Name: 지엠짐PT 부천시청역점
Rating: 5

강가희

26년 5월

평소 심한 허리 협착증이 있어서 운동을 시작하기가 조심스러웠습니다. 재활 PT 위주로 찾아본 결과, 전원준 선생님을 알게 되었고 1회 체험 후, 만족스러워 PT 결제하였습니다. 제가 왼쪽 허리가 더 안 좋은 편인데 단번에 캐치하시고 허리에 무리가 안 가는 선으로 수업 진행하셨어요. 이전에 PT 해본 경험이 꽤 있는데, 이전 경험들과 비교해 봤을 때 엄청 꼼꼼하고 정확하게 알려주십니다. 할 때는 죽을 것 같고 근육통으로 곡소리가 절로 나는데 하고 나면 엄청 뿌듯할 정도로 자극 오는 포인트를 잘 집어주세요. 수업 처음에 마사지로 근육 풀어주시는데 진짜 시원합니다. 이전에는 허리 통증으로 인하여 재채기도 벽 잡고 했는데 이제는 허리도 많이 튼튼해지고 전신 모두 근육량, 체지방량이 많이 개선되었습니다.

전원준 선생님 프로필

석진경

26년 5월

평소 혼자 운동할 때는 제가 어떤 부분이 부족한지 잘 모르고 지나가는 경우가 많았는데, 수업하면서 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았습니다. 잘못 사용하고 있는 자세나 힘이 들어가는 부분도 바로 캐치해서 세세하게 교정해주시고, 왜 이렇게 해야 하는지 설명도 친절하게 해주셔서 이해하기 쉬웠어요. 특히 평소 업무 특성상 체력이나 몸 사용이 중요한 편인데, 운동하면서 몸 쓰는 방식이나 자세가 훨씬 안정된 느낌을 받았고 실제로 일할 때도 도움이 되고 있습니다. 무조건 강도만 높게 하는 수업이 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 진행해주시고, 끝까지 세심하게 봐주셔서 믿고 운동할 수 있었어요. 운동 분위기도 편안해서 부담 없이 다닐 수 있었고, 운동 시작하시는 분들께 적극 추천드리고 싶습니다 :)

전원준 선생님 프로필

양서아

25년 12월

제 삶은 전원준쌤을 만나기 전과 후로 나뉩니다😎 하루 종일 컴퓨터 작업으로 목·허리·어깨 통증과 무릎 부상까지 겹쳐 아파서 잠도 못자고 일상생활 자체가 힘들 정도였어요. 혼자 운동은 불가능한 몸 상태라 재활 PT를 찾다 지엠짐을 알게 되었고, 재활치료사 출신 전원준쌤께 고민 없이 바로 등록했습니다. 원준쌤께 3년 가까이 PT를 받으며 매 수업마다 제 몸 상태와 컨디션에 맞춰 꼼꼼히 진행해주신 덕분에 통증이 크게 줄고 잠도 잘 자게 되었어요. 운동으로 해결하기 어려운 통증 부분까지 함께 고민해주시는 세심함에 늘 감동합니다. 멀리 이사 가지 않는 한 계속 다닐 예정이에요! PT나 운동을 망설이신다면 고민하지 마세요! 정말 후회 없는 선택이 될 겁니다! ⭐️🍀지엠짐 PT 전원준 쌤💪강력 추천합니다🍀⭐️

전원준 선생님 프로필

김호준

25년 6월

처음에는 체력도 좀 기르고, 자세도 바로잡고 싶어서 PT를 시작했습니다! 축구 같은 유산소 운동은 꾸준히 해왔지만, 근력 운동에는 자신이 없었고ㅠㅠ.. 또한 축구를 하다 다친 발목이 계속 불안정하게 느껴져 늘 신경이 쓰였습니다.. 1년 가까이 원준쌤과 운동을 하면서 자연스럽게 발목도 많이 좋아졌습니다. 기초 근력부터 밸런스까지 전반적으로 잡아가는 과정에서 예전보다 발목이 훨씬 안정되고, 일상에서도 불편함이 거의 없어졌습니다. 원준쌤이 몸 상태를 잘 파악해주셔서 운동할 때마다 믿고 따라갈 수 있었고, 꾸준히 다닐 수 있었던 이유이기도 합니다. 굿!!!

전원준 선생님 프로필

이현채

25년 6월

벌써 1년 가까이 이곳에서 PT를 받고 있습니다. 사실 이전에도 다양한 곳에서 PT를 받아봤지만, 이렇게 오래 꾸준히 정착해서 운동하게 된 건 처음이에요 🙌 무릎 상태가 좋지 않아 운동을 시작할 때도 걱정이 많았는데, 트레이너 선생님께서 제 체형과 상태에 맞춰서 세심하게 운동을 조절해주시고, 재활적인 접근까지 함께 해주셔서 지금은 무릎 통증도 많이 호전됐습니다. 예전엔 계단 오르는 것도 불편했는데, 요즘은 훨씬 편해졌어요 🦵✨ 무엇보다 제 몸의 변화에 진심으로 관심을 갖고 지도해주셔서, 너무 너무 만족합니다👍🏻‼️‼️‼️

전원준 선생님 프로필

최소리

24년 10월

그동안 다리 통증 때문에 좋아하던 운동도 하지 못하고 일상생활에서도 통증이 있어서 힘들었는데 원준쌤과 재활운동 하고 많이 괜찮아지면서 다시 좋아하는 운동도 시작했습니당!👍👍 수업때마다 근막이완해주시면서 제 몸상태를 먼저 체크하고 컨디션에 맞게 수업을 진행해주셔서 좋았고 운동 후에 다음날 근육통의 정도나 몸상태를 다시 체크해주시고 그에 따라 다음 운동도 진행해주시는것도 좋았던것 같습니다!!🫡

전원준 선생님 프로필

김수빈

24년 9월

"저는 목 디스크로 인한 극심한 방사통에 시달리며 정말 힘든 시간을 보냈습니다. 병원 치료로도 통증이 쉽게 잡히지 않아, 안되겠다 싶어 손품, 발품을 팔며 재활 PT를 찾기 시작했습니다. 이전 체험에서는 병원에서 하지 말라는 동작을 시키는 경우가 많아 신뢰를 잃었지만, 원준쌤은 처음부터 달랐습니다. 상담 후 제 상태에 맞는 몸 풀기와 간단한 운동만으로도 확실히 개선되는 느낌을 받았습니다. 그렇게 재활 운동을 30회 정도 진행한 지금, 원준쌤의 세심한 케어와 맞춤형 재활 프로그램 덕분에 이제는 취미로 가벼운 운동까지 할 수 있을 정도로 회복되어, 삶의 질이 수직상승했습니다😁 방사통으로 잠 설치던 날들이 있어 지금의 상태가 얼마나 소중한지 더욱 절실히 느낍니다. 정말 감사합니다 쌤!

