Name: 유얼스짐PT 신대방역점
Rating: 5

김규랑

25년 11월

근력도 체력도 없어서 이대로는 안 되겠다 하는 마음에 시작한 피티였는데 진짜로 근력이 전보다 많이 붙은 걸 느낄 수 있었어요! 중간에 한 번 크게 아파서 오래 못 나가다 보니 가기가 조금 어려운 마음도 들었었는데 먼저 연락 주시고 다시 운동 시작할 수 있도록 친절하게 도와주셨습니다. 덕분에 아침에 일어나서 움직이는 게 덜 힘들어요. 프로필이나 근력을 더하는 것 뿐만 아니라 정말로 운동이 꼭 필요한데 방법을 모르겠다 하시는 분들도 큰 도움이 될 것 같습니다. 저는 이제 헬스장이 두렵지 않아요. 사실 조금 두렵지만 이겨낼 수 있어요. 잘 가르쳐주셔서 감사합니다. ☺️

한대희 선생님 프로필

지수창

25년 11월

30회 진행했고 정말 친절하시며 열정 가득한 선생님입니다. 회원들에 대한 배려 가득하셔서 행복하게 운동했습니다. 운동을 어떻게 할 지 고민이신 분, 운동이 싫으신 분들은 한대희 선생님께 상담, 체험 받아보시길 적극 추천드립니다~~

한대희 선생님 프로필

이재무

25년 11월

운동은 꽤 오랫동안 했어서 굳이 피티가 필요하나 싶었는데 의지박약이라 옆에서 잡아주실 분이 있으면 좋겠다해서 등록했습니다. 벌써 5개월이 다 되가는데 확실히 그동안 했던 운동의 자세 교정부터 자세한 식단 방법, 안다치게 운동하기, 등을 가르쳐 주시면서 예전보다 훨씬 건강하고 몸이 좋아졌다는걸 느끼고 있습니다! 원래는 12월까지만 등록을 했는데 조금 더 습관화를 두고 유지를 위해 추가 등록까지 고려 중입니다. 저 처럼 의지가 부족하거나 운동 지식이 낮다고 생각하시면 한대희 트레이너 선생님 적극추천합니다!!

한대희 선생님 프로필

김애진

25년 10월

다양한 운동 많이 알려주셔서 감사합니다~ 운동 방법을 모르는 건 아니었지만 트레이너님과 함께 운동하면서 새로운 자세 다양한 방법으로 운동하며 새로운 자극점도 찾고 유익한 시간이었습니다 ☺️ 무엇보다 무릎이 불안정했던 제게 스트레칭 방법 무릎에 자극이 덜 가도록 자세 잡는 법을 잘 알려주셔서 함께 운동할 때는 하체운동도 두렵지 않았습니다 !! 이사가게되어 더이상 트레이너님과 운동할 수 없어 아쉽지만, 좋은 경험이었고 그동안 감사했습니다 ! 알려주신 운동, 스트레칭(진짜 하겠습니다!ㅎㅎ..) 잊지 않고 이사가서도 열심히 운동하겠습니다 !!

한대희 선생님 프로필

김기은

25년 9월

건강을 위해서 근력운동을 해야겠다고 마음먹구 집에서 가까운 PT 등록했는데 너무 만족합니다! 처음부터 차근차근 잘 알려주시고 부족한 점도 항상 보충해주셨어요! 짧은 시간이었지만 기본기를 잡을 수 있었고 식단을 포함해서 전반적인 관리를 어떻게 해야하는지 알수있었어요! 3개월동안 즐거웠고 감사했습니다🫶🫶

한대희 선생님 프로필

이현아

25년 9월

헬스장에 혼자 가면 늘 기구 다루는 게 어려워서 매번 똑같은 기구만 사용하곤 했는데, 우리 쌤을 만나고 나서 달라졌어요!🙌🙌 하나하나 기구 다루는 법부터 알려주시고, 같은 기구라도 자세나 각도에 따라 자극이 어떻게 달라지는지 세세하게 설명해주셔서 매번 배우는 재미가 있습니다. 😉 또 제 체력 수준을 잘 파악해서 무리하지 않게 하면서도 점점 더 할 수 있게끔 끌어주셔서 성취감이 커요. 이제는 혼자서도 자신 있게 운동할 수 있겠다는 자신감이 생겼고, 운동 수행 능력도 상승했답니다.💪💪 이러다 안 하겠다고 한 바프 목표까지 세워버릴지도? 🤭🤭🤭

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😀 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 앞으로도 더욱 재미있는 수업 보장해드리겠습니다! 지금 마지막 줄의 문장이 상당히 맘에 들었어요!!🔥🔥 내년에 작품하나 만들어보나요!?!?ㅋㅋ 기대하시고 저도 기대하겠습니다💪ㅋㅋㅋ

한대희 선생님 프로필

정예지

25년 8월

항상 빠삭한 이론에 근거하여 설명해주시며 ㅋㅋㅋㅋ 저에게 맞춤형으로 지도해주셔서 너무 감사해요! 제가 어깨 탈골 질환이 있는데 그것도 감안해서 운동 지도해주시고 제가 진짜 근육 제로에 뼈랑 살밖에 없었는데 점점 근육이 생기는것 같은 신비한 체험을 하고 있습니다. 무리하지 않게 늘 적당량으로 해주시니까 너무 부담되지도 않고 운동하면 늘 상쾌해요💕 목소리도 배우같으시답니다~ 늘 감사드려요!

한대희 선생님 프로필

김동인

25년 8월

헬스를 처음 시작할 때는 낯설고 걱정도 많았는데, 대희 선생님과 반년 정도 PT 수업을 함께하면서 그런 걱정들이 자연스럽게 사라졌습니다. 😊 선생님께서 제 운동 능력과 컨디션에 맞춰서 운동강도를 조절해 주시고, 궁금한점에 대해서 질문하면 항상 친절하고 자세하게 설명해 주셔서 운동에 대한 부담 없이 즐겁게 배울 수 있었습니다. 특히 무게 증가나 꾸준함에 대해 늘 동기부여해주신 덕분에 멘탈적으로도 큰 힘이 됐습니다. 기본기부터 루틴까지 잘 잡아주셔서 지금은 혼자서도 운동을 즐길 수 있을 만큼 자신감이 생겼어요. 헬스를 건강하게 시작할 수 있게 도와주셔서 정말 감사합니다! 🙏💪

한대희 선생님

안녕하세요 회원님 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 점점 기본 체력도 좋아지시고 무엇보다 지구력이 좋아지셔서 운동도 오래 지속할 수 있게 되어 중량도 척척 늘려가는 모습이 뿌듯합니다👍 어디를 가셔도 운동에 대한 부담이 없으시도록 마지막까지 최선을 다해 지도해 드리겠습니다🔥

