헬스장을 단 한 번도 다녀본 적 없는 완전 초보자인데, 용기 내서 5회 PT를 신청했어요. 사실 짧은 시간이어서 크게 배우지 못할 줄 알았는데 예상보다 훨씬 알차고 유익했습니다! 고서준 트레이너님이 자세 하나하나 꼼꼼히 체크해주시고 잘못된 부분은 바로 잡아주셔서 운동할 때 자신감도 붙었어요. 또 수업이 끝난 뒤에는 배운 동작과 방법들을 일지로 정리해주셔서 혼자 운동할 때 참고하기에 정말 좋습니다. 초보자 입장에서는 이런 세심한 부분이 큰 도움이 되었고, 처음엔 가격이 부담스러웠지만 받고 나니 충분히 돈값 한다는 생각이 들었어요. 다음에 PT를 또 하게 된다면 고민 없이 다시 짐구공 고서준 트레이너님께 갈 겁니다. 운동을 처음 시작하시는 분들께 강력 추천드려요!
고서준 선생님
혜은님 짧은 시간이였지만 너무 열심히 해주시고 잘 따라와주셔서 감사합니다! 배운 동작들 복습 잘 해보시고 언제든 어려우신 점 생기시면 편하게 말씀 해주세요 :) 🫡
고서준 선생님 프로필
조민서
5
25년 8월
선생님께 운동 배우며 여기도 근육이..! 같은 생각이 들었습니다! 운동 후 굉장한 근육통을 맛보며 이것이 헬스구나 절절하게 깨달았습니다.
혼자서 운동할 때에도 써먹을 수 있도록 자세에 문제가 있는 부분들을 꼼꼼히 알려주셔서 앞으로도 복습해보며 운동에 흥미를 가져볼 수 있을 것 같아요.
고서준 선생님
민서님 운동 잘 따라와주셔서 감사합니다 굉장한 근육통과 함께 굉장한 몸이 나올 수 있도록 열심히 운동 해보시죠 ㅎ 복습 잘 해보시고 앞으로 파이팅 입니다!👍
고서준 선생님 프로필
김수진
5
1회 체험25년 8월
박선경선생님 만난지가 4개월째인데 그동안 많은 선생님들과 수업해봤지만 제일 맞는 선생님인듯 해요. 제 체형과 근력을 잘 파악하셔서 무리하지 않으면서도 정확한 자세잡는데 도움주셔서 수업할때마다 재밌고 기대됩니다.
박선경 선생님 프로필
박민주
5
25년 7월
처음 운동 시작할 땐 체력도 없고 근육도 거의 없어서 걱정 많았는데, 선경쌤 덕분에 점점 체력이 좋아지는게 느껴졌어요!
자세 하나하나 진짜 꼼꼼하게 봐주시고, 매번 제 컨디션 체크해가면서 그날그날 루틴도 유동적으로 짜주셔서 도움이 많이 됐어요.
제가 원래 체력도 약하고 근육도 거의 없었는데, 쌤 수업 30회 정도 꾸준히 들으면서 몸에 힘도 생기고 자세도 많이 좋아졌어요.
무엇보다 선생님이 되게 편하게 대해주셔서 레슨 분위기도 좋아서 매번 즐겁게 운동하고 있어요.
박선경 선생님 프로필
박지민
5
1회 체험25년 7월
체대 입시를 준비하면서 약 6개월간 주 2회씩 꾸준히 PT를 받았는데 입시 체력 시험에 맞는 운동 방식이나 체력 향상 방법에 대해서 잘 설명해 주셨고, 선경쌤이 제 목표와 현재 상태를 꼼꼼히 파악해 주셔서 정말 많은 도움을 받았습니다!! PT는 처음이라서 운동 기구를 잘 사용하지 못하고 어떤 운동을 하는지 잘 몰랐는데 쌤이랑 같이 운동을 하면서 어디에 힘이 들어가는지 체크해 주시고 혼자 운동을 할 때에도 어렵지 않게 잘 설명해주셔서 혼자 운동을 할 때도 도움이 정말 많이 됐어요!! 선생님 덕분에 운동에 더 흥미를 느끼고 재밌게 운동할 수 있었던 거 같아요🥰
박선경 선생님 프로필
정소민
5
1회 체험25년 7월
선경쌤이랑 3개월 정도 운동했는데 자세도 정확히 잘 알려주시고 늘 밝게 레슨해 주셨어요. 제가 목디스크로 고생했는데 등 어깨 운동 많이 가르쳐 주셔서 통증 완화에도 많이 도움이 되었습니다. 강력 추천드려요!!