전원준 선생님 프로필

밍

24년 9월

첫 PT 도전 성공! ☺️ 주로 앉아서 일하는 직업이라 체력도 많이 저하되고 이곳저곳 온 몸이(특히 목, 어깨부근) 뻐근하고 뭉쳐서 일할때 뿐만 아니라 일상생활에서도 힘들었었는데요. 마침 아는 지인분께 소개받아서 선생님께 수업을 받게 되었습니다. 친절한 성격이셔서 수업 받을 때 마음이 편했구요. 의욕부족인 저의 운동욕구를 잘 끌어주셔서 수업받을때 만큼은 운동에 더욱 집중하게 된 것 같아요. 그리고 평소에 불편했던 통증이랑 체력도 꽤 올라갔어요. 감사했습니다 :)

전원준 선생님 프로필

장지원

24년 8월

시작 하기 전 몸 상태가 어떤지 꼼꼼하게 확인해주세요! 👍🏻 운동중 어깨나 무릎 등에 불편한 점이 생기면 원인을 찾고 자세를 바꿔서 진행하기때문에 무리가되지 않습니다! 일상생활에서 고쳐야하는 생활방식을 캐치해서 꾸준히 관리할 수 있도록 도움을 주시고 건강한 몸이 될 수 있도록 해주시는게 좋았어요~! 😊

전원준 선생님 프로필

김인해

24년 1월

1. 다이어트 성공✨️ 57kg 지방은 넉넉하지만 근육은 늘상 부족했던 저였지만! 현재 50kg으로 건강한 다이어트 성공했습니다. 2. 만성 어깨통증 완화 🥹 어깨 통증으로 울면서 병원을 갔다가 처음 gm짐을 간 날을 기억하고 있습니다. 심도 깊은 상담을 통해 제 상황에 맞은 운동 루틴을 계획해주셨고, 또 함께 노력해주셨습니다. 그 결과 어깨 통증으로 눈물 흘리는 날은 없어졌습니다. 3. 체력 강화💪🏻 체력은 국력이다! 그 말을 믿지 않았습니다. 하지만 정말 체력이 생기니 마음이 너그러워지고, 조금 더 여유로워졌습니다. 우울이 느리고 얕게 찾아왔다 운동하면 또 금방 도망가곤 합니다. 무엇보다 성공했다는 성취감을 경험할 수 있는 곳이라 자부합니다. 정말 코치님을 통해 성장할 수 있었습니당!👊

전원준 선생님 프로필

전우현

24년 1월

헬스를 시작하기로 마음먹고 먼저 좋은 pt 선생님을 찾았습니다. 이성재 선생님의 경력, 자격사항을 확인하고 전문적으로 몸에 무리 없이 운동할 수 있다고 생각해 등록했습니다. 약하거나 부상이 있는 부위를 먼저 확인하고 그에 맞춰서 수업을 진행하셨습니다. 저는 어깨가 좋지 않아 기구 중량보다 재활(?)에 맞춰서 알려주셨습니다. 초급자라 부위별 운동 방법과 스트레칭을 배우고 있는데, 원리나 디테일한 부분들을 잘 가르쳐 주셔서 만족스럽습니다. 운동하고 나면 평소에 있는 줄도 몰랐던 근육들까지 알이 배기는데, 군대식 운동으로는 몰랐던 느낌입니다. 처음이라 배우는게 많지만 몸에 근육이 붙는게 눈에 보여서 요즘 재밌게 운동하고 있습니다. 저 같이 웨이트 경험이 적은, 초급자분들에게 이성재 선생님 추천드립니다.

이성재 선생님 프로필

박소현

1회 체험23년 11월

저는 현재 직업도 데스크 업무💻가 많아 앉아있는 시간도 길고, 무엇보다 목디스크, 허리디스크의 위험 진단을 받았고🏥 발목 수술 후 재활치료를 하지 않아 양 다리에 불균형이 있었는데요😫 이런 사전 정보를 주의깊게 들어주시고, 평소 생활패턴에 대해 파악해주신 뒤 개선할 점 💪 운동방향🏋️‍♀️ 등의 심도있는 진단을 주셨습니다! 운동 전에 약간의 도수치료 등을 진행해주시는 것도 정말 좋았습니다👍

전원준 선생님 프로필

ㅂㅊㅎ

1회 체험23년 10월

운동에 대해 문외한이라 걱정이 많았는데 역시 🍀전원준 선생님!🍀👍🏻 개인 수준에 맞춰 이끌어 주시고 매 순간 구체적인 피드백을 주세요 얼마나 세심하고 전문적이신지, 운동이 힘든 게 아니라 움직이는 게 힘든 수준인 저도😂 한 걸음 한 걸음 잘 따라갈 수 있었답니다! 혹시 어제의 저처럼 'PT받기 전에 체력이라도 좀 기르고 가야 하는 거 아닌가?' 고민 중인 분이 계시다면 지금 바로! 망설임 없이! 체험 신청하시길 추천드려요☺️ 무엇을 상상하든 그 이상의 전문적인 PT를 만나게 되실 테니까요!💪🏻

전원준 선생님 프로필

정예슬

23년 8월

중고등학생때부터 성인이 돼서까지 60키로 중반에 계속 머무르고 있었습니다 몇년동안 정말 다양한 다이어트를 해봤지만 전부 실패로 돌아가서 평생 이 몸무게로 살아야하나 싶었는데 선생님한테 배운 4개월동안 몸무게가 쭉쭉 빠지더니 마침내 다이어트에 성공했습니다! 총 10kg 가까이 빠졌고 주변에서도 정말 많이 빠졌다고 칭찬도 듣습니다 ㅎㅎㅎ 무엇보다 건강한 다이어트를 하는 법을 배운것이 가장 값진 경험이었다고 생각합니다 지금까지한 다이어트들은 몸에 무리가 갔었는데 PT를 하는 기간동안은 점점 몸에 활력이 도는게 느껴졌고 체력이 좋아진게 체감이 됩니다 자세도 하나하나 상세하게 알려주시고 식단도 친절하게 가르쳐주십니다 이제는 몸무게가 늘어나도 다시 뺄 수 있을거란 자신감이 듭니다ㅎㅎㅎㅎ 전원준 선생님 완전 추천합니다

전원준 선생님 프로필

곽윤종

23년 7월

어깨 수술 받은 후 어깨 상태를 봐주면서 PT를 봐주실 트러이너쌤이 필요했어요. 과거 PT도 받아봤고, 체험PT만 4번을 받았는데 결국 원준쌤으로 결정하게 됐네요. 재활PT라고 걸어놓고 통증과 증상에 대해 모르는 트레이너가 태반인데, 재활치료사 출신이셔서 이런저런 동작을 보시고는 몸상태를 진단해주시는데 믿음이 갔습니다. 지금은 바로 30회 끊어서 PT 진행 중이네요. 자칫하다간 몸이 더 망가질 수 있는데 수업 진행하고 다음날이나 그 다음 수업시간에 상태 확인해주시고 수업 나가주셔서 안심돼요. 강추합니다~!

