궁PT 마곡점

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브이업짐 우장산점

박명근

헬스를 2년 정도 꾸준히 해오다가 어느 순간부터 팔꿈치 통증이 생겨 운동에 대한 고민이 많았어요. 그러던 중 박명근 트레이너님께 OT를 받게 되었는데, 처음 상담부터 제 통증 원인을 정말 꼼꼼하게 봐주셨습니다.

단순히 “운동을 쉬세요” 같은 말이 아니라, 제가 평소에 어떤 방식으로 운동하는지 하나하나 체크해주시고 통증이 생긴 원인이 잘못된 운동 방식과 습관, 자세 때문이라는 걸 정확하게 파악하고 그에 맞는 수업을 해주셨습니다.

덕분에 운동할 때 자세나 습관이 조금씩 교정되어 제 문제점도 해결되었으며, 근육 또한 성장하는걸 느껴 매우 만족한 수업이였습니다.

부상없이 오래오래 운동하며 몸 좋아지고 싶은 분들께 꼭 추천드립니다.

이서로

예전에 1년 정도 PT를 받아본 경험은 있었지만, 주로 기구 사용법 위주라서 운동을 ‘이해하면서’ 한다기보다는 그냥 따라 하는 느낌이 컸습니다.
그런데 박명근 선생님께 PT를 받으면서 내 몸 상태에서 어떤 점이 잘못됐는지, 어떤 부분이 부족한지를 정확히 알게 되었고, 그에 맞는 올바른 운동 방법을 배울 수 있었습니다. 동작 하나하나를 왜 이렇게 해야 하는지 설명해주셔서 운동에 대한 이해도가 확실히 높아졌어요😊 단순히 운동을 시켜주는 것이 아니라, 혼자 운동할 때도 제대로 할 수 있도록 방향을 잡아주시는 수업입니다 적극 추천합니다!!👍

신상미

1 : 1 PT

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아크로짐 발산역점 24시 휘트니스

이주혁

쌤이랑 2년넘게 운동했어여. 

중간에 스쿼시치다가 아킬레스건파열되고 근육 다 빠지고 운동하는법도 많이 잊어버렸는데 처음부터 다시 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 몸을 복구할수 있었어요. 


그 순간만 함께 운동하고 끝나는게 아니라 혼자서도 어떻게 운동해야하는지 어떤 근육이 쓰이는지 정말 꼼꼼하게 알려주셔서 
이제 혼자서도 운동 잘할수 있는 사람이 된것 같아요!


평생 피티 받을수 없다면 혼자 운동할수 있게 만들어주시는 쌤이 진짜 좋은 쌤인거같아요.  


제가 운동을 이렇게 꾸준히 할수 있게 된건 쌤덕분이네여. 

덕분에 십키로 넘게 빼고 쌤이랑 처음 목표했던 몸무게와 운동혼자서도 잘하기를 다 이루었어요. 감사합니다!

양유아

원래도 막 과체중은 아니었는데
50kg 넘으면서 체력이 확 떨어지고 잔병치레도 잦아져서 “이제는 운동을 꼭 해야겠다” 싶었어요

단기간 다이어트보다는 꾸준히, 오래 할 수 있는 운동을 찾던 중에 주혁쌤 PT를 소개받아 시작했습니다
샘이 시키는대로 하면 그냥 되요
제 지인들도 제 몸무게 대가 가장 빠지기 힘든건데 신기하다 하더라구요😊

두달 정도 꾸준히 다녔더니 3~4kg 빠졌고
무엇보다 몸이 훨씬 건강해지고 체력이 붙어서 일상이 달라졌어요. 라인 만드는 건 아직 과정 중이지만, 확실히 예전이랑은 다르다는 걸 느껴요 

혹시 PT 고민하신다면 정말 추천드려요! 
자세 하나하나 꼼꼼하게 잡아주셔서 운동 효율이 다릅니다. 저처럼 ‘고효율파’라면 
그냥 아묻따 등록해도 후회 없으실 거예요💯💯

강수진

1:1 PT

운닥에서 결제 피티 진행 하시면 헬스 이용권 제공해드립니다
:)