박선경 선생님 프로필
이지은
5
1회 체험25년 7월
대략 3개월정도..? Pt받아봤아봤는데 확실히 혼자서 유튜브보면서 하는거랑 천지차이더라구요 등쪽이 특히 운동을해도 팔이나 승모가 아프기만했는데 수업을 들으면서 현재는 등의 자극을 슬슬 느끼게되었습니다🤭 왜 사람들이 pt를 받는지 알게되는 수업이었어요 저는 개인적으로 운동에 흥미 붙이는게 중요해서(엄청난 의지박약과 회피형 이슈로..너무 몰아붙이면 안나가게되더라구여ㅎ...) 조금 느슨하게 식단을 자율적으로 하고싶다고했고 이에 맞춰서 제가 필요할때 중간중간 점검받고, 피드백받는점이 너무 좋았습니다, 무조건 빠르게 살을빼자는것이 아닌 습관교정을 배우는 느낌이 강했구요🥹 암튼 입문하시는분들께 완전 추천드립니다
박선경 선생님 프로필
최예나
5
1회 체험25년 7월
약 6개월 동안 함께 운동했는데 쌤 덕분에 꾸준히 잘 이어올 수 있었어요🫶🏻
운동 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주시고 매번 루틴도 저에게 맞게 조절해주셔서
무리 없이 효율적으로 운동할 수 있었어요
운동 전에 근육을 풀어주시거나 뭉친 부위도 신경 써주셔서 몸 회복까지 챙겨주세요
무엇보다 쌤이 늘 친절하고 따뜻하게 대해주셔서 매 시간 편안하게 수업받을 수 있었어요 💕
저처럼 처음 피티 시작하는 분들에게도 정말 추천드려요!
박선경 선생님 프로필
신설인
5
1회 체험25년 7월
선경쌤을 만나기 전에도 여러 번 PT를 받아봤지만, 이렇게 제가 혼자서도 운동하게 만든 쌤은 처음이에요. 쌤과 수업을 시작하고 나서는 근력 운동의 재미를 알게 됐어요 ㅎㅎ수업할 때 기구 이름부터 사용법까지 차근차근 설명해주시고, 자극이 제대로 오는지도 계속 체크해주셔서 단순히 운동을 알려주는 느낌이 아니라 제가 혼자서도 잘할 수 있도록 도와주신다는 느낌이 들었어요. 운동 강도도 무리 없이 점점 높여주셔서 무게 드는 재미에 빠져버렸어요! 예전에는 기구가 낯설어서 근처도 안 갔는데, 지금은 이것저것 시도해보는데 너무 뿌듯해요! 팔뚝이 단단해진 느낌도 처음 느껴보는데, 그것만으로도 너무 행복해요ㅎㅎᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ 운동 처음 하시는 분들, 혹은 제대로 배우고 싶으신 분들께 완전 추천드려오💕💕
박선경 선생님 프로필
강지호
5
25년 7월
선경쌤 🤍
제가 운동을 시작하는데 도움을 주셨습니다.
여러 가지 기구 사용법을 정말 친절하게 알려주셔서 처음 운동하시는 분들도 부담 없이 시작할 수 있을 것 같아요. 여성 트레이너분이셔서 여성 맞춤형으로 운동 루틴을 짜주시고, 특히 신경 써야 할 부위나 자세를 세심하게 체크해주셔서 좋았습니다.