전원준 선생님 프로필

유해든

23년 4월

척추측만증이 심해서 어깨 통증과 허리통증이 많았어요! 혼자 운동을 하기에는 어려움이 많아 원준쌤을 찾아갔는데, 허리에 무리 없이 운동 하는 법, 스트레칭 하는 법 등을 배우면서 통증이 많이 줄어들었습니다. 근육도 꼼꼼히 잘 풀어주셔서 운동 할 때 다치지 않고 할 수 있었어요. 무엇보다 혼자 하려고 하니 막막하기만 했던 운동 시간이 루틴이 생기고 할 수 있는 것들이 생겨 즐거워졌습니다!! 저처럼 운동에 어려움이 많고, 척추측만증 등 통증이 있으신 분들은 원준쌤께 수업 받는걸 적극 추천합니당 ㅎㅎ

전원준 선생님 프로필

소재현

23년 2월

살면서 안먹는걸로만 다이어트를 하다 운동을 병행한 다이어트를 하고싶은 마음도 있었고 웨이트 / 자세교정에 대한 수요가 항상 존재했기때문에, 동네 주위에서 피티를 찾다 성재쌤에게 등록하게 되었는데 혼자 운동할때 느꼈던 운동수행능력에 대한 부족함이 자세때문이었다는걸 알려주시고 교정에 힘써주시면서 근본적으로 해결되어 나가고 있다는 느낌입니다. 디테일하게 자세를 잡아주고 몸상태에 맞게 체크해주시는 모습, 안 먹는것이 근본적인 해결방법이 아니라는 올바른 몸만들기 방법을 진행해주셔서 운동수행능력 / 체형불균형이 상당히 많이 개선되었습니다 무엇보다 혼자 운동할때 루틴도 알려주셔, 개인운동을 나올때도 걱정없이 할수 있다는게 좋았어요 웨이트경험이 적은분들, 체형불균형이 고민인 분들이라면 성재쌤 적극 추천합니다

이성재 선생님 프로필

오량근

23년 2월

대학 입학 이후 운동을 전혀 하지 못 하였고, 취직 후에는 불규칙학 생활습관으로 몸이 많이 망가지고, 만성피로에 시달리는 상태에서 건강을 위해 운동을 하기로 마음 먹고 먼저 PT를 받았던 친구의 추천으로 원준쌤과 10개월 간 PT를 진행하였습니다. 병원에서 근무한 경험이 있으셔서 전문적인 지식을 바탕으로 개인의 몸 상태에 맞는 운동과 강도를 선택하여 지도해주십니다. 자세가 좋지 않아 항상 목, 등, 허리가 불편했는데 다치지 않도록 운동 전에 충분히 풀어주시고, 그날 그날의 컨디션에 따라 세심하게 관리해주셔서 좋았습니다. 운동을 안 한지 너무 오래되어 처음에는 많이 힘들었지만 적응된 후에는 근육도 늘고 하는 모습을 보면서 재미도 있었습니다. 운동을 처음하시거나 몸에 불편한 부위가 있으신 분들께 추천드립니다.

전원준 선생님 프로필

서현조

23년 2월

운동 경험이 있는 사람으로서 제 무릎 상태를 어느정도 알고있던지라 중량을 치는 웨이트는 부담이 커서 피티샵만 4-5개 정도 발품을 팔았습니다. 원준쌤을 선택한 이유는 병원에서 들었던 말이랑 똑같이 제 체형을 진단해주셨기 때문이었어요! 다이어트때문에 시작한 피티지만 6개월간 총 50회 피티를 하는 동안 매주 6일 운동을 나갈 수 있었던 건 좋은 쌤께 배워서 웨이트에 재미를 붙일 수 있었기 때문이라고 생각합니다! 결과도 체지방만 8-9kg정도 감량하는 동안 근육량은 증가하는 상승 다이어트에 성공해서 만족스러워요 운동하기 전에 매번 컨디션 물어봐주셨고 그날 한 운동 정리해서 영상과 같이 보내주셨어요! 그게 개인 운동때도 도움이 많이 되었고요! 처음 운동 배울 때 부상 없이 배우고 싶다면 원준쌤 추천합니다

전원준 선생님 프로필

전희라

23년 2월

10년 넘게 다이어트와 요요를 지속적으로 반복하다 이번에 성재쌤 만나고 건강하고 체계적으로 다이어트를 진행하고 있어요. 평소 운동을 좋아하지 않아서(특히PT) 결국 식단을 극닥적으로 제한하면서 다이어트를 했었는데, 어느새 건강도 안 좋아지고, 다이어트를 해도 마음에 드는 바디라인이 나오지 않아 고민이 많았거든요. 이번에 GM짐에서 운동하면서 좀 더 디테일하게 몸 상태를 체크할 수 있었고, 그에 맞는 맞춤 운동처방으로 극단적인 식단을 하지 않아도 다이어트가 가능하다는 것을 느끼고 있습니다! 워낙 다이어트를 많이 하던 몸이라 살이 정말 안 빠지는 체질이 되었는데도, 성재쌤 지도하에 열심히 하다보니 생각했던 것 보다 빠르게 체중감량 효과를 느끼고 있어요~ 처음으로 PT에 재미도 느껴서 추가 결제까지 했어요!!😃🙏

이성재 선생님 프로필

김지안

23년 2월

피티를 처음 해 보는거라 많이 걱정한 것과 달리 원하는 운동방향, 개선 하고 싶은 점 등등 운동 전부터 꼼꼼히 상담해 주시고 저의 몸 상태도 미리 인지 하시고 운동할 때 참고해서 해 주시는 점 보고 괜히 유명하신게 아니구나 느꼈습니다! 기초 부터 탄탄하게 잡고 해주시는게 많이 느껴지고 알려주시는 것도 욕심내서 하나 더 알려주시는 점도 너무 좋았습니다! 첫수업 듣고 바로 정기권 끊었어요! 너무 만족하면서 운동 하고 있습니다 😀

이성재 선생님 프로필

지준범

23년 1월

혼자 운동할때 신경쓰였던 체형 불균형 및 자세 교정을 위해 PT 수업을 진행했습니다. 물리치료쪽 경험이 있으신만큼 어디가 부족하고 자세의 문제점들을 자세하게 잡아주셔서 너무 유익했던 시간들이였던것 같아요! 평소 몰랐던 근육들, 부위들 까지 설명해주시고 관련 스트레칭 및 운동을 배울수 있어서 앞으로 혼자 운동할때도 도움이 많이 될것같습니다. 비슷한 고민이 있으신 분들이라면 방문 추천 드립니다! ◡̈

