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아놀드홍짐 강서점

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엔에이핏 PT 발산역점

김영원

좋아요, 스트레칭이나 자세 잘 잡아줘요
위치상 고민 하다 끊지는 않았지만 선갱님은 좋아요

미래

1:1 개인레슨

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1986필라테스 NC백화점 발산점

공수아

운동하는 걸 좋아하지만 혼자 할 때는 자세가 맞는지,
내 몸에 진짜 도움이 되는 운동인지 늘 헷갈렸어요😢
그래서 이번에 처음으로 운동닥터에서 1:1 개인레슨을 받아봤는데,
정말… 왜 이제야 왔나 싶었어요🩵

트레이너님이 제 체형 밸런스를 먼저 꼼꼼히 체크해 주시고,
평소 어떤 부위를 많이 쓰는지, 어떤 동작에서 틀어지는지를
정확하게 짚어주셔서 깜짝 놀랐어요!
운동 중간중간에도 “지금은 엉덩이보다 복부에 힘 주세요”,
“여기서 골반이 들리면 허리에 부담 가요” 이렇게
디테일하게 교정해주셔서, 동작의 감각이 완전히 달라졌어요✨

무작정 힘들게 하는 운동이 아니라
‘내 몸을 이해하면서 정렬을 바로잡는 운동’이란 걸 느꼈달까요?
한 번 수업만으로도 몸이 한결 가벼워지고,
자세가 곧아지는 느낌이 들었어요🌿
운동

이지연

공수아원장님께 수업 받고 있습니다. 
부드럽지만 또렷한 목소리로, 전문적인 지식으로 잘 알려주셔서 필라테스는 수아쌤께 정착 할 것 같습니다. 
수아쌤 감사해요~~!

정인하

1 : 1 PT

운동닥터 첫등록 혜택

운동닥터 첫등록시 10회 60만원 입니다.

BGYM PT 강서구청점

이승후

첫 pt라 여기저기 꼼꼼히 알아보고 선택했어요. 이승후 선생님 정말 체계적이고 개인별로 필요한 운동을 찾아서 맞춤형 수업을 해주시는게 정말 맘에 듭니다! 운동에 점점 재미가 붙을 수 있게 해주셔서 정말 잘 선택했다고 생각합니다👍 강추합니다!!

최승훈

피티도 많이 받고 웨이트를 오래 해왔지만 아직 어려운 부분들이 남아 있었어요.
스스로 해결하기보다 한계가 느껴질 때 승후 선생님을 만났습니다. 
원래부터 훌륭하신 분인걸 알았기에
인천에서 서울까지 다니고 있습니다!!

몸의 구조적 문제부터 방향성까지 체계적으로 짚어주셔서 왜 그동안 운동이 잘안되었는지 명확히 알게 되었고, 어려웠던 부분을 해결하고 있습니다💟
강서구 피티는 비짐!!

이나윤

레슨 금액

김태이

pt 12회차 후기입니다!
미루고 미루던 인생 첫 피티를 태이 트레이너님께 배우고 있는데 결론적으로 정말 여건만 된다면 평생 받고 싶을 정도로 좋아졌어요!
보이는 몸의 변화도 있지만 여기저기 이유없이 아팠던 부분들이 많이 개선되었고 골격 틀어짐, 비대칭 등 늘 자세교정을 통해서 바른 자세로 타겟을 잡아주십니다!!
개인적으로 조금만 오래 서있으면 허리가 아픈게 만성이었는데 정말 많이 개선이됐어요😢😢...

피티라는게 사실 개인의 노력과 의지 없으면 시각적 효과는 큰 기대 할 수 없지만 평소 자세가 이상하거나 아픈분들에겐 피티만으로 좋은 변화 가져가실 수 있을 것 같아요!!

늘 꼼꼼하게 알려주셔서 운동이 재밌습니다 😊 20회땐 더 변화 한 모습으로 리뷰 남기고싶어요!!

임다솔

출산 후 산후다이어트 & 체형교정 고민이라면, 강력 추천드려요!💪💗

출산 후 골반 뒤틀림과 전체적인 체형 불균형 때문에 고민이 많았어요. 특히 왼쪽 어깨는 아기를 계속 안느라 틀어져 있었고요.

첫 수업을 김태이 선생님께 받았는데, 정말 감동적이었어요✨ 단순히 운동을 알려주는 걸 넘어서, 제 몸 상태를 정말 세심하게 살펴보고 그에 맞는 맞춤형 티칭을 해주셨어요. 특히 복근 운동은 어디에 힘을 줘야 하는지, 자세와 호흡은 어떻게 해야 하는지까지 하나하나 짚어주시는데,
그 설명이 너무 따뜻하고 꼼꼼해서, 몸도 마음도 편하게 수업에 집중할 수 있었어요 😆
지금은 운동 루틴도 잡히고, 몸도 점점 안정되면서 출산 후의 무너졌던 체력과 자세를 되찾고 있는 중이에요. 운동 습관 만드는 데 정말 큰 도움 받았어요

최아현

1:1 PT(50분)

- 1회 체험 후 피티 등록시 체험가는 결제 금액에서 제외드립니다!

- PT 수업 등록 시 회원권 제공해드립니다(3개월)

언더독짐 강서구청점

길채민

길채민 트레이너님께 pt 20회 등록하고 30회 재등록했어요. 네이버밴드로 운동일지를 작성하고 개인운동 관리도 해줘요 무엇보다 수업이 재미있고 친절해요!

평일	오전 10:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
휴무일	일요일

김영원 선생님

공수아 선생님

이승후 선생님

김태이 선생님

길채민 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.