Name: 운동하는날 암사점
Rating: 5

최윤정

25년 6월

매 수업마다 자세 꼼꼼히 봐주시고, 컨디션 체크하면서 수업 진행하여 만족했습니다. 운동 동작마다 어디 부위에 힘이 들어와야하는지, 들어오는지 확인하면서 진행되니까 확실히 더 이해가 잘 됐습니다!👍🏻👍🏻 개인적인 사정으로 인해 바로 연장 등록하지 못해서 너무 아쉽지만🥹, 추후에 재등록할 예정입니다!!

지현종 선생님 프로필

이아현

23년 3월

pt를 처음 접하고 현재 3개월 된 헬린이 입니다! 첫 pt 등록할 때에는 아무것도 못할까봐 걱정을 많이 했었는데, 주영쌤께서 체력증진 운동부터 머신까지 꼼꼼히 알려주셨어요!! 덕분에 부위별로 아주 다양한 운동방법들을 배울 수 있었습니다. 주영쌤께서는 개개인에 맞게 무게를 설정해주시고, 자극부위에 힘이 들어가는 것까지 신경쓰셔서 알려주셔요.(자극부위가 엄청 뜨거워집니다❤️‍🔥) 그리고 너무 재밌게 알려주셔서 pt시간이 기다려졌어요!!! (혼자 운동하는 것 보다 훨씬 재밌습니당🥰) 이제는 혼자서도 운동기구와 머신을 잘 사용할 수 있게 되었어요🥳 제 첫 pt를 주영쌤께 배우길 정말 잘했단 생각이 듭니다🫶🫶

최주영 선생님 프로필

백현아

23년 3월

예전에 다른 헬스장에서 PT를 받아본 적이 있는데, 그 때는 자세만 배우고 어디에 자극이 와야하는지에 대해서는 제대로 안 알려주셔서 비슷하게 따라하는 느낌으로 운동해와서 아쉬운 점이 많았는데, 주영쌤께 이번에 PT 받으면서 자세도 차근차근 알려주시고 운동할 때 어디에 힘을 줘야하는지, 어디에 자극을 느껴야하는지 알려주셔서 정말 좋았습니다! 수업때 배운 내용들로만 구성해서 개인 운동 하고있는데 운동 구성이 정말 알차요ㅎㅅㅎ 스스로 힘이 없지않나 싶어서 무게 많이 안올리고 운동 했었는데 쌤 덕분에 무게도 이전보다 더 올릴 수 있게 되었습니다👍 PT 수업 재등록 한 선생님은 이번이 처음이에요! 주영쌤 수업 정말 추천합니다🥰🥰

최주영 선생님

현아님 저와 수업때 자극도 자세도 잘 나오고 있다니 기쁩니다😄😄😄현아님 힘 약하지않습니다,,쎄요,,, 우리 다음주도 더 강해져봅시다!😹😹😹항상 감사해요🙏

최주영 선생님 프로필

김유진

23년 3월

저는 사실 헬스에 ‘ㅎ’도 모르고 재미 없을 수 있다는 편견을 가진 사람이었습니다! 그러다 건강한 몸을 가지고자 하는 목표로 남스짐 !최주영! 선생님을 만나게 되었습니다 >.< 처음 운동 할 땐 어디에온몸에 알이 베기고 힘들었습니다! 그치만 주영선생님이랑 운동하면서 어디에 자극을 느껴야하는제 제 몸에 맞춰 어떻게 자세를 잡아야하는지 배우면서 운동을 진행했습니다. 놀랍게도 점점 웨이트&체력도 올라가는 저를 느끼게 되었습니다😊 그때부터 뿌듯하기도하고 진심으로 재밌는 운동이 되었습니다(진심X1000) 저에게 헬스를 가르쳐준 첫 피티쌤! 주영선생님 짐심으로 감사드려요❤️‍🔥

최주영 선생님

정성껏 남겨주신 유진님 감사합니다😊🙏 체력도 근력도 늘었다니 이보다 더 보람된 순간이있을까요오 다음주도 우리 열심히 달려보아요❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥항상 감사합니다!