식단도 함께 봐주시는데, 무조건 굶는 식단이 아니었습니다. 물론 제가 안했지만요 ㅎ
또 개인운동 나와서 혼자 운동할 때도 그냥 내버려두지 않고 자세 교정까지 도와주셔서 정말 감사했어요. 운동에 익숙하지 않은 분들께 특히 추천드리고 싶은 트레이너입니다! 저 앞으로 운동 꾸준히 하려구요 ..💪🏻😚
다만 아쉬운 점이 있다면 오운완 사진을 같이 못찍었네요 😂
앞으로도 파이팅 ~ 💕💕
박선경 선생님 프로필
박연서
5
1회 체험25년 7월
PT를 받으면서 트레이너님이 제 몸 상태와 목표에 맞춰 맞춤형 피드백을 정말 잘 해주셨다는 게 기장 만족스러웠습니다. 운동할 때마다 자세 하나하나 꼼꼼히 체크해주시고, 부족한 부분은 바로바로 교정해주셔서 효과가 훨씬 빨랐습니다.
운동하면서 어떤 움직임이 어떤 효과를 주는 지에 대해 인지할 수 있도록 해 피티의 효과를 좀 더 느낄 수 있었습니다. 특히 체력적인 부분에서 큰 변화를 느꼈는데, 예전보다 훨씬 덜 지치고 생활 전반의 에너지도 높아졌습니다. 단순히 운동만 가르치시는 것이 아니라 제 몸의 특성과 변화에 관심을 갖고 지도해주셔서 믿음이 갔습니다. 덕분에 꾸준히 운동할 수 있는 동기부여도 생겼고, 건강한 루틴도 자연스럽게 만들어졌습니다. 진심으로 추천드리고 싶은 PT였습니다!
박선경 선생님 프로필
김효빈
5
25년 6월
시간 약속 브로커인 저보다 더 시간을 잘 지켜주시고, 설명도 이해하기 쉽게 잘해주셔서 처음부터 편하게 운동할 수 있었어요. 제가 워낙 기억을 잘 못해서 늘 헷갈리는 부분이 많은데, 쌤이 포인트를 딱딱 짚어주셔서 신경 쓰면서 운동하게 되고, 집중도 잘 됩니다. 조금씩 익숙해지는 중이에요◡̈
고서준 선생님
효빈님! 앞으로도 시간 잘 지키고 더욱 이해하시기 쉽도록 설명 잘 해볼게요!! 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다! 파이팅👍
고서준 선생님 프로필
최유빈
5
25년 6월
서준쌤께 약 한달간 피티를 받아봤습니다. 스스로 생각하기에도 제 몸에 대해 심각하다고 생각했었는데 한달간만에 유의미한 변화들을 느낄 수 있었습니다.
1. 붓기제거
한달동안 운동도 꾸준히 나오고 식단도 꾸준히 해서 한달만에 5키로 정도 붓기가 빠졌습니다.
2. 체력증진
예전에는 뛰는 건 물론이고 걷는것조차도 힘들었는데 요즘에는 뛰는 시늉까지 가능합니다.
3. 자신감 증가
운동을 하지않았을 때는 심리적으로도 많이 저하된 상태였는데요. 선생님께서 계속 할 수 있다 긍정적인 말씀도 많이 해주셔서 조금 더 나은 미래를 생각할 수 있게 되었습니다.
각자의 운동 이유는 모두 다르겠지만 저는 매우 만족하고 있습니다 🥰
고서준 선생님
유빈님 감사합니다! 정성스럽게 리뷰도 남겨주시고 잘 따라와주셔서 너무 멋지십니다! 앞으로도 우리 함께 파이팅 하면서 목표까지 달려보시죠!👍
고서준 선생님 프로필
편재윤
5
25년 5월
하던대로 운동하다 코칭을 받으니 정체되었던 근성장이 다시 시작되었어요. 그동안 소홀했던 부위들이 감사의 비명을 지르네요. 앞으로도 정진….
고서준 선생님
재윤님 리뷰 너무 감사합니다! 우리 정체 돼 있던 근육 함께 깨워보시죠!!! 앞으로도 정진입니다!
고서준 선생님 프로필
이미숙
5
25년 4월
힘든 일을 해서 관절이 좋지 않아 한의원과 정형외과를 내 집처럼 다니며 살았는데 많이 힘들어하는 저의 몸 상태를 운동 전에. 미리 체크하시고. 내 몸에 맞도록 운동을 하도록 지도해주셔서 체지방도 줄고 무릎과