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MVM휘트니스 수지성복역점

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토르짐 PT샵

환일(마감)

웨이트 트레이닝을 제대로 배우고 싶다면 환일 트레이너님을 강력 추천드립니다. 운동에 가장 진심이라는 인상을 받아 환일 트레이너님과 함께한 지 1년이 넘었습니다.
가장 만족스러웠던 점을 두 가지만 꼽자면, 첫째는 프리웨이트 중심의 트레이닝을 통해 제 운동 역치가 확실히 올라갔다는 점입니다. 정확한 자세와 충분한 보조 속에서 한계까지 도전할 수 있었고, 그 결과 체형과 근력 모두 눈에 띄는 변화를 느꼈습니다. 둘째는 수업 내내 이어지는 밀도 높은 피드백입니다. 세트 간 쉬는 시간에도 동작 교정, 운동 방향, 관련 지식까지 계속해서 설명해 주셔서 50분 수업이 매우 밀도있게 느껴졌습니다.
운동을 제대로, 진지하게 배우고 싶은 분들께 환일 트레이너님을 자신 있게 추천드립니다.

설동진

그동안 살빼는 목적으로 여러샵에서 PT 받아봤습니다만 이번처럼 전문적이고 체계적으로 배운 것은 처음입니다. 덕분에 체력도 좋아졌고 살도 빠져서 임신도 한번에 성공했습니다! 운동이 습관이되서 임신하고도 PT를 계속 받고 있고, 이제는 제 남편도 같은 샵에서 PT를 몇개월째 받고 있네요. 제대로 하는 운동이 얼마나 효과적인지 알게 되었습니다. 감사해요 박환일 코치님!!!!!

홍수정

피지컬

운닥을 보고 오시는 분들 중 
PT를 처음 받으시거나 프리웨이트 경험이 많이 부족한 분들께는 첫 등록시 비기너 금액으로 가입할 수 있도록 헤드리겠습니다

제이엠피트니스

최정열

운동 자세 코칭을 잘해주십니다 어느 근육에 어떻게 힘이 들어가서 어떻게 자극이 되어야 하는지 상세하게, 그리고 운동 자체를 재밌게 할 수 있도록 코칭해주세요. 수업때 했던 운동들도 포인트와 함께 기록도 자세히 공유해주셔서 PT수업 아닌날 개인운동할 때도 크게 도움이 됐습니다

윤승구

마흔 넘어가니 아프고, 힘없고 무엇보다 살이 엄청 쪘어요
정열쌤과 3년동안 16키로를 빼고 나아가고 있습니다
깨끗하고 밝은 체육관에서 재미있게 운동하고 있습니다
놀러오세요

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
휴무일	일요일 휴무

환일(마감) 선생님

최정열 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.