최주영 선생님 프로필

박지수

23년 1월

첫 PT 주영쌤한테 배우고 있는데 2주만에 많이 빠졌어요 의지가 부족해서 매번 실패했는데 쌤한테 배우고 나서는 항상 자세하게 알려주시고 저를 진심으로 응원해주시고 운동을 재밌게 알려주셔서 더 열심히 하게 됩니댜 !.! 주영쌤 짱짱짱 🤍🤍

최주영 선생님

지수님😊우리 목표하는 지점까지 포기하지말고 차근차근 한발한발 지금까지 해왔던것처럼 그렇게 달성해봅시다 항상 감사해요 우리 지수님❤🩷🧡

최주영 선생님 프로필

김보옥

22년 12월

체력이 점점 떨어지는게 느껴져서 헬스를 시작하게 되었어요. 이왕할거면 제대로 하고싶어서 pt를 등록했어요! 혼자했으면 어디에 자극이 와야하는지 자세는 제대로 하고있는게 맞는건지 알지못했을텐데 옆에서 자세히 알려주니 자극도 잘오고 자세도 교정이 되고 몸 라인도 좋아지고 있어요! 앞으로도 꾸준히 해보려구요! 최주영 선생님 감사해요♡♡♡♡

최주영 선생님 프로필

최연실

22년 12월

주영쌤과 함께 하는 pt 늘 유익하고 웃음 넘치는 재밌는 수업이에요! 운알못이었던 제게 운동 하는법 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고 식단조절도 어려워하고 게으른 저를 항상 따뜻하게 다독여주시면서 감량의 길로 이끌어주신답니다!

최주영 선생님 프로필

박은선

22년 11월

주영쌤과 피티 수업 2달정도 진행했는데 꼼꼼히 알려주시고 궁금한 것도 항상 친절히 알려주세요 •• 🥹🥰 남스짐 시설도 넘 좋아서 운동하기 쾌적해요!!! 건강한 몸으로 체력증진 하는 그날까지 남스짐에서 킵고잉 •• 주영쌤 최고 ♥️

최주영 선생님 프로필

이연영

22년 11월

무언가 꾸준하게 하는 것을 힘들어하던 제게 ‘운동’은 더더욱이 멀리하게 되는 것이였어요. 대학교를 졸업하고 취업을 하면서 많은 스트레스가 쌓였고 매일 집에만 있게 되었어요. 그러다 이렇게 살다가는 정말 안될 것 같아서 마지막이라는 심정으로 운동닥터앱을 깔고 PT를 찾게 되었어요. 다이어트를 꾸준하게 해보지 않아 걱정했는데 옆에서 주영쌤이 항상 동기부여 해주시고 평소에도 연락해주시면서 붙잡아주신 덕에 지금까지 잘 운동하고 있는 것 같아요! 제가 중간에 잠시 나태해져서 침체기가 있었지만 포기하지 않으신 쌤 덕분에.. 다시 힘을 내서 운동을 이어나갈 수 있게 되었고 연장까지 하게 되었답니다✨ 주영쌤 아니였으면 또 포기하고 늘어졌을텐데,, 쌤 덕분에 꾸준히 하는 것도 생기고 변화됨을 느껴요! 항상 감사해요,,💕

최주영 선생님 프로필

김재경

22년 11월

최주영쌤에게 피티 받고 있습니다 매 수업마다 친절하고 꼼꼼하게 가르쳐 주시고 체계적으로 관리해주십니다!

최주영 선생님 프로필

이남주

22년 10월

남스짐!! 항상올때마다 먼저 인사해주시고 다들너무 친절하세요:) 담당쌤이아니시더라도한번씩장난도치시고 분위기가 너무 좋아요♡♡ 오랜만에 운동하는거라 걱정도 되었는데 다행히 좋은쌤만나서 항상즐겁게 운동하고 있습니당!! 몸이 많이틀어지고 아픈곳도있는데 맞춤으로 진행해해주시는 주영쌤감사해오요! 열심히 잘따라가 볼게요♡.♡