아크로짐 마곡점 헬스&PT&골프&사우나

황정철

지인의 강력추천으로 정철쌤을 만나서 함께 운동 시작한지 반년이 훌쩍 지나고 횟수로는 50회 넘게 운동하고 있습니다. 사실 저만 알고 싶은데…. ㅋㅋ 너무 만족스러워서 이렇게 후기 남겨요.
운동을 처음 시작해서 무척이나 해맸었는데 체계적인 맞춤형 수업으로 잘 따라갈 수 있게 해주시고
수업시간 1분도 아낌없이 꽉꽉 채워 운동 제대로 시켜주셔요 (정말 최고)
1:1 PT가 이래서 좋은거구나 느낍니다.
덕분에 첫도전이었던 바디프로필도 3개월만에 완벽하게 성공할 수 있었구요.
운동선배이자 인생선배로써의 여러가지의 분야를 겸비하신 정철쌤 꼭 만나서 운동한번 해보세요.
아마 모두들 반하실거에요 ㅎㅎ 정철쌤과 오운완 하세요~💛

김예루

헬스장과는 담쌓고 살아왔는데 정철쌤 수업 받은 이후로는 운동과 가까워지게 도와주셔서 최근에는 운동 매일매일 가고있습니다! 수업외적으로도 식단이라던지 언제라도 모르는거 물어보면 친절하게 알려주시고 운동을 하면할수록 저에게 더 도움이 되는 쌤입니다🫡 앞으로도 쭉 정철쌤과 건강하게 운동할 예정입니다!!!

채영하

1:1레

스타트패키지

2:1 레슨

운동하는날 우장산점

박성재

1회 수업 후 before&after
- 동작의 문제점 정확히 파악 후 피드백 주심
- 집에서 할 수 있는 실용적인(?) 운동들 알려주심
- 운동 설명 들어도 뭔소린지 모르는 사람에게 딱 맞는 선생님!!
- 체형 분석 후 어떤게 문제인지 어떻게 개선할지 운동 방향성 딱 잡아주심 그말만들어도 동기부여됨

피티 경험 및 필라테스 경험도 있는데 아직까지 근육 자극점이랑 어떤부분이 문제여서 동작이 안나오는지 몰랐음. 정확히 어떤부분에 힘이 들어와야 하는지 쉽게 설명해주시고 그부분 신경쓰니까 확실히 자세가 좋아짐 잘못된 운동지식 이것저것 여쭤보는데 ㅋㅋ 고쳐 주심 ㅋㅋㅋ진심 성재쌤께 다들 피티 받아보세요!!

백지원

오른쪽에 비해 왼쪽이 하체근육이 많이 부족하다는것을 알게 되었어요. 피티 받으면서 근력운동을 진행중인데 초반에 비해 많이 좋아지고있고 몸 균형이 맞아가고있어요. 체형과 몸상태에 맞게 스트레칭을 알려주셔서  만족합니다. 꼼꼼하고 성실하게 수업진행해주셔서 좋아요~

만두핑

스타터패키지[헬스2개월+운동복or개인락커2개월]

✔️ 체험 후기 작성시 스타벅스 기프티콘을 제공해드립니다
✔️ 체육전공 12년 이상의 전문적인 지식과 노하우로 최선을 다해  만족스러운 결과를 만들어 드리겠습니다

김용호

2회 체험으로 pt 해주셨는데 생각보다 친절하게 잘 해주셨고 앞으로 어떻게 운동해야 하는지 방향성을 알려주셔서 나중에 시간이 난다면 정식으로 pt 신청해서 다시 하고 싶습니다!!

이한준

너무 운동을 안 한 지 오래되어 체력 증진을 위해 헬스를 하게 되었는데, 인바디 측정 후 저의 무너진 밸런스나 체형에 맞게 수업을 해주시는데 제가 혼자 두 시간 하는 것보다 10분 흘린 땀이 더 많네요. 자세를 바로잡고 집중하게 되니 효율이 높았고, PT를 진심 열정적으로 집중해서 해주시고, 수업 후에는 문자로 이렇게 세심하게 잡아주시니 너무 감사했습니다. 새해맞이 운동 결심하셨다면 꼭 당장 하시길! 그리고 선생님께 PT 받으시길 추천해 드립니다. 진짜 운동 제대로 했다 느낄 수 있어요!

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00

궁PT 마곡점

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

박명근 선생님

이주혁 선생님

황정철 선생님

박성재 선생님

김용호 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.