그동안 운동해도혼자 할 땐 금방 지치고 효과도 느끼기 힘들었는데, PT를 받고 나서 확실히 달라졌어요! 식단 조언부터 운동 루틴까지 하나하나 체계적으로 관리해주시니 몸이 점점 좋아지는 게 눈에 보여요. 👏✨
특히 자세 교정 받을 때마다 “아, 이렇게 해야 되는구나!” 하면서 많이 배워가고 있답니다. 🙌 트레이너님이 매번 친절하게 알려주시고 동기부여도 해주셔서 꾸준히 할 수 있어요! 요즘은 운동 끝난 후의 뿌듯함이 커져서 오히려 기다려져요!그동안 운동해도혼자 할 땐 금방 지치고 효과도 느끼기 힘들었는데, PT를 받고 나서 확실히 달라졌어요! 식단 조언부터 운동 루틴까지 하나하나 체계적으로 관리해주시니 몸이 점점 좋아지는 게 눈에 보여요. 👏✨
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