최주영 선생님 프로필

김은경

22년 10월

주영쌤한테 피티받고있습니다~ 운동해야지 생각만하다 오랜만에 운동을시작했는데 스트레칭부터 개인식단,운동법 자세히 알려주세요 이곳저곳 고장난제몸이 나아지고있어요!ㅋ 예전엔 억지로헬스장 갔었는데 요즘은 스스로 잘가게되드라구요^^ 다이어트,운동하는재미,건강 찾고싶다면 주영트레이너님이랑 운동하심되요!^^ 운동에 흥미없거나 몸안좋으신분 다이어트 시작하실분은 주영쌤과 시작해보세요 만족하실거예요!!^^

최주영 선생님 프로필

강주희

22년 10월

‘주영’코치님께 1 대 1로 개인 피티를 받으면서 정말 체력이 나날이 늘고 있다는 걸 느끼고 있어요 단순히 체력만 는 게 아니라 근육이 늘면서 허리 통증도 잦아들고 자세 교정도 되더라고요 살 빠졌단 소리도 엄청 들었어요!! ❤️😻 수업할 때에는 제가 잘못된 자세로 운동하고 있으면 바로바로 피드백을 해주세요!! 그리고 운동기구 사용법도 정말 꼼꼼히 알려주세요 배우기 너무 쉽게 가르쳐주셔서 너무 좋습니다 ㅠㅠ 학교 다니랴 운동하랴 스케줄 잡기 힘든데 ‘주영’코치님께서 친절히 스케줄 조정도 잘 맞춰주시고 계속 이끌어주셔서 열심히 운동하게끔 만들어주십니다!! 최고의 트레이너이십니당👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

최주영 선생님 프로필

김초희

22년 10월

주영쌤이랑 운동한지 2달다되어가는데..벌써15키로빠졌어요..운동하는걸 워낙싫어해서.. 다이어트꿈도못꾸고살다가어느순간부터 다이어트해야겠다싶어서..여기저기알아보고 주영쌤을만났다죠…주영쌤이 제 체형에 맞게 운동을 차근차근 잘 가르쳐주시고 식단도 철저히 봐주셔서 운동을 재미있게 즐겁게 합니당🤭🤭 저랑 너무 잘맞는거같아서 너무좋아요 제 목표까지 힘내보아요😀😀

최주영 선생님 프로필

이하윤

22년 7월

연체동물이였던 제가 최주영 선생님을 만나고 나서 일반인으로 성장했어요ㅜㅜ PT수업 받으면서 너무 좋아졌어요 ! 2개월동안 피티 받으면서 살도 많이 빠지구 체력조 좋아지고 너무 만족이에요(♡˙v˙♡)

최주영 선생님 프로필

박서연

22년 6월

처음받아본 PT인데요 저에겐 신세계~ 하비로 고민중 주영쌤을만나서 신나게 식단조절하고예쁘게 가꾸어가는중입니다~ 항상 즐겁게 루틴도짜주시고 나에게맞는식단 비타민등 전체적인 건강까지 신경써주시고 매우칭찬합니다^^앞으로도 주영쌤 잘부탁드려효♡♡

최주영 선생님 프로필

최정우

22년 5월

항상 친절 하십니다 운동법을 자세히 알려주셔서 쉽게 배울수 있습니다 운동할때 부상방지와 올바른 자세를 위해 지속적인 티칭을 해주십니다 책임감과 열정또한 대단합니다 식단관리도 엄격하게 잘해주세요

최주영 선생님 프로필

강세미

22년 5월

의지박약이 심하고 몸이 힘들 정도의 운동도 별로 좋아하지 않아서 처음 등록할때는 사실 환불까지 걱정하고 등록을 했는데 주영쌤한테 PT 받고 운동에 대한 즐거움을 알게 되면서 몸도 정신도 건강해지는 중이에요! 내가 나 자신을 위해 움직일 수 있다는게 신기하기도 하고 몸이 바뀌는 모습을 발견하는 것이 즐거워지고 운동 후 기분이 이렇게 상쾌할 수 있다는 것을 알게되어서 좋아요!! 보다 좋은 하루를 지낼 수 있게 해준 주영쌤 너무 감사합니다👍🧡🧡