이성재 선생님 프로필

김영

22년 9월

저는 몸 구석구석 관절이 안좋아서 안해본 운동이 없는 운동 유목민이었습니다. 운동닥터를 찾아보다가 '재활'이라는 단어를 보고 바로 체험신청을 하고 받아봤습니다, 운동 전 몸 구석구석 진단 해주는걸 보고, 무리하지 않고 저에 맞는 운동을 찾을수 있겠다는 생각이 들어서 바로 50회 등록 했습니다 ! 운동하고 굶는 다이어트를 했던 저에게 정상적인 습관을 갖게해주셔서 감사해요!!! 다른데서 PT를 받을 땐 운동을 너무 무리하게만 시켜서 흥미를 잃었었는데 지금은 운동이 재밌어 져서 너무 좋습니다 ! 몸 상태상 맨날 피곤하고 살도 진짜 안빠지는데 ㅠㅠ 이제 두달 아직 안지났는데 덕분에 체력도 많이 올라오고 조금씩 가벼워지는걸 느끼고있어서 너무 좋습은거같아요 ! 앞으로도 꾸준히 PT 받고 건강해질 생각입니당👍👍

이성재 선생님 프로필

김영

1회 체험22년 9월

1회 체험인데도 몸 전체를 봐주시고 필요한 식습관과 운동방향을 정해주셔서 믿음이 갔습니다 !

이성재 선생님 프로필

박영호

22년 9월

21년 9월 - 22년 7월 운동을 제대로 해본적이 없는 헬린이였는데 처음엔 가벼운 마음으로 다이어트와 건강 목적으로 PT 시작했습니다. 성재쌤한테 운동을 배워가면서 기초부터 바디프로필까지 성공 할 수 있었어요. 너무 좋았던 점은 운동을 아예 모르는 분들도 즐겁게 운동하고 습관화 될 수 있도록 만들어주는 관리적인 부분과 운동하는 기간 몸무게 95KG 에서 -26KG 감량하는동안 가장 중요한 부상한번 없이 운동 할 수 있도록 기초 스트레칭부터 본인에게 맞는 운동법을 설계 해주는 점이 너무 좋았어요. 운동이 낯설고 어려운분들에게 추천드려요 !

이성재 선생님

회원님 좋은 글 감사합니다🙇 바프 준비 기간 동안 정말 즐거웠습니다 저번 수업 때 말했던 것처럼 운동 놓치지 마시고 계속 발전해 주세요 연락드릴게요:)

이성재 선생님 프로필

이지훈

22년 9월

2021년 11월부터 2022년 9월 21일까지 성재쌤과 계속 같이 운동하고 있습니다 제가 이렇게 계속할 수 있는 이유는 단지 만족뿐만이 아닙니다 제가 놓치고 있는 부분 하나하나 코치해 주십니다 또한 단순 운동방법이 아니라 개인마다 다른 본인의 몸을 더 좋은 방법으로 사용할 수 있게 알려주십니다 저는 불균형이 심해 계속 고민하고 있었습니다 선생님을 만나기 전에 많은 병원을 다니면서 나아지지 않는 제모습에 화가 나고 운동을 열심히 계속하는데 불균형만 더 심해지는 거 같아서 힘들었습니다 하지만 성재쌤을 만나면서 그런 게 많이 개선되고 몸이 좋아지는 게 보이니 운동이 더 즐겁고 행복했습니다 제가 가장 후회하는 건 더 빨리 성재쌤을 만났더라면 더 좋았을 텐데 생각합니다 400자로는 모자란 후기일 거 같습니다

이성재 선생님

불균형이 이제 좀 잡힌거 같아 다행입니다 앞으로 더 높은 목표인 피트니스 시합준비 화이팅해봅시다!! 힘든 직장 생활을 하고 있지만 열심히 운동하는 모습보면 정말 리스펙 입니다 다음 수업 때 봬요☺

이성재 선생님 프로필

또롱이

22년 7월

허리디스크 시술 2번/신경주사 5번 이상/ 실질적 허리통증이 사라지지않음. 익숙해진 통증과 함께한지 4년차, 조금이라도 허리에 힘을 길러 통증 벗어나고자 다짐. 여기저기 상담받다가 원준쌤이 제일 전문적이라 하기로 결정! 허리 손대면 허리 상태가 어떤지 말 안해도 아심.. 신기하고 허리 뻐근한 날에 몇가지 동작해주면 뻐근함이 사라짐.. 초기일 때는 충분한 마사지로 허리 어깨 팔 다리 풀어주시고 운동을 시작해서 운동효과도 더 있는거같음. 디스크 환자들은 절대 일반인하고 똑같은 운동으로 나아질 수 없기에 조심해야해서 모든 운동에 통증 체크 해주시면서 알려주심!! 아직 모든 횟수안끝났는데 요즘 허리에 힘이 들어간게 느껴짐. 이닦다가 우엑할때 주저앉기 안해서 좋음.. 내돈내산(남편돈) 후기입니당.

전원준 선생님 프로필

이민수

1회 체험22년 7월

진짜 배우는데 너무 좋았고 1회 인데도 자세히 알려주셨습니다 배우는데 추천드리고싶고 저도 조만간 30회 더 끊어서 더 배우려고 합니다

이성재 선생님

찾아주셔서 정말 감사합니다🙇 같이 열심히 해봐요 최선을 다해보겠습니다

이성재 선생님 프로필

노보람

22년 6월

요가, 필라테스, 수영 등 다양한 그룹운동을 했지만 가동범위 좁음, 어깨충돌증후군, 덜걱거리는 발목+오금 등의 문제로 인해 일정수준 이상으로는 제 운동을 발전시킬 수 없어 PT쌤을 찾게 되었습니다. 선생님께서 정말로 꼼꼼하게 제 몸상태를 체크해주시고 본인에게 맞는 스트레칭과 자세를 바로잡기위한 근육운동을 가르쳐주십니다. 지난 운동으로 인해 더 아픈곳이 생겼는지, 더 좋아지는 부분이 있는지 꼭 확인하고 진행해주셔서 부상없이 조금씩 레벨업하는 느낌입니다! 요즘은 어깨에서 소리나는 경우도 현저하게 줄었고 필라테스도 좀 더 수월하게 할 수 있습니다. 오래 앉아있는 직업이라 허리도 썩 좋지 않고 다리가 붓는편인데 요새는 가뿐하네요. 자세가 안좋으시거나 운동할때 몸 여기저기가 덜걱거리는 분들 전원준 쌤을 추천드려요!