한대희 선생님 프로필

김진규

25년 7월

PT는 처음이라 사실 많이 걱정됐어요. 괜히 어색하면 어쩌나, 운동 너무 힘들면 어쩌나 싶었는데… 그런 걱정이 무색하게 트레이너 선생님이 정말 너무 친절하시고 편하게 대해주셔서 처음부터 부담 없이 시작할 수 있었어요. 운동 동작 하나하나를 제가 이해할 수 있게 쉽게 설명해주시고, 왜 이걸 하는지도 같이 알려주셔서 오히려 운동이 재밌게 느껴졌어요. 처음이라 서툴고 어색했는데도 잘한다고 계속 격려해주시니까 자신감도 붙고요. 무엇보다도 억지로 시키는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 천천히, 그리고 정확하게 알려주셔서 더 믿음이 갔습니다. 이제는 운동이 어렵고 두렵다기보다, "나도 할 수 있겠구나" 하는 생각이 들어요. 운동 시작이 두려우신 분들, 꼭 한 번 받아보셨으면 좋겠어요. 진짜 운동이 좋아지게 됩니다

한대희 선생님

안녕하세요 회원님 더욱 친절과 실력을 기본으로 수업진행 최선을 다하겠습니다💪 늘 그냥 하는게 아닌 '왜' 라는 의문이 없이 운동을 하시게 되면 더욱 집중도 높고 이해도도 높게 수행을 하실 수 있게되고 재미도 붙이실 수 있으실거에요! 제가 확실하게 발전시켜드리겠습니다🔥

한대희 선생님 프로필

조유성

25년 7월

이제는 건강을 위해서라도 운동을 시작해야겠다 싶어서 PT를 신청했어요. 아무래도 학생이라 돈이 부담이 되어서 고민을 많이 했었는데, 고민할 시간에 빨리 배울 걸이라는 생각이 들었어요. 운동이랑은 거리가 먼 사람이었는데, 다양한 자세를 배우면서 운동을 하니까 운동하는 재미가 생겼어요! 덕분에 제가 원하는 부위를 혼자서도 체계적으로 운동할 수 있는 것 같습니다. 동작이 헷갈릴 때는 밴드에 운동영상도 올려주셔서 영상을 보면 다시 상기되고 걱정이 없습니다. 운동이라면 쳐다보지도 않던 사람이 운동에 재미를 느끼게 해주시고, 체계적으로 알려주셔서 감사합니다. 잘 알려주신 덕분에 한 달이 조금 넘은 시점에 4키로를 증량했습니다🙇‍♂️ 앞으로도 잘 부탁드립니다!-!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님🙂 한대희 트레너입니다! 소중한 리뷰 감사드려요🙏 이제는 중량도 더 올리면서 웨이트의 재미에 본격적으로 빠져보시죠 회원님💪 늘 부상없이 운동하실수 있도록 지도해드리겠습니다! 앞으로의 목표를 위해 같이 퐈이팅입니다🔥

한대희 선생님 프로필

오미영

25년 6월

최근들어서 체중도 많이 늘고 근력운동 필요성을 느끼게 돼서 개인피티를 알아보던 중 집에서도 가깝고 시설도 깨끗해서 등록하게 됐습니다:) 이제까지 헬스장에선 유산소만 해오고 웨이트는 한번도 안 해봐서 걱정이 많았었는데 대희쌤께서 첫수업부터 20회를 다 채워가는 지금까지 수업 전반적으로 커리큘럼을 탄탄하게 짜주시고 수업 중간 운동 하다가 다칠 수 있는 위험요소나 근육이 어느 쪽으로 타깃이 돼서 자극이 와야하는지 최대한 쉽게 설명해주셔서 웨이트에 조금씩 재미를 붙이게 됐습니다!!그리고 대희쌤한테 운동을 배우면서 제가 습관적으로 몸이 한 쪽으로 쏠리거나 무릎이 덜 벌어지거나 이런 요소들을 잘 짚어주시고 보완할 수 있게 도움 주셔서 개인 운동할 때마다 신경써서 하고 있습니다 ㅎㅎ 유얼스짐 한대희 쌤 추천합니다!!😆

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😀 한대희 트레이너입니다! 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 개인운동 노력하시는 회원님의 모습 아주 멋집니다👍 힘들어도 조금이라도 더 하고 가시려는 그 노력이 결과로 나타나서도 너무 좋구요! 이제는 앞자리도 한번 더 바꾸시고! 식습관도 더욱 개선해서 평생관리해야하는 몸을 힘들지 않게 먹고싶은거 먹으면서 유지하는 회원님의 운동라이프가 되실수있도록 옆에서 최선을 다해 지도해드리겠습니다💪

한대희 선생님 프로필

박다해

25년 5월

PT 제대로 받아보고 싶어서 여러 군데 상담을 받아봤는데 마땅한 곳을 못 찾다가, 유얼스짐 체험 수업을 받아보고 나서야 제대로 된 곳을 찾았다는 생각이 들었어요. 대희쌤, 진짜 최고입니다! 개인의 체형과 현재 상태에 맞춰 운동과 식단을 꼼꼼하게 짜주셔서 정말 만족스러웠어요. 체험 PT 한 번만으로도 믿음이 생겨 바로 등록했고, 수업 하루만에 근육통이 올 정도로 운동 효과도 확실했어요. 사실 헬스는 지루해서 늘 꺼려왔는데, 요즘은 수업 받으러 가는 게 즐겁고 신나요! 전문적이면서도 친절하게 지도해주셔서 앞으로가 더 기대됩니다. 대희쌤 앞으로도 잘 부탁드립니다 :)

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😀 한대희 트레이너입니다! 소중한 리뷰 감사드리고 체험수업으로 믿고 등록해주셔서 감사드립니다🙏 믿어주시는 만큼 부응해드리기 위해 최선을 다해 지도해드리겠습니다💪 지루하지 않은 웨이트로 올바른 다이어트를 하실 수 있도록 정확한 가이드가 되어드리겠습니다🔥 올해 목표한 일정 확실하게 이루시도록 같이 퐈이팅입니다!

한대희 선생님 프로필

이윤재

25년 5월

PT 받은지 체험까지 포함해서 5번째입니다. 개인 몸 특성에 맞게 운동을 가르쳐주시고 무리하지 않고 단계별로 운동 기능을 향상시켜주시는 훌룡한 트레이너 선생님입니다. 또한 중간중간 자세가 어긋나는 부분이 있으면 올바르게 교정을 해주시고 친절하십니다 :) 남은 기간동안도 재미있게 운동 할 수있을꺼 같아요 ㅎㅎ 다른 분들도 망설이지말고 빨리 상담받고 운동 시작하시면 좋겠네요 ㅎㅎ

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😀 한대희 트레이너입니다! 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 짧은시간안에 기능이 많이 좋아지시고 중량이 많이 늘으셔서 너무 뿌듯합니다👍 지금보다 더욱 좋아지시도록 늘 올바른 지도 약속드리겠습니다!