최주영 선생님 프로필

유연주

22년 4월

매일 이곳저곳 아픈 몸이 지겨워 체력을 키워보자 시작했던 운동이라 흥미도 기대도 없었던 시작이였는데, 늘 긍정적인 쌤이랑 함께해서 재미있게 운동했습니다. 처음 친구랑 쌤한테 그룹피티 받았을때, 스스로 친구와 비교하며 의기소침해질까봐 하나하나 신경써주시고 배려해주셔서 재밌게 운동했고 덕분에 지금도 그 친구랑 싸우지않고 여전히 잘 지내고 있습니다 ㅎㅎ 아무도 모르는 저의 체력적인 변화를 항상 쌤이 제일 먼저 알아봐주시고 과한 칭찬으로 뿌듯하게 만들어주셔서 감사했습니다! 매번 힘들다고 찡얼거리고 화내도 절대 힘들지 않다며 대신 화이팅해주고 할 수 있다 말해주던 주영쌤,, 덕분에 다치지않고 운동 잘 마쳤습니다 :) 곧 다시 운동하러 갈게요. 다시 재미있는 운동 해보아요 ..^^!

최주영 선생님 프로필

Cheese

22년 4월

살을 빼는데에 있어서 내 의지가 제일 중요한데 처음에 등록했을때는 열심히 하자라는 맘이 있긴했지만 내가 너무 의지 박약이라 이번에도 며칠하고 금방 포기하겠지 생각했다 또 그래서 살을 빼본 적이 없었다 하지만 주영쌤은 달랐었다 의지박약이 나에게 포기하지말고 '같이' 열심히 해보자며 나를 이끌어주셨다 이끌어주셨어도 내 의지가 안보이면 쌤도 지쳐 금방 포기하기 마련인데 주영쌤은 의지가 약해 운동하기 싫어하고 식단하기 싫어하는 나를 나보다 더 포기하지않아주시고 포기하고 싶은 마음이 들 때 쌤이 계속 잡아주셔서 정말 하루하루 운동하는 마음가짐이 달라졌고 또 쌤이랑 운동하는 시간이 너무 재밌고 욕심이 점점 나기 시작해 정말 주영쌤 덕분에 한번도 빼보지 못한 살을 조금씩 뺄 수 있었다!! 주영쌤 랴뷰랴뷰💕💕💕💕

최주영 선생님 프로필

나요석

22년 4월

주영쌤이랑 운동하면 힘들어도 재밌게 대화하면서 하니까 시간도 빨리가고 집에서 할 수 있는 운동들도 많이 알려주셔서 유용한 것 같아요 쌤한테 배운 운동 집에서 엄마한테 알려주고 있어용 ㅋㅋㅋ!! 지금까지 운동이 너무 숙제같이 느껴졌는데 요즘은 재미붙여서 하고있어요😙😙

최주영 선생님 프로필

장인애

22년 4월

육아 하느냐 바쁘다고 온갖 핑게를 대며 의욕이라곤 전혀 찾아 볼수가 없었는데 PT 시작 하면서 붓기와 체지방이 빠지더니 안맞던 옷들이 들어가기 시작했어요🤭🤭 애낳고 출렁거리는 살들이 탄탄하게 변하는걸 느끼는 요즘 더 열심히 해야지 하면서 자꾸 꾀부리고 투덜투덜 거리는데 주영쌤 진정 천사 아니십니까 화날법도 한데 매일 웃는 얼굴로 응원해주셔서 넘넘 감사합니다💜💜💜 목표 체중 이룰때까지 잘부탁드릴께요❤❤❤

최주영 선생님 프로필

이슬이

22년 4월

주영샘과 운동 시작한지 벌써 반년이 훌쩍 지났습니다! 재밌는 수업과 꼼꼼한 관리로 술도 마시며 건강하게 10키로 가까이 감량중입니다!!! 목표 체중까지 갈길이 멀었지만 주영샘과 더 열심히 운동 해볼게요!!