전원준 선생님 프로필

황현식

22년 5월

처음 도착 했을 때 아픈 곳을 체크 해주시고 거기에 맞는 운동처방, 스트레칭을 알려주시는데 역시 운동도 막 하는게 아니고 나에게 맞는 운동을 해야 되는구나라고 느꼈습니다. 그리고 궁금한게 많아 이것저것 물어보면 막힘없이 잘 알려주셨고, 이번에 식단에 관심이 생겨서 쌤한테 식단 어떻게 하면 좋을지 상담 했는데 저렇게 프린트로 정성껏 알려주셨고 저기에 맞는 부연 설명까지 첫 pt수업이지만 하길 잘 했다라는 생각 밖에 안듭니다.

이성재 선생님 프로필

김채빈

1회 체험22년 5월

자세도 바르지 않고 어깨충돌증후근과 발목 염좌로 인해 재활피티를 시작하게 되었어요. 이전 다른 곳에서 피티 받을 때에는 통증이 있을 경우 살짝봐주고 무리하게 운동이 진행되거나 회피하려고만 하셨는데 원준선생님께서는 몸 상태에 맞춰 기초부터 차근차근 봐주셔서 너무 좋아요^^ 수업받기 전까지만 해도 뛰면 발아치와 발목이 아팠는데 요근래 러닝머신을 뛰어도 통증이 없어 신기했네요ㅎ 너무 감사드려요🙂

전원준 선생님 프로필

홍현주

22년 5월

처음에 1회체험하고 좋아서 50회 수강 신청하고 운동하는중입니다. 일주일에 3회 4회 하고 있고 어깨 무릎 허리 목 안좋아서 처음에는 재활위주 체력 강화 위주로 하다가 요즘은 근력운동 시작했어요. 처음보다 체력도 좋아지고 무릎 허리 어깨 목 안좋은곳도 다치치않고 운동 잘하고 있습니다. 이제 비와도 안아파요. 여기저기 피티받고 다이어트 때문에 스트레스 받고 그랬는데 부담 안주시고 재밌게 운동하고 있습니다. 4월에는 띠엄띠엄 하다가 5월부터 본격적으로 운동 시작했는데 체지방 3키로 감량 했습니다.그리고 운동한날은 무슨운동했는지 항상적어주시고 어떤운동했는지 원리도 알려주시고 이해도 시켜주시고 혼자서도 할수있도록 도와주세요. 피티유목민이였던 저는 이성재 코치님께 정착이요~

이성재 선생님 프로필

22년 4월

누구보다도 저의 몸 상태에 대해 정확하고 자세히 파악하고 지도해주셔서 많은 도움이 되었습니다. 특히 운동을 시작하는 초보라면 기초부터 탄탄히 내 몸에 맞는 운동법을 알려주시기 때문에 누구보다도 쉽게 운동에 적응하실 수 있습니다. 선생님께 배운다면 절대 후회하지 않으실 거에요!

전원준 선생님 프로필

양요셉

22년 4월

몇 년간 병원에서 자세도, 체력도 엉망인 채로 일하면서 체중도 늘고 몸이 많이 안 좋았었습니다. 특히 라운드숄더가 심해서 근육도 많이 뭉치고 조금만 오래 일하면 목이랑 어깨가 많이 뻐근했었습니다. 2020년 12월에 지인소개로 원준쌤을 만나고 1년 넘게 PT를 받으면서 기본적으로 자세교정이나 운동하는 법을 알려주시고, 틈나는대로 몸을 풀어주시면서 재활치료처럼 제 몸에 맞는 운동이나 기구를 사용하면서 운동하였습니다. 현재는 당시보다 몸이 한결 나아졌고 전보다 일을 해도 몸의 피로가 덜하는 걸 많이 느낍니다. 운동 새로 시작하시는 분들이나 몸이 안좋으신 분들은 원준쌤께 운동 받아보시길 추천드립니다!!

전원준 선생님 프로필

최진솔

22년 4월

저는 평소에 허리도 안좋구 디스크에 그냥 전체적으로 컨디션이 너무 안좋았는데 원준쌤이 세세하게 관리해주셔서 효과를 많이 봤어요ㅠㅠ 재활에 대한 지식도 많으시고 운동 끝나고 관리는 어떻게 해야하는지 애프터 케어도 너무 훌륭했습니다! 제가 스케줄이 지금 안되서 못찾아가고 있지만 전 이제 운동은 원준쌤한테 정착하려구용😊😊😊저 처럼 몸상태 안좋으신분 디스크 있으신분! 꼭 원준쌤 찾아가셔서 광명찾으세요😄😁

전원준 선생님 프로필

김진우

22년 4월

평소 자세가 바르지않아서 PT와 동시에 재활 PT를 받았는데 운동 능력에있어서도 많은 도움이 되었고 평소 자세 또한 많이 좋아졌습니다! 선생님도 너무 친절하시고 좋아요! 😀😀😀

전원준 선생님 프로필

김현지

22년 4월

장시간 모니터앞에 앉아있는 시간이 많아서 어깨 비대칭으로 목결림으로 힘들었었는데 원준쌤 피티받고 나서 어깨 비대칭 많이 좋아지면서 자연스레 목결림도 괜찮아졌어요! 단순히 운동만 하는 것이 아니라, 몸을 운동할 수 있게끔 풀어주신 부분이 저는 가장 좋았습니다-!! 그리고 도저히 들 수 없을 것 같던 무게를 들어올리게 만들어주신 원준쌤 감사합니다! 회원들 건강을 진심으로 챙겨주십니다-! 너무 추천해요 😉👍✨ 탄력받아서 꾸준히 운동 중입니다 😆💪🏻

전원준 선생님 프로필

seo

22년 4월

02년도부터 잦은 발목 염좌로 전기,충격파,도수,초음파,한의원 침 등 안 해 본 치료가 없습니다. 통증범위가 점점 넓어져서 여러 병원에서 수술 권유를 받았고, 수술 전 마지막 시도로 재활pt를 알아보았습니다. 여러 곳을 상담 갔지만, 전원준선생님께서 (수년간 지겹도록 들은 병명이었지만) 제가 몰랐던 부분까지 자세하게 설명해주셨습니다. 그 동안 매일 약간의 통증과 붓기는 달고 살아서 그러려니 하고 넘어가는 편인데, 선생님께서 항상 약간의 통증도 민감하게 반응해주시고, 체크해주십니다~ 병명으로 야기될 수 있는 전반적인 것에 대해서도 체크해주시고, 저보다 제 몸에 대해 더 잘 알고 계신거 같습니다ㅎㅎ선생님 덕분에 통증 없는 날이 점점 늘고 있습니다! 수술 안 받고 재활pt를 지속할 생각입니다 대만족하고 다닙니다!