한대희 선생님 프로필

한영은

25년 4월

전문pt샵이라서 그런지 대희쌤이 꼼꼼하셔서 그런지 자세를 알려줄때 상세하고 이해하기 쉽게 설명해주셨어요. 저 처럼 운동을 처음 하시는 분들에게 추천합니다!!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님! 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 회원님의 건강한 몸을 위해 늘 정확하고 더 꼼꼼하게 지도해드릴게요!💪 수업중에 잘 안되는 부분도 욕심내서 끝까지 열심히해주셔서 감사합니다🔥 안되는건 반드시 되도록 잘되는건 더 잘되도록 옆에서 최선을 다해 도와드리겠습니다 올여름 퐈이팅🔥

한대희 선생님 프로필

이지형

25년 3월

인생 첫 피티 경험인데, 너무 재미있게 운동하고 있어요~ (운동에 이응도 싫어하던 사람인 것 안비밀!) 내 몸 상태에 대해서 자세히 알려주시고, 맞춤 운동 추천에 친절하기 까지~ 내 몸과 운동에 대해서 궁금한 것도 막힘 없이 챡챡 알려주시니, 내 몸에 대한 이해도도 높아지고, 웃으면서 즐겁게 운동하고 있답니다~ 대희쌤이여서 가능한 듯👍 피티가 처음이다, 운동은 어렵다, 재미없다, 힘들다, 이런 생각 갖고 계신 분들~ 대희쌤 만나면 생각 싸악~! 바뀝니다~ 내 몸을 위한 시간인데, 건강도 챙기면서 대희쌤이랑 즐겁게 운동하세요~! 👍

한대희 선생님

안녕하세요 회원님🫡 소중한리뷰 감사드립니다🙏 몸이 힘든걸 싫어하시는 터리 운동을 시작하시기 쉽지 않으셨을텐데 그래도 퇴근 후에도 나오셔서 최선을 다해 주셔서 감사드립니다! 회원님의 더 즐거운 삶을 위해 근육의건강은 책임지고 만들어드리겠습니다💪 올여름 같이 퐈이팅입니다!🔥🔥

한대희 선생님 프로필

심지원

25년 3월

대희 선생님이랑 수업한지 거의 반년이 다되어갑니다!! 태어나서 처음 헬스장에 가보는 거라 걱정이 많았는데 제 목적이었던 코어근육강화와 자세 교정에 맞는 운동들을 정확하게 잘 알려주셔서 정말 쉽게 따라갈수 있었습니다👍 매번 허리나 무릎에 통증은 없는지 여쭤봐주시고 꼼꼼하게 체크해주셔서 걱정없이 바른자세로 운동할수 있는 것도 좋고 무엇보다 사람 몸에 대한 지식이 정말 해박하셔서 평소나 운동 중에 궁금했던 걸 물어보면 전부 시원하게 대답해 주셔서 정말 좋아요! 스쿼트 몇개 했다고 삼일을 갓 태어난 송아지처럼 후들후들 걷던 제가 동경하던 브이스쿼트까지 할수 있게 되었습니다 대희선생님과의 피티 강추합니다 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

한대희 선생님

안녕하세요 회원님🙂 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 회원님께 맞춘 커리큘럼을 충분히 잘 따라와주시고 복습도 잘해주셔서 처음과는 비교도 안되게 운동수행 능력도 좋아지시고 강해지시는 모습 너무 뿌듯하네요💪 늘 다치시지 않고 더욱 건강하게 운동라이프 이어가실수 있도록 최선을 다해 지도해 드리겠습니다🔥🔥 올해는 다이어트도 힘내서 퐈이팅입니다!!

한대희 선생님 프로필

이진

25년 2월

한대희 선생님과 함께 운동을 시작한 지 벌써 5개월이 되었네요. 처음에는 걱정도 많았지만, 선생님께서 처음부터 무리하지 않고 단계별로 운동 기능을 향상시켜주신 덕분에 꾸준히 발전할 수 있었습니다. 개인별 맞춤형 프로그램으로 제 체력과 목표에 맞춰 진행해 주셔서 매 수업이 의미 있었고, 즐겁게 운동할 수 있었어요. 앞으로도 한대희 선생님과 함께 더 건강해지고 싶습니다!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😁 유얼스짐 한대희 트레이너입니다! 먼저 소중한 후기 감사드립니다🙏 점점 발전하시는 회원님의 운동수행능력에 저도 너무 뿌듯합니다🔥🔥 5개월의 투자가 앞으로의 회원님의 삶에 아주아주 긍정적인 영향을 미칠거라 확신합니다! 앞으로의 수업도 최선을 다해 지도해 드리겠습니다💪💪 회원님의 시간은 소중합니다 최고의 효율을 약속드립니다! 그리고 다이어트도 퐈이팅..!ㅋㅋㅋ😁😁

한대희 선생님 프로필

최유리

24년 12월

정말 좋아서 자진해서 쓰는 후기예용❣️저는 원래 운동을 해왔어서 체계적으로 알려주실 쌤이 필요했어요. 그래서 대회랑 경력 등등 알아보고, 다 체험수업 들어본 결과 대희쌤으로 정착했어요! 체형 밸런스나 문제점 잘 파악해 주셔서 아프지 않게 운동하고 있어요 ㅎㅎ 저 운동할 수 있게 배려도 많이 해주시고, 일침도 날려주셔서 운동하면서 많이 배워가고 있습니다! 글고 항상 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고민하실 시간에 하루라도 빨리 시작하세요ㅎㅎ💪🙆‍♀️

한대희 선생님

안녕하세요 유리회원님😁 소중한 후기 감사드립니다ㅎㅎ🙏🙏 재밌게 운동에 임해주셔서 감사드립니다 앞으로도 안전하고 정확하게 운동 알려드리도록 잘하겠습니다🫡ㅋㅋ 그러니 회원님도 부디 더 잘해주시길!!! 바프까지 얼마 안남았어요!!! 진짜 후회안남도록 같이 전력질주 퐈이팅입니다🔥🔥🔥🔥 집주웅!!!!!!!💪💪💪

한대희 선생님 프로필

이지수

24년 11월

제대로된 운동을 살면서 해본적이 없는데 대희 선생님이랑 pt를 처음 같이 진행해보면서 제 몸이 달라지고 있는 걸 느껴서 너무 좋았어요! 어떤 근육을 어떻게 사용해야하는지, 기구 사용법 등 헬스 왕초보에게도 쉽게 잘 알려주셨어요 🥹 하체할때마다 무릎이 너무 아팠는데 운동을 하면 할수록 통증이 없어지는거 보면서..!!! 👏👏 대희 쌤 체고입니다 ㅠㅠ 제 첫 pt를 쌤이랑 하게 되어서 너무 다행이라는 생각이 들었어요!! 앞으로도 운동 같이 화이팅 해요~~☺️

한대희 선생님

안녕하세요 지수 회원님😁 신대방점 한대희 트레이너입니다! 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 늘 밝은 에너지로 수업에 임해주셔서 감사드립니다! 이제는 일상생활에서도 무릎이 안아프시고 운동하면서도 통증없이 운동하시게 되어서 너무 기쁘네요! 헬스 왕초보에서 헬린이로 거듭난걸 축하드립니다👏👏 앞으로도 열심히 운동해서 더욱 건강한 몸 만들어봐요🔥🔥

한대희 선생님 프로필

김윤하

24년 11월

PT가 아예 처음이기도 했고, 헬스장도 한 번도 안 가봐서 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막했습니다. 게다가 제 직업 특성상 야근이 많아서 나중에는 혼자 헬스장에 다니며 운동을 해야 하는 상황이어서 이런 상황을 선생님께 설명드렸더니, 선생님께서는 나중에 혼자서도 충분히 운동할 수 있도록 자세히 가르쳐 주셨습니다💪 선생님께서 운동 영상을 밴드 어플에 올려주시고, 수업 때 사용한 무게와 운동 방법을 꼼꼼히 적어주셔서 개인 운동할 때 참고할 수 있었고, 수업 중간중간 건강한 생활 습관과 운동 마인드에 대한 이야기도 해주셔서 건강하고 긍정적인 에너지를 많이 얻을 수 있었습니다🔥🔥 처음 PT선생님을 대희쌤에게 받게되어서 정말 다행입니다! 너무 감사했습니다💖

