쌤께 운동하는 동안 자주자주 여쭤보는데 세세하게 알려주십니다! 

덕분에 지금은 반나절 쇼핑도 거뜬해요👊👊
운동 처음이라 막막하고! 겁나고! 혼자는 힘들다! 하는 분들한테 진짜진짜 추천드립니다!츄라이츄라이

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00

아베크 필라테스

PT 선생님

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편의시설

위치

송영운 선생님

김성훈 선생님

신민섭 선생님

이영기 선생님

최동인 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.