전원준 선생님 프로필

전혜성

22년 2월

항상 앉아서 근무를 하는 직업이라 허리의 통증이 심해져서 운동의 필요성을 느끼게 되었는데요 알아보니 저처럼 허리가 안좋거나 디스크가 있는 사람들은 무턱대고 운동하기 보다는 내 몸에 알맞는 운동을 찾아서 하는게 중요하더라구요. 그러다 재활피티라는 걸 알게 되었는데 굽어있는 어깨를 펴주고 허리통증을 완화할 수 있게 바른 자세로 운동을 할 수 있도록 알려주셔서 쌤 덕분에 통증이 많이 줄어들 수 있었답니다 저처럼 재활운동 필요하신 분들은 일반 피티보다 재활피티 해보시는걸 추천해드리고 싶어요

전원준 선생님 프로필

Charming

22년 1월

오랜 시간 동안 앉아 공부하면서 어깨와 허리에 통증이 생겨 재활 피티를 알아보게 되었습니다. 운동을 배워본 적도, 병원을 다녀본 적도 없기에 이것저것 꼼꼼하게 알아봤던 거 같아요! 제 상태에 대해서도 잘 설명해 주시고 앞으로 계획 또한 명확하게 말씀해 주셔서 무한 신뢰되었어요! 어깨 불안정성 때문에 재활 과정이 오래 걸리겠다 싶었지만 수업을 진행할수록 허리 통증과 어깨 불안정성이 눈에 띄게 좋아져서 바디프로필이라는 새로운 도전을 해보았습니다. 과정들이 힘들었지만 선생님께서 중간중간에 자세에 대한 피드백과 식단 관리도 잘 해주셔서 만족스러운 결과를 얻을 수 있던 것 같습니다. 일상생활이 불편하시거나 운동 중 밸런스가 깨지시는분들!! 원준쌤 적극 추천드립니다👍👍

전원준 선생님 프로필

이주광

21년 12월

세달 전 운동을 하나도 모르는 저는 트레이너 쌤을 만나다이어트와 근육 항샹을 느낄 수 있었습니다!! 친한 형처럼 친근하게 알려주시고 운동 팁, 세세하게 자세 교정해주시고 열정적으로 알려주셔서 처음 pt를 받아봤지만. 돈이 아깝지 않고 운동능력이 향상되고 운동하는 습관을 들이게 되어 기분이 좋습니다!!

이성재 선생님 프로필

김봄

21년 11월

사실 성재쌤 수업 저만 받고 싶어서 비밀로 하고 싶은데… 좋은분은 널리 알려야하니 후기 남깁니다😂 집 근처에서 총3군데 체험해봤는데 마지막 성재쌤은 만나자마자 딱!느낌이 왔어요! 상담도 잘해주셨고 무엇보다 체형교정까지 가능한, 병원근무 경력 있다고 해서 믿음이 갔어요! 그리고 오픈 이벤트로 혜택 받고 등록해서 더 좋았습니다 :):) 10월 초에 등록해서 이제 한달지났네요! 기간 끝나도 더 연장할거에요. 운동을 잘 알려줄 사람은 많겠지만, 성재쌤에게서는 그 이상의 배울점들이 더 많은거 같아요! 회원관리 해주시는거나 직원분들/피티샵 분위기만 느껴봐도 좋은 기운을 많이 받으면서 즐겁게 운동할 수 있어요. 일단 운동이 하고싶어지는 마음이 드는게 중요하죠! 앞으로도 즐겁게 배우겠습니다 ☺️☺️

이성재 선생님 프로필

서은지

21년 3월

성재쌤을 만나기 전에도 PT경험이 있었지만 제대로 관리 해 주지않고 몸상태를 고려하지않은 티칭에 무릎과 허리가 많이 안좋아져 마지막이라 생각하고 운동닥터에서 손품 팔아 성재쌤을 만나게 되었습니다!의지가 박약한 편이라 관심이 많이 필요한 타입인데 항상 식단을 체크 해 주시고 운동을 나오지않으면 연락 하시며 이끌어주셔서 근육량은 늘고 체지방은 줄어든 건강한 다이어트에 성공했어요😊안좋았던 무릎과 허리도 안좋은 조짐이 보이면 재활도 같이 해 주셔서 많이 좋아졌습니다!항상 밝고 활기차셔서 같이 재밌게 운동 했네요 저처럼 의지박약하신 분들은 꼭 성재쌤과 함께하시길👏

이성재 선생님 프로필

수호

21년 2월

대표님의 칭찬을 받은관계로 추가로 코멘트 달겠습니다..ㅎㅎ 본래 '남자가 무슨 pt야 걍 하는거지' 마인드로 유튜브로 배워가며 근처 센터에서 혼자 또는 친구랑 운동을 해왔습니다. 하지만 라운드 숄더, 잘못된 스쿼트로 인한 무릎통증, 어깨가 충돌하는 소리, 평발, 좌우 비대칭 등 운동에 대한 지식이 늘어갈수록 '아,찐 전문가의 도움이 정말 필요하겠구나.'를 절실히 느꼈던 것 같습니다. 현재는 정말 답이 없을 것만 같았던 것들이 조금씩 호전되고 있으며 트레이너님과의 소통을 통해 점점 자신의 신체에 대한 이해도가 쌓이고 있습니다. 현재는 재활과 웨이트를 병행하여 바디프로필을 목표로 하고있습니다. 올바른 가르침에 뒷받침되기위해 열심히 노력중입니다. 저와 같은 고민을 하시는 헬린이분들께 적극 추천드립니다

이성재 선생님 프로필

수호

1회 체험21년 2월

유튜브를 통해 배우며 헬스를 시작한지 2년이 지났지만 운동을 통해 몸이 좋아지는 것보다 잘못된 자세로 인해 몸이 조금씩 망가지고 있다는 생각이 커져 인근에 pt를 다방면으로 알아보던 중 운동닥터를 통해 GMGYM을 발견했습니다. <재활, 체형및 운동자세교정,전직 재활치료사라는 커리어>가 가장 눈에 들어왔고, 주변에 몇군데 pt샵이나 헬스장을 돌아봤음에도 GMGYM을 선택했습니다. 1회 pt를 진행했을 때 상당히 만족스러웠고, 바로 등록하여 현재 10회정도 진행중에 있습니다.다른 헬스장에 비해 비교적 작은규모에도 불구하고 트레이너님들 커리어와 더불어 굉장히 열성적으로 지도해주셔서 너무 만족스러운 트레이닝을 받고있습니다. 진심으로 이런 만족스러운 pt는 어디서도 못받아볼 것이라 생각합니다.. 득근하세요💪

이성재 선생님 프로필

바코드헬린이

21년 1월

바디프로필을 알고난 후 도전을 해야 겠다는 생각이 확 들었습니다. 여러 곳에 피티를 알아보았지만 제가 원하는 피티쌤을 찾을 수 없었습니다. 여러 방면으로 알아 보던 중 성재쌤을 알게 되었고 상담을 받아보니 도전을 할수 있을거란 확신이 들었습니다. 나에게 맞는 운동자세 와 열정 있게 수업 해주시고 시간이 지날수록 제 몸이 변화 하는거에 뿌듯 했습니다. 바디프로필을 찍고 성취감은 최고 였습니다. 누구든지 도전 할수 있고 변화 할수 있습니다. 성재쌤을 믿고 도전하세요.