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😄 소중한 후기 감사드립니다! 운동하기 어려운 환경속에서도 최대한 시간을 내어 열심히 해주셔서 감사드립니다🙏 이제 우리가 기록한 내용을 가지고 회사 헬스장에서 꾸준히 운동을 이어가 보시길 바랄게요! 언제든 궁금하신건 물어봐주셔도 되고, 회원님의 운동라이프를 늘 응원합니다💪💪

한대희 선생님 프로필

백준호

24년 8월

유얼스짐에서의 PT는 5월 초부터 시작해 현재까지 매우 만족스럽습니다. 달마다 인바디 체크를 통해 몸의 변화를 정확히 확인할 수 있었고, 근육량 증가는 한대희 트레이너님의 세심한 지도 덕분입니다. 무게가 점진적으로 증가하면서 눈에 띄는 변화가 있었습니다. 특히, 한대희 트레이너님의 소통 능력과 운동 피드백이 인상적이었습니다. 운동 자세와 몸 상태에 대한 디테일한 피드백을 주시며, 제 몸에 맞는 최적의 운동 방법을 제안해 주셨습니다. 이 덕분에 운동에 대한 자신감과 집중력이 높아졌습니다.운동 프로그램이 체계적이고 매일의 컨디션에 맞춰 유연하게 조정된 점도 매우 만족스럽습니다. 유얼스짐에서의 PT는 체력 단련을 넘어 몸과 마음에 긍정적인 변화를 가져다주었습니다.소통과피드백이 필요하신 분께 추천드립니다

한대희 선생님

안녕하세요 회원님 소중한 리뷰 감사드립니다🫡 이제는 거친 중량에도 흔들림없는 우리 회원님! 날로날로 강해지시는 모습이 너무 만족스럽지만 저희는 여기서 멈추지않죠! 회사 출근 전 미라클 모닝을 늘 성실히 수행하시는 회원님 이제 헬린이를 탈출해서 늠름한 헬짱으로 거듭납시다🔥🔥 회원님과 소통 피드백은 무조건이죠!!

한대희 선생님 프로필

박은화

24년 7월

✔️대희쌤을 만나기 전의 저는 헬스 경험 제로, 먹고 바로 눕는 걸 좋아하고, 술과 야식을 사랑하는 타락한 영혼의 소유자였습니다 그런 제가 대희쌤과 3개월 수업 후 완전히 바뀌어버렸어요 쌤은 제 몸의 상태 식단 등등을 꼼꼼히 체크하고 거기에 맞는 솔루션을 늘 제시해주셔서 너무 좋았구요 또 쌤이 단순히 운동 동작만 알려주시는게 아니라 어떠한 원리를 통해서 자극이 오고 어떠한 근육이 쓰이는지 자세히 설명해주셔서 운동이 심지어 재밌어졌습니다👏🏻 저는 침대에 누워있고 또 누워있다는 찐 ISFP인데요 대희쌤 만나고 일주일에 3-4번 PT샵을 출석하게 됐어요(시설이 너무 좋아요) 그리고 가장 좋았던 건 눈에 보이는 변화입니다 체지방은 줄고 근육량은 늘고! 운동 실력은 확확 늘어 자존감이 올라가요ㅠㅠ대희쌤 왕추천

한대희 선생님

안녕하세요 회원님 소중한리뷰 너무 감사드립니다🙏 찐 잇프피도 마음먹고 하면 주4일출석은 껌이죠! 푸쉬업자세도 더욱 완벽해지고 근육 강도도 더욱 좋아지고! 피드백을 바로바로 잘 반영해주시고 개인운동을 잘 수행해주셔서 좋은 결과가 바로바로 나오셨어요💪 앞으로도 지금 들인습관 놓치지않고 퐈이팅입니다🔥🔥

한대희 선생님 프로필

임별

24년 7월

#찐후기 대희쌤을 만나고 운동은 내 삶의 원동력이라는 것을 스스로 알게 되었습니다🔥 오늘은 야근했으니까 집에 누워만 있을래! 쉬어야지 !! 하는 마음에서 -> 야근 따위가 뭐라고 오늘도 즐겁게 운동해야지 하며 긍정적인 마음가짐을 갖게 되었습니다 왜냐~! 대희쌤이 운동하는 방법을 재밌게 알려주셨거든요🏋🏻‍♀️ 게다가 다이어트는 어렵지 않다는 멘탈 케어까지 해주셨어요! 그래서 식단이 무너져도 다시 하면 되고 🎵 운동을 거른날에는 다음날에 더 즐겁게 하면 되고 🙂 하는 건강한 마인드까지 생겨버렸어요 ✋🏻 저는 포기하지않고 목표를 향해 계속 달려갈 예정입니다~! 한-한대희쌤은 정말로 대-대단하다 👍🏼 그 이유는 다이어트와 운동의 희-희열이 무엇인지 임별에게 진심으로 알려주었기 때문이다 🏋🏻‍♀️

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😄 유얼스짐 신대방점 한대희 트레이너입니다! 엌ㅋㅋ 3행시까지 소중한 리뷰 너무 감사드립니다🙏 매일 반복되는 야근에도 꿋꿋이 나오셔서 조금이라도 하고 가시는 회원님 모습 보면서 진짜 대단하다 생각하고 있습니다💪💪 앞으로의 회원님의 운동라이프를 위해 더욱 건강한 마인드로 지도해드릴 것을 약속드리겠습니다! 임 - 임별의 다이어트는 별 - 별로 문제 되지 않는다! 해낼거니까🌟

한대희 선생님 프로필

정다운

24년 6월

헬스는 생각만해도 재미없어❗️입에 달고 살던 제가 대희쌤 만나고 운동이 재밌어졌어요 (놀랄 일..)😖🔥 PT는 진짜 잘 알아보고 가야한다, 선생님 잘 만나야한다 라는 말을 많이 들어서 고민 많았는데,, 대희쌤 체험수업 듣고 바로 PT 등록했어요! 수업 들어보시면 아실거에요, 운동과 회원관리에 진심이세요! 덕분에 3개월동안 잘 배워서 개인운동도 거뜬히하는 마음만은 헬짱💪🏻이 되었어요ㅎㅎ 체중감량도 성공하고 자존감도 챙겨갑니다아 ✌🏻 개인적으로 좋았고, 감사했던 부분은 루틴과 강박이 있는 저를 위해 운동 어느정도 배웠을 때 운동 루틴도 짜주시고 어떻게 하면 좋은지 세심하게 신경써주셨어요 ㅠㅠㅠㅎㅎㅎㅎ 루틴 덕분에 개인운동 할 때 마음이 편안했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 맞춤형 PT,, 대희쌤 최고

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😄 소중한 리뷰 감사드립니다🙏 제 진심을 알아주시고 그에 맞추어 열심히 따라와 주셔서 너무너무 감사드립니다💪 제가 제일 좋아하는 말이 쌤덕에 운동이 재미있어졌고 운동을 통해 긍정적으로 변한 경험을 들을 때 가장 보람되고 좋습니다😁 회원님의 대한 니즈파악은 기본이죠!?ㅎ 앞으로의 회원님의 운동라이프도 열심히 응원하고 도와드리겠습니다💪