최주영 선생님 프로필

조혜선

21년 12월

처음으로 1:1개인 PT를 받아본 쌤입니다! 인터넷으로 후기 많이 찾아보고 기대반 설렘반으로 헬스장 첫 입문했는데 너무 좋았어요. 그리고 다른 센터에 비해 너무 저렴한 가격이라 알찬 수업이될까? 싶었는데 너무 만족했어요!! 10회 끊고 마음에 들어서 10회 추가로 등록했어요. 금전적 여유만 된다면 쌤이랑 계속 운동하고 싶네요ㅜ 취업하면 바로 또 추가 등록할거예요!!! 개개인 특성에 맞게 수업 구성해주시고 50분 알차게 시간가는줄 모르게 운동할 수 있습니다. 개인 운동할때도 계속 지켜봐주시면서 조언해주셔서 너무 좋았습니다 피티 고민하시는 분들 강추해드립니당!!!😊

지현종 선생님 프로필

조세정

21년 12월

헬스장 다니면서 친구 추천에 처음으로 피티를 끊어봤는데 정말 너무 만족해요! 가장 좋았던 점이 체형에 맞게 맞춤형 운동으로 진행하다보니까 할 수 있는 범위 내에서 최대치로 이끌어주시며 알려주셔서 혼자서 개인운동할 때도 도움이 많이 되었던 거 같아요🙏🏻 운동뿐만 아니라 식단도 꼼꼼히 체크해주셔서 다이어트 목적으로 살 빼는데 많이 도움이 되었던 것 같아요!! 피티 받으면서 식단관리까지 체크해주셔서 다시 예전 몸무게로 돌아가는중이에요 ㅎㅎ 운동에 재미붙여주셔서 열심히 할 수 있게 도움주셔서 감사합니다👍🏻👍🏻

지현종 선생님 프로필

서세란

21년 12월

처음으로 피티 받았는데 너무너무 만족했어요! 제 체형에 따라서 잘 코치 해주셨어요. 어떻게 웨이트 해야될지 몰라서 막막했고 맨날 유산소만 했는데 쌤한테 배우고나서는 혼자 웨이트도 하게됐어요💪🏻💪🏻 자세도 잘 잡아주시고 운동을 하다보면 헷갈리기도 하고 이게 맞나? 싶을 때가 있는데 물어볼때마다 꼼꼼하게 알려주셔서 다치지 않게 운동 할 수 있었어요! 정체기가 되게 심했었는데 식단도 체크해주시고 운동하는 법도 잘 알려주셔서 1년동안 멈춰있던 정체기 드디어 깼어요! 아마 쌤 아니었으면 빡세게 관리 못해서 계속 못 뺐을 것 같아요🥺 운동 뿐만 아니라 의지 다지고 열심히 할 수 있게 도움도 많이 주셨어요!! 정체기 깨지니까 운동 하는데 재미도 붙이고 의지도 더 생겼어용 감사합니다🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

지현종 선생님 프로필

조은비

21년 9월

작년 11월에 다이어트와 건강을 위해 피티를 시작했었는데 지금까지 할정도로 좋았습니다 운동도 기초부터 친절하게 잘 알려주시고 관리도 잘 해주세요 정말 추천합니다!

지현종 선생님 프로필

이승희

21년 9월

현종쌤 운닥 올린다는 얘기 듣고 진짜 바로 달려왔습니다. pt를 할까 말까 몇번이고 고민했는데 진짜 고민한 시간이 아까울 정도로 너무 좋아요. 혼자 굶으면서도 빼보고 홈트도 하면서 사람들 하는거 다 해봤는데 제가 생각한 만큼 잘 안되더라구요. 근데 현종쌤 만나자 마자.. 저는 새롭게 태어났습니다.. 제가 허리가 많이 안좋다고 말씀 드리니 허리 강화 훈련부터 시작해서 천천히 강도를 높여가며 하니까 따라하기도 쉽고 진짜 좋아요. 식단도 저한테 잘 맞게 짜주시고 맛있는 다이어트 음식들도 추천해주시더라구요! 지금 75에서 65까지 뺐고 3개월정도 했는데 다이어트 보다는 허리가 안좋아 건강을 생각해서 하는거라 천천히 감량했어요! 저만 알고싶은 선생님이지만.. 선생님을 위해서라면.. 진짜 추천드려요!

지현종 선생님 프로필