이성재 선생님 프로필

권*은

20년 12월

처음 운동을 시작할때 선생님께 물어봤던 말이 진짜 저도 몸이 커지고 좋아질 수 있나요? 였어요. 보시면 아시겠지만 작고 외소한 친구였던 저는 건강하고 멋있는 몸 유지 중 입니다. 직접 수업을 들어본 저로서는 단언컨데 바뀌겠다는 의지만 가지고 수업 들으신다면 원하는 몸 체형으로 바꾸어 드립니다. 체형에 맞는 교정과 사람마다 다른 인체의 다양성을 고려한 운동방법의 수업을 진행하시는데 만족스러운 결과를 얻었습니다.^^

이성재 선생님 프로필

안세진

20년 12월

사무직을 종사하며, 앉아서만 일을하다보니 거북목,라운드숄더,굽어진 등이 컴플렉스 였습니다. 체형교정이 시급하여 많은 비교 후에 재활 및 체형교정 전문인 이성재 선생님한테 P.T를 등록하였으며, 체형교정 뿐만 아니라 먼저 바디프로필 까지의 플랜은 체계적으로 계획해주셔서 의지가 나약한 저도 프로필까지의 과정을 모두 성공할 수 있었던 것 같습니다. 감사합니다!

이성재 선생님 프로필

오성민

20년 12월

처음엔 라운도 숄더로 인해서 운동을 시작하게되었으나 성재쌤이 재활트레이닝과 함께 하다보니 이해하기 쉽게 운동을 가르쳐주어서 오랜 운동끝에 라운드숄더도 사라지고 바디프로필과 대회까지 할수있었습니다! 다른분들도 재활도 재활이지만 몸에맞는 운동을 하시길 원하신다면 정말 후회안하실거에요!!

이성재 선생님 프로필

선정호

20년 10월

성재쌤한테 5개월 동안 피티 받으면서 인생 버킷리스트인 보디 프로필뿐만 아니라 피트니스 시합도 나가서 3등 2개와 4등 1번을 했습니다 다신 안 올 거 같은 시간이었고 처음엔 자신 없이 나도 되려나..? 생각 많이 했는데 성재쌤이 옆에서 코칭 하니까 너무 쉽게 했습니다 재활치료사로 근무하셔서 그런지 몸에 대한 지식도 많아서 가리킴 받는데 이해가 빨랐습니다 피티 받을 거면 성재쌤 추천입니다!!

이성재 선생님 프로필

inooaee

20년 10월

허리가 안좋아서 근력증가로 운동 시작했지만 선생님이 추천해줘서 프로필을 목적삼아 운동을 꾸준히 했어요! 저는 건강해지자는 생각으로 운동을 하려고 마음먹은거지만 운동도처음이어서 이곳저곳 발품다니면서 좀 까다롭게 피티샵을 골랐어요..!부천에서 선생님이 잘하신다고 하긴했지만 상담하고 나서 여기서 운동해야겠다는 확신이 들었어요!확실히 선생님은 병원에서 경력이있으셔서 운동코치로만 바라보는게 아니라 제 몸에 맞는 운동법,나중에 운동과정 끝나고서의 몸상태도 고려해주는 운동과정이 제일 진심이 와닿았어요!!다른데는 선생님이 어렵기만하고 뭔가 믿음가지않았는데 여기는 전문성과 친절은 다 갖춰진거같아서 제가 잘찾은거같아요!!피티샵분위기도 힐링카페 느낌이라 운동하는 재미가 더 큰거같아요 ㅎㅎ사진으로 눈바디도 기록하고 재밌어요!!

이성재 선생님 프로필

임경현

20년 6월

성재쌤에게 피티받고 있는 사람입니다. 이제 두번 남았네요. 전 평소 운동을 전혀 아예 안하는 사람이었는데 결혼을 앞두고 있고 웨딩촬영을 위해 다이어트와 몸을 좀 키우고 싶어서 스포애니를 찾았습니다. 운동닥터의 리뷰가 좋았어서 고민하지 않고 성재쌤을 픽했습니다. 단도직입적으로 말씀 드리면 평소 헬스장과 먼 분들은 성재쌤을 선택해서 피티 받기를 강력 추천드려요. 전 운동을 아예 몰랐었는데 운동과 친해지게 잘 도와주셨고 매수업시 열정적인 모습으로 알려주셨습니다. 그리고 많은 대화를 하며 유대감도 자연스레 형성되었고 편하게 운동 할 수 있었어요. 헬스장이 두려우신분들은 성재쌤과 수업 한번 해보시면 헬스장이 친숙해지실거같아요. 제가 그랬거든요. 물론 피티만 열심히 한다고 될게 아니라 제 자신의 노력도 중요한거 같아요

이성재 선생님 프로필

모지륜

20년 5월

폴댄스 강사 준비중이라 다이어트 목적으로 갔다가 어깨가 안좋다는걸 알았어요 어깨말고도 안좋은곳들 교정까지 섬세하게 해주셔서 안되던 동작들도 수월하게 해냈습니다 ^^ 성재쌤 쵝오👍👍 인생 피티쌤이에오 ㅎㅎ

이성재 선생님 프로필

이석형

20년 3월

운동닥터보고 일하고 계신 스포애니 신중동점 찾아가서 상담받고 50세션 등록했습니다. 저는 몸좋은 유명한 트레이너에게도 배워보고 인스타 팔로워가 많은 명문 체대 출신 트레이너에게도 배워봤으나 단순히 몸이 좋다고 운동을 잘 알려주는 것은 아니라는 사실을 깨달았습니다. 제가 이성재 트레이너에게 끌린 이유는 많은 성공적인 PT후기와 많은 자격증 때문입니다. 자기관리도 잘하고 계시고 따기 어려운 국제자격증도 보유한 분이 이론과 실전에 부족함이 있을리 없다는 생각도 들었습니다. 이렇게 꼼꼼하게 보고 사람을 찾아가 운동을 배우는 것은 처음인데 몇 번 진행한 결과, 제가 부족했던 많은 부분을 배운 것 같고 앞으로 남은 수업도 기대가 됩니다.