한대희 선생님 프로필

유다연

24년 6월

대희쌤 만나고 살 7키로 감량 성공했습니다!! 다른곳에서 pt 해본적도 있었는데 그땐 이렇게 빠지지도 않았었거든요. 운동 하다가 디스크 때문에 허리가 아프다거나 일자목때문에 통증 말씀 드리면 그에 맞게 집에서 할 수 있는 스트레칭 동작들도 알려주시고 가끔은 근육 풀어주시는 시간도 있어서 좋았습니다! 병원가는 돈 아깝다고 여러가지 스트레칭 자세 해보라고 알려주셔서 따라해보면 정말 거짓말같이 안 아파져서 병원을 안갔어요!! 신대방역에서 피티 찾아보다가 하게된거였는데 정말 대희쌤 만난거 후회없습니다...!!! 늘 꼼꼼하게 무슨 운동했는지 기록해주시고 영상 남겨주시고 식단체크 철저히 확인해주셔서 좋았어요. 대희쌤 강추합니다!!👍👍👍

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😁 소중한 리뷰 감사드립니다! 저희 유얼스짐에서 다이어트를 성공하실 수 있게 도와드리게 되어 너무 기쁩니다🔥🔥 제가 늘 말씀드리지만 회원님은 더 잘하실 수 있습니다ㅋㅋ 앞으로도 아프지 않으시고 건강하게 몸 유지하시며 10월 회원님의 결혼식까지 뺀만큼 더 빼실 수있도록 도와드리겠습니다! 회원님의 건강한 운동라이프를 늘 응원드립니다💪💪

한대희 선생님 프로필

영진

24년 5월

처음엔 여성분들이 PT를 많이 받으시는 것 같아 남자로서 유튜브로 공부하면서 혼자 운동을 시작해볼까 생각을 먼저했습죠 막상 하려니 운동 방법은 알고 시작하는 것이 좋겠다 싶어 시작했는데 아마 혼자 자신감으로 시작했으면 디스크가 생겼을겁니다. 30대가 되면서 저에게 복부 힘이 빠진다는 걸 모르고 있었고 , 그래서 허리에 엄청난 무리를 가지는 좋지 않은 습관을 가지고 있었어요. 허리통증을 늘 달고 있었는데 선생님이 저에게 맞는 교정을 해주신 덕분에 바른 자세로 무게를 들면서 운동을 하고 있습니다! 막연했던 만큼 기대는 없었지만 large size 입으면 헐렁했는데 2달 반 만에 상체가 커지고 옷 맵시도 생기네요?! 덕분에 어디서 운동해 본 척하고 다른 곳에서도 혼자 운동 할 수 있어용!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님😁 소중한 리뷰 감사드립니다!🙏 회원님의 운동라이프에 조금이라도 도움이 되었다면 너무 다행입니다! 늘 중요한게 운동은 부상없이 나에게 맞게! 입니다 꾸준함으로 근육도 더욱 키우시고 나중엔 다이어트도 꼭 성공하시어 허리에 부담도 조금 더 줄여보세요💪💪 늘 어려우신건 물어봐주시고 회원님의 운동라이프를 응원드립니다🔥🔥

한대희 선생님 프로필

박혜민

24년 5월

의지박약인 제가 처음으로 주5-6회 운동을 할 수 있게 해준 박수가 절로나오는 헬스장입니다.. 대희샘의 저만 믿고 해보세요. 라는 그 한마디만 믿고 이렇게 했는데 그 결과가 이렇게 수치와 사진으로 나타나네요👍🏻👍🏻인생 첫 바프가 하고싶다. 다이어트 이걸로 끝내고 싶다. 내의지가 너무 나약하다 하시는분은 대희샘께 가면 만병통치약처럼 고쳐준답니다👍🏻🙏🏻 바프 끝나고 나서도 이제는 체형교정을 위해 제2의 목표 설정도 해주시고 꾸준한 운동방법과 생각가져주시게 해주셔서 감사함다👍🏻👍🏻 시설도 깔끔하고 다른피티샘들도 친절하셔서 전혀 부담스럽지 않은곳입니다!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님!🙂 바디프로필을 준비하기에 참 쉽지 않은 직업인 3교대로 일을 하시면서도 묵묵히 끝까지 해내고 계신 회원님 보며 너무 감사드리고 멋지십니다👍 이제 약 한달정도 남았는데 가장 힘든 이 한달을 잘 보내실 수 있도록 더 열심히 케어해 드리겠습니다💪 올 한해 시작하신 다이어트가 회원님의 삶을 더욱 긍정적으로 바꾸길 바라고 끝나고 나서도 절대 요요로 고생하지 않도록 잔소리 열심히 해드릴게요😁 남은기간도 퐈이팅입니다🔥

한대희 선생님 프로필

유지혜

24년 4월

몸무게 최고기록 경신만 해오다가 처음으로 감량이란 것을 해보고 있는 중이에요! 운동 루틴도 짜주시고 식단도 가이드 해주시니까 저는 제시된 방향으로 따라가기만 하면 되더라구요 새해 목표로 바프 찍기 정하면서 막연하게 원하는만큼 멋진 몸은 나오지 않더라도 체중 감량은 좀 되지 않을까 생각했는데 대희쌤과 함께한 3개월 동안 벌써 13kg 감량했고 하루하루 나아지는 몸이 신기하기도 해서 이제는 기대하면서 운동하게 됐어요! 새로 배운 운동은 항상 영상도 찍어주시고 밴드에 주의할 점까지 요약해서 올려주셔서 개인운동 할 때 참고해서 운동하기도 좋았어요. 저처럼 번번이 다이어트 실패해왔던 분이라면 한대희쌤 너무 추천드려요! 확실한 길을 제시해주시니까 의지만 가지고 오신다면 반드시 원하는 결과를 보실 수 있을거에요!

한대희 선생님

안녕하세요 회원님🫡 매일매일 성실하게 가이드라인 잘 지켜주시더니 이제는 매일 리즈를 갱신하고 계신 회원님 너무 멋지고 저도 뿌듯합니다!💪 운동 수행도 너무 많이 늘고 있고 체력 또한 많이 좋아지셔서 이흐름을 바디프로필을 찍으신 후에도 잘이어가실 수있도록 옆에서 열심히 도와드리겠습니다😁 남은기간도 더욱 같이 퐈이팅해서 더 멋진 결과 만들어봐요‼️‼️

한대희 선생님 프로필

김시라

24년 2월

유얼스 구디점에서 시작해서 신대방역점까지 꾸준히 대희쌤과 운동중인데, 이전에도 여기 저기서 피티 받다가 이렇게 오래 정착하고 운동하는건 처음이자 마지막일것 같아요🫣 더 찾아볼 이유가 없음으로! 직업 특성상 아픈 부분들, 유난히 한쪽으로 치우친 자세들 하나도 빠짐없이 잡아주시면서 운동은 또 확실하게 지도해주셔서 재활치료에 운동까지 덤으로 하는 기분이 들기도 하고 그만큼 섬세하게 신경써주셔서 최고에요👍 대희쌤이랑 운동하면서 인생 몸무게도 만들어보고, 복근도 만들어봤는데 제가 하면 모든 사람이 할 수 있는거라 .. 피티 고민하시는분들은 요 후기 보시면 일단 상담 추천드립니다!! 대희쌤 만쉐