이성재 선생님 프로필

바니라떼

20년 3월

성재 선생님은 처음 운동 시작한 일반인들도 이해를 쉽게 할수 있도록 설명을 잘해주세요!! 더군다나 제가 운동도 처음이고 몸치에다가 허리나 손목 여러군대 아프고 약한데가 많은데 ㅜ어떻게 하면 그부위에 무리가지않게 운동을 하는지,저의 운동을 따로 알려주며 무엇보다 운동하다가 약한 근육때문이거나,허리 통증이 생기면 그부위의 근육을 어떻게 풀어주고 하는지 다 알려주셔서 진심이 와닿은느낌입니다 !! 병원에서 근무를 하신 경험이 있어서 확실히 아픈부위를 근력으로 키우주거나 무리가지않게 똑똑한 운동을 가르쳐줘서,, 제가 체력적으로 힘들고 운동하다 너무 지쳐도 성재샘만 믿고 따라가면 되겠구나하는 생각에 자신감도 생기고 요즘 운동하는 재미도 있어서 앞으로 운동을 배울때까지 성재샘이랑 쭉 운동하려구요!!

이성재 선생님 프로필

배효정

20년 2월

쓰생님 유투브로 운동닥터 알아서 고민고민 잘찾아서 성재선생님을 선택했는데요 선택... 선택 너무 잘한거같아요 믿고보는 성재쌤 믿고 초이스한 운닥!설명도 차근차근 재미있게 몸이 변화는 과정을 알려주는 이해도 쏙쏙 운동모르는사람이 재미있게 운동에 접근하는게 어려운데 쉽게 쉽게 재미있게 굳굳👍👍 운동가는게 처음에는 근육통에 너무 힘들었는데 4회정도 하니 내몸에 근육통이 아 ...오늘 열심히 했구나이런느낌들게 해주는신 쓰앵님 저같이 운동을 모르는선생님덜 설명이 필요하다멶ㅎㅎㅎㅎㅎ 바로 추천합니당~~ 추천추천 잘한다잘한다하는 칭찬에 많이 운동도 늘었어요 자신감업업 얼마 안남은 pt 또 끊으러가야겠어요 ~~~ 요번엔 성재쌤이랑 바디프로필 도전해볼까하는... 생각을 가지게 만들었어요!!⛹️‍♀️⛹️‍♂️

이성재 선생님 프로필

황*경

20년 1월

제가 피티도 처음이고 헬스도 완전 처음이라 헬린이 그 자체여서ㅠㅠ 되게 고민하다가 집이랑 가까운 헬스장이 있길래 바로 무료PT를 신청해서 받았는데 제가 처음이라서 긴장을 좀 많이 했어요ㅠㅠ 성격도 낯가리는 성격이라서....ㅠㅠ 근데 성재쌤이 너무 잘해주시고 수업도 너무 잘 알려주시면서 진짜 재미있는거에요!!!ㅋㅋㅋ 그래서 바로 PT 끊고 열심히 PT 받고 있는데 운동도 제 몸에 맞게 알려주시고 운동하는 강도도 점점 올라가고 정말 즐겁고 재미있게 운동하고 있습니다.ㅋㅋㅋ👍 헬린이 여러분 성재쌤 저만 알고 싶지만......강추드려요!!!ㅋㅋㅋㅋ😁 혼자 운동하는 방법도 알려주시고 초보자분들도 잘 따라올수 있게 지도해주세요!!! 제가 헬스가 처음이지만 정말 좋으신 분이에요!!!😆 💜성재쌤 최고💜

이성재 선생님 프로필

조성우

19년 12월

운동에 관심없던 제가 대충 살이나 빼볼까 하는 가벼운 마음에 운동닥터 보고 pt 속는 셈 치고 끊었는데 커리큘럼대로 따라가다보니 맛이 제대로 들려서 이번생에 절대 할 생각 없었던 바디프로필이 저의 최종 목표가 되었습니다 부담 갖지 않고 선생님 말씀 따라만 갔더니 3대 무게가 한달 반만에 두배 늘었어여 진짜 운동은 돈주고 하기 아깝다는 생각을 하고 있던 사람이였는데 또다시 수업을 듣게 되었고, 꾸준히 조짐 당하면서 목표을 향해 나아가고 있어여 그리고 제일 중요한건 혼자 운동하는 법을 너무 잘 알려주십니다 좋은 선생님의 기준은 홀로서기는 법을 알려주는 사람이라고 생각하는데 제가 가르침 받았던 분들 중에 가장 선생답다라고 생각이 듣고 믿고 의지하고 있습니다 성재쌤만 따라오세요 진짜 후회없음 ㄹㅇ

이성재 선생님 프로필

슈비녈

19년 12월

성재샘 진짜 최곱니다 ㅠㅠㅠㅠ 하 ㅠㅠㅠ!!! 제가 몸이 너무 안좋은 상태에서 운동을 시작했는데 몸 상태 다 체크 해주시면서 몸 상태에 맞게 운동강도나 양을 맞춰주시구요! 특히 제가 몸을 무리하게 썼더니 어린나이에 오십견이 오기 직전이었는데 선생님께서 병원에서 재활치료사로 일하셨어서 재활도 같이 받고있습니다! 그러니 운동 능률이 엄청 오르더라구요 !!👍 그리고 진짜 제일 좋은게 선생님께서 운동 가르쳐 주실때 칭찬도 많이 해주시고 '할 수있어!!' 하시면서 자신감 팍팍 올려주셔서 한세트에 10번반복이면 11번도 하고 12번도 할 수 있게 되더라구요! 제 목표가 김자인 선수 몸매가 되는 건데 지금 굉장히 통통하지만 그때까지 선생님 믿고 함께 할겁니다! 성재샘 항상 감사합니다 !!!!!

이성재 선생님 프로필

소미

19년 12월

저는 예전에 피티받고 오히려 운동에 흥미가 떨어진 케이스라 새로 선생님을 고르기가 넘 어려웠어요. 지금 인생 피티샘 만난 것 같습니다 ㅜㅜ 성재샘은 일단 인체에 대해 공부를 많이 하셔서 재활치료도 가능하신 분이라 , 운동 중간중간에도 거북목, 굽은등 체크를 꼼꼼히 해주셔서 너무 좋아요. (운동 잼병이신 분들 대부분 자세가 안좋자나요.. ㅠㅠ ) 무조건 많이, 무겁게, 하는게 아니라 제 몸 상태에 따라 적절히 코치를 해주시니 이제는 웨이트가 넘 재밌습니다. 글구 샘 성격이 주변사람 편하게 해주시는 스타일이라 정말 즐겁게 운동하고 있어요 ㅎㅎ 목표 딱 정해주시고 책임감 있게 가르쳐주시는 분이에용. 피티샘 고민중이시라면 성재샘 추천👍🏻

이성재 선생님 프로필