한대희 선생님

시라회원님 소중한 후기 감사드립니다🙇‍♂️🙇‍♂️ 우리의 궁극적 명예졸업을 위해🔥🔥🔥🔥🔥 우린 이미 한번 뺀맛을 보았잖아요!?!?? 회원님이 하시면 다 할 수 있는게 아니라 회원님이시기 때문에 하셨던겁니다💪💪 올해도 미라클 다이어트 가봅시돠😁😁

한대희 선생님 프로필

김혜리

24년 2월

필라테스 등 다른 운동에 비해 헬스에 심하게 약한 편이였고 주변에서 PT를 추천해서 주변 헬스장 열심히 알아보고 등록했어요! 역시 헬스가 운동하는 느낌 받는데는 최고인거 같아요 💪🏻 혼자 헬스장 다닐때는 주로 런닝만 타고 기구들은 시도해보기 어려웠는데 이제는 당당하게 헬스기구 사용할 수 있을 것 같고 자신감이 생겼어요✌️ 채찍과 당근 골고루 주시면서 운동의 좋은 점에 대해 세뇌당했네요🫣 PT는 끝났지만 가르쳐주신 운동 혼자 열심히 해보려구요!

한대희 선생님

혜리 회원님 소중한 후기 감사드려요🙏 무서운 속도로 감량을 이뤄내신것을 저는 보았고 기억합니다ㅋㅋ 회원님께서는 반드시 하실 수 있는 분이기에 꼭 운동은 놓지 않고 조금씩이라도 해주셔야해요!! 늘 말씀드리지만 회원님께선 생각보다 강합니다💪 부정하시지 마시고ㅋㅋ 즐거운 운동라이프 이어가시길 응원드려요😁😁

한대희 선생님 프로필

이지은

23년 12월

쌤의 당근과 채찍 밸런스가 엄청나시고😂 기존에 주워들은 잘못된 운동지식이나 자세를 바로잡아주셔서 좋았습니다. 무게 올릴 때도 보조를 해주시면서 가능성을 맛보게 해주시고 내가 해냄!을 느끼게 해주시니 재미가 없을리가… 우울하거나 스트레스 받은 날은 운동을 빡세게 했는데 좀비로 방문했다가 신난 갱얼쥐로 귀가하게 해주십니다. 웨이트만 하는 게 아니라 허리아파서 골골거리는 날은 스트레칭을 빙자한 반죽을 하셨는데 다른 곳에선 경험하지 못했던 새로운 근육마사지에 짜릿한 감동을 느꼈구요ㅎ 죄송한 적도 감사한 적도 많았는데 쌤 성격이 워낙 좋으시고 회원들 이해도 잘해주셔서 개인맞춤형 전문가라는 느낌이 확 들어서 신뢰감이 들었던 것 같아요. 이 몸뚱아리를… 이렇게까지 변화시키다니… 한며들며 즐겁게 운동하고 갑니다☺️

한대희 선생님

지은 회원님 소중한 후기 감사드립니다🙏 처음 오셨을때 신대방의 짱이 될거야 라며 오셨던 자신감있는 모습이 너무 좋았습니다ㅎㅎ 현실은 야근으로 인한 생존운동을 하고 계시지만 그것 조차 너무 대단해요!! 그래도 힘들고 스트레스 받으신 날도 운동을 하고나면 늘 텐션업하셔서 귀가하시는 모습이 너무 좋습니다😁 앞으로도 그럼에도 불구하고 하는 회원님 퐈이팅입니다!

한대희 선생님 프로필

유은영

23년 11월

지난 5월부터 6개월간 PT 50회 받았습니다! 별다른 식단없이 선생님이 알려주신 운동만으로도 체지방도 감량하고, 근육량도 늘릴 수 있었어요!! 처음 시작하는 운동이었고 첫 PT였는데, 한대희 선생님께서 초보자도 쉽게 따라할 수 있게끔 설명을 정말 잘해주셔서 좋았습니다. 질문도 많이 드렸는데 귀찮은 내색 하나 없이 성심성의껏 잘 알려주셨어요! 잘 안 되는 동작이나, 혼자 운동했을 때 이상하다 싶었던 점들을 질문하면 찰떡같이 이해하고 해결 방법을 알려주시기도 했고, 기본 운동에서 여러가지 응용할 수 있는 것들도 많이 알려주셔서 앞으로 혼자 운동할 때 큰 도움이 될 것 같아요. 선생님 덕분에 혼자서 운동할 용기가 생겼습니다!! :)

한대희 선생님

은영회원님 소중한 후기 감사드립니다😁 회원님의 질문은 절대 귀찮지 않았습니다 오히려 수업전엔 이번엔 또 궁금한게 없으셨을까 뭘 물어봐 주실까 기대했었습니다ㅎㅎ 제 가장큰 보람이 혼자서 운동할 용기가 생기시고 재미를 가지실 수 있게 해드리는거죠💪 앞으로의 운동라이프도 격하게 응원드립니다🫡

한대희 선생님 프로필

한승예

23년 11월

pt가 이렇게 재밌게 즐겁게 운동 할 수 있는 거였는지 대희쌤이랑 수업하면서 알게 되었어요!!🔥🔥 각자 몸,자세 등을 파악하시구 그에 맞게 교정, 운동하는 방법을 정말 자세하게 알려주십니다.. 수업이 아닌 개인운동 시간에도 틈틈히 봐주시면서까지 발전을 도와주십니닥!! 수업도 엄청 재밌음! 엄청 웃어서 맨날 복근 운동까지 하게 됩니다요..🤣 좋은 선생님을 만나서 쌤한테 배운걸로 이번생 정말 열심히 살려고 합니다>< 지켜봐주시죠~~~🎶

한대희 선생님

안녕하세요 애승회원님🕺 소중한 후기 감사드립니다👍 커리큘럼대로 너무 잘 따라와주시고 그에 맞게 결과도 너무 잘 나오고있어서 뿌듯하네요✌️✌️ 바디프로필까지도 더 퐈이팅입니다 회원님의 갓생을 위해 더 열정수업 해드릴게요🔥🔥

한대희 선생님 프로필

지아란

23년 7월

1. 담당 선생님 : 한대희 선생님 2. P.T를 하게된 계기나 목적 이때까지 저 나름의 방식대로 다이어트 해왔지만 요요가 오거나 오래가지 못했었습니다. 그렇게 급찐되어 살았어요ㅠ 그러다 유얼스짐 신대방점을 보게됐는데 호기심이 생겨 무료체험을 했는데 선생님이 원래수업처럼 잘 알려주시고 챙겨주셔서 급 호감이 생겨 등록하였습니다! 3. 유얼스짐 PT 솔직 후기 무료체험때도 열정적으로 알려주셨는데 정식 수업을 하고나니 더욱 열정을 불태워주시는 선생님.. 운동 자세, 스트레칭, 식단 등 궁금한거 못참는 저에게 아낌없이 지식 공유 해주시고 중간중간 불편한 점, 부위 없는지 수시로 체크해주셔서 너무 감사해요 이렇게 편하고 재밌게 운동할 수 있을까 싶습니다 ㅠㅠ

한대희 선생님

안녕하세요 아란회원님 소중한 후기 감사드립니다🙂 10키로 이상 감량하시며 열심히 해주셔서 감사드려요🔥 늘 운동이 일상이되고 회원님의 건강한 다이어트를 위해 더욱 더 노력해드리겠습니다🫡🫡

한대희 선생님 프로필

노동성

23년 6월

운동 맛집 유얼스짐 근육 쉐프 한대희 쌤 말모말모 신대방 근처 사시면 유얼스짐 오시고 쌤은 대희쌤 픽해주세요 진짜 재밌게 운동 할 수 있어요 같이 잘 놀아주면서 운동도 빡시게 할 수 있고 엄청 죠씁니다 개굿~!

한대희 선생님

맛있게 근육 조리해드릴테니 열심히 레스고합시다 회원님🔥 운동은 놀면서하는거죠💪💪 술마시고 운동오기 금지 🚫

한대희 선생님 프로필

최지현

23년 6월

운동을 시작한지 1년 정도 된 입장에서 오늘 정말 만족스러운 운동이었습니다! ⭐️첫번째로 운동을 하기 전에 운동명칭을 알려주시고 어느 곳에 자극이 와야하는지도 알려주셔서 굉장히 많이 도움되었습니다. ⭐️두번째로 운동을 하는 중간중간에 다른 불편한 부분은 없는지 계속해서 꼼꼼하게 체크해주십니다 그러다보니 저도 몸에 어디에 자극이 오는지 더 느끼려고 노력할 수 있었습니다. ⭐️세번째로는 제 운동에 한계가 없단 것을 알려주셨어요! 1년정도 되다보니 솔직히 운동이 슬슬 지겹기도 하고 무게도 잘 못올려서 운태기가 왔는데 오늘 새로운 도전을 하면서 운동에 다시 재미를 붙일 수 있었습니다! ⭐️마지막으로 운동을 정말 재밌게 가르쳐주시네요! 올해 했던 운동 중에 가장 즐거웠습니다! 감사합니다😍 또올게요!

한대희 선생님

운동에는 끝이없다! 늘 더 새롭고 다양한 커리큘럼으로 회원님의 건강을 책임져드리겠습니다💪💪 오늘 한계를 넘어서셨으니 앞으로는 더욱 발전할 일만 남으셨네요 🤭🤭 저한테 배우시고 어디가서 운동못한다는 소리는 절대 들으실일 없으시니 어디서든 자신감있게 센터를 휘젓고다니세요!!ㅋㅋㅋㅋ

한대희 선생님 프로필

박민지

23년 6월

분명 20회만 하려고 했는데요... 어느덧 80회 마무리하는 시간이 왔네요^^! (충격적이게 추가권유 없이 제 의지+욕심으로만 진행해온 80회..) 전 빡센 직장인으로 운동할 시간, 체력 없다고 말해왔었는데 대희쌤 만나고 나서 완전히 바뀌었어요! 하루하루 오랜시간, 많은 종류의 운동을 하지 않아도 유산소만 해도, 또는 1개의 기구만 사용하고 가도 칭찬해주시는 대희쌤 덕분에 더 잘해야지!! 욕심생기고 꾸준함이 생겼던 것 같아요! 대희쌤 넘 감사합니다! 앞으로도 흥하세요!!

한대희 선생님

빡빡한 일정속에서 그래도 꼬박꼬박 운동하시려 애써주시고 또 그노력으로 많은 변화와 건강을 챙겨가신 우리 회원님!👍 앞으로의 운동도 꾸준히 해나가실 응원드립니다 늘말씀드리지만 질문의 창은 늘 열려있다는것😁😁 1년넘게 고생많으셨고 또 뵐날을 기다리고 있겠습니다🙌🙌

한대희 선생님 프로필

권소희

23년 3월

운동 처음 시작할때 목적은 다이어트였는데 목표 체중 없이 무조건 감량이였어서 강박처럼 절식하며 운동 했는데 대희쌤이랑 수업하면서 무조건 절식하며 운동하는게 아닌 올바르게 먹으면서 운동하는 방법을 가르쳐 주셨어요😋 매 수업마다 촬영한 영상을 정리해서 밴드에 올려주시면 개인 운동 시간에 참고용으로 보면서 운동하기 좋고 수업 시간에 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 열정 넘치게 알려주셔서 누구보다 알차게 운동 배울 수 있어요🤣 개인 운동 루틴도 알려주니까 무슨 운동 해야 될 지 고민하고 눈치보지 않아도 되고 완벽한 당근과 채찍으로 멘탈 관리까지‼️ 어떤걸 적을지 고민할 정도로 장점이 많은 대희쌤 적극 추천합니다👍🏻👍🏻

한대희 선생님

열심히 똑똑하게 잘 먹고 건강하게 다이어트🔥🔥💯 운동도 너무 잘따라와주시는 소희회원님! 한번 큰 감량을 잘 이뤄내셨으니 슬림탄탄을 향해 열정적으로 달려가 봅시다‼️‼️ 늘 더 뽜이팅있게 수업 지도해드릴게용💪💪

한대희 선생님 프로필

노한슬

23년 3월

처음 시작할땐 막연하게 살만 빼자 이생각으로 시작했는데 수업을 하면할수록 운동에 재미를 느끼게 됐고 새로운목표도 생기게됐어요 피티 회차가 늘어갈수록 제 몸도 변화하는 모습에 운동에 더 흥미를 갖게됐어요! 피티수업이 아닌 개인운동을 할때도 짜주신 루틴과 찍어주신 영상 참고해서 어렵지 않게 운동 할 수 있었어요 식단도 찍어서 보여드리면 영양성분 골고루 섭취했는지 어떤걸 먹으면 좋은지 안좋은지도 다 알려주신답니다 그리고 수업할때 항상 자세 맞는지 꼼꼼하게 봐주시고 자세 모르는거나 궁금한거 있을때 여쭤보면 정말 열정적으로 알려주세요ㅎㅎ 벌써 3번째 재등록해서 수업받고있는데 정말 후회없는선택!!!

한대희 선생님

개인운동 늘 성실히 잘 수행해주시는 한슬님👍👍 3대 200을 목표로 더 빠짝 달려보실게요!! 어느덧 170을 넘기었으니 얼마 안남았습니다 ㅎㅎㅎ 더욱 강력해지는 한슬님 기대가됩니다!! 늘 다치지않고 더욱 정진🔥🔥🔥🔥🔥🔥

한대희 선생님 프로필

권선아

23년 1월

큰 목표없이 체력 기르고 살을 적당히 빼고 싶다는 생각으로 등록했는데 예상보다 너무너무 재밌어서 수업만족도 최고입니다!! 일단 수업마다 영상을 모두 남겨주시는데 개인운동할 때 참고하기가 너무 좋아요! 운동을 언제나 트레이너님과 함께할 수 없으니 혼자 할 때 이 자세가 맞는지 헷갈릴 때가 많은데 찍어주신 영상들이 너무 큰 도움이 됩니다!! 동작 하나하나도 어디에 자극이 와야하는지 너무 친절하게 설명해 주셔서 이해쏙쏙이예요😆 식단도 함께 봐주시는데 무조건 절식하는게 아니라 영양성분을 골고루 섭취할 수 있도록 알려주십니다!! 식단 사진 보여드릴 때마다 어떤 음식을 함께 먹으면 좋은지, 줄여야 하는지 등도 함께 알려주세요! 올해 제일 뿌듯한 일이 한대희 트레이너님과 다이어트 시작한 일입니당 🔥 진짜 짱.. 🥹

한대희 선생님

선아님 올해 우리 바프 꼭 잘 성공시켜보아요!!! 벌써 9키로 감량 아주 멋지십니다 ㅎㅎ 앞으로 더욱 발전할 선아님 기대하며 옆에서 최선을 다해 지도해드리겠습니다 퐈이티이이이이이잉‼️‼️‼️🔥🔥

한대희 선생님 프로필

정유빈

23년 1월

👍PT 후 혼자서도 운동할 수 있게 되었어요!👍 회사 다니면서 몸이 약해져서 처음엔 단순하게 건강을 목적으로 등록했는데 대희쌤께 수업 받으면서 몸이 금방 좋아지는게 눈에 보이기도 하고, 무엇보다 운동하는게 재밌어져서 바디프로필까지 도전하게 되었습니다! 대희 선생님 수업 내내 엄청 집중해서 봐주셔서 수업 시간이 정말 알차고 뭐 하나라도 더 알려주려하시고 열정적으로 수업하시는게 느껴져서 항상 감사했습니다! 매 수업 마다 꼭 하나 이상 얻어가는게 있어서 다음 수업땐 뭘 배울지 매번 기대되고, 웨이트가 이렇게 재밌고 디테일한 운동인지 몰랐어요! 조금씩 배우면서 성장하는 재미가 있습니당! 지금은 총 40회 수업이 끝났지만 계속해서 헬스장 다니면서 헬스를 취미로 갖게 되었어요 완전 강추합니당👍👍

한대희 선생님

40회만에 아주 멋진 바프를 성공시키신 유빈님!! 정말 열정적으로 열심히 따라와 주셔서 너무 감사드리고 너무 멋진 결과물도 나오게되어 너무 뿌듯합니다😆 어디서든 더욱 성장하시는 유빈님 기대하며 앞으로 운동라이프도 퐈이팅입니다🔥🔥

한대희 선생님 프로필

이선영

22년 3월

지인들에게 추천하고 싶을 정도로 PT맛집인 대희쌤👍 운동에 들어가기 전에 앞서 풍부한 해부학 지식과 눈높이 교육으로 앞으로 할 운동에 대해 알기 쉽게 설명해주십니다. 그리고 운동을 실행할 때마다 자세를 잡아주시면서 타겟 부위에 자극이 잘 오는지 확인해주셔서 타겟 부위의 자극을 제대로 느끼며 운동할 수 있어서 정말 즐거워요😆 또한 다음 운동 들어가기 전마다 아픈 곳은 없는지 확인하시고 아픈 곳이 있으면 아픈 곳에 무리가 되지 않도록 동작을 바꿔서 알려주시거나 아픈 이유에 대해서도 친절하게 설명해주십니다! 이렇게 대희쌤과 함께 운동하면서 운동수행능력도 많이 늘고 체력도 좋아져서 운동이 더 재밌어졌어요🥰 앞으로도 대희쌤에게 가르침 받으며 열심히 운동해서 목표인 바프도 꼭 찍어보겠습니다🏋️‍♀️

한대희 선생님

선영님 소중한 리뷰 감사드립니다🙆‍♂️ 늘 다치지 않고 안전하게 운동하실 수 있도록 옆에서 최선을 다해 지도해드리겠습니다!! 앞으로 더 좋아질 선영님 기대하며 바프 꼭 성공해봅시다‼️‼️

한대희 선생님 프로필

유진

21년 12월

제 정신적 지주 대희쌤 👍 지금까지 운동을 되게 두려워 했었는데 쌤 덕분에 운동이 재밌어졌어요ㅎㅎ 수업때마다 어떤 부위에 힘이 들어가야하는지 정확히 짚어주시고 이해가 쏙쏙 되게끔 친절하게 설명 해주세요.그리고 가동범위가 안나와 동작을 힘들어할때도 다른 변형 동작을 알려주시며 안되는건 없다며 되게끔 해주십니당ㅋㅋㅋ제가 힘들어할때마다 동기부여 해주시고 아낌없는 칭찬도 마구마구 해주시고ㅋㅋㅋ 세심한 멘탈관리 덕분에 자신감이 붙어요😄그리고 혼자서도 운동할 수 있도록 정성스레 알려주시고 식단도 바로 바로 피드백 해주시구요! 긍정에너지와 함께 전문적인 지식과 운동에 대한 열정은 더 말할것도 없구요~ㅎㅎ좋은점이 너무 너무 많아요🙂🙂최고 최고!앞으로도 대희쌤과 열심히 운동해보겠습니당

한대희 선생님

유진님 소중한 후기 너무 감사드립니다🙆‍♂️ 이제 바디프로필까지 지치지 않고 같이 퐈이팅해서 작품하나 남겨보시죠!! 늘 열심히 해주셔서 감사드리고 앞으로도 더 열정적으로 지도 및 케어해드리겠습니다😁

한대희 선생님 프로필

Han sol

21년 12월

원래 계시던 곳에서 부터 피티를 받았어요 식단부터 운동까지 대희선생님이 많이 챙겨주시고 지도해주셔서 식단은 누구보다 자신있어요!!! 지금은 바디프로필도 진지하게 고려하고 있습니다 잘못된 운동법, 자세 모두 잘 잡아주시고 운동 새싹이들도 이해할수 있게 같은 눈높이에서 잘 알려주셔서 운동 입문하기도 완전 좋아요 대희선생님 최고👍🏻👍🏻

한대희 선생님

한솔님 소중한 후기 감사드립니다🙆‍♂️ 이제 운동도 너무 잘해지시고 식단도 훌륭하게 잘하고 계시죠!! 이제 한단계 높여서 내년 바프를 향해 퐈이팅입니다!!🙌🙌

한대희 선생님 프로필

신기만

21년 12월

정말 좋습니다👍🏻 잘못된 운동법으로 습관이 잘못 들어있는 운동자세를 처음부터 차근차근 다 잡아주십니다. 개인적으로 어깨 허리가 안 좋은데 해부학적 지식을 바탕으로 아픈 부위들의 통증에 맞춰 운동자세를 변경해주십니다. 운동 계속 배우고싶습니다!!

한대희 선생님

기만님 소중한 후기 감사드립니다🙆‍♂️ 통증도 없어지시고 근력도 좋아지시는 모습에 저도 뿌듯하네요!! 앞으로도 화이팅입니다!!👍

한대희 선생님 프로필

김연화

21년 12월

전에 계셨던 곳부터 받았었는데, 매번 친절하게 잘알려주시고 운동동작은 물론 아픈부위나 뒤틀린부분에 대해서도 잘잡아주십니다!! 코치님 짱짱😆😆👍🏼👍🏼

한대희 선생님

연화님 소중한 후기 감사드립니다! 운동수행능력이 굉장히 좋으신 연화님 운동라이프 응원합니다👍👍

한대희 선생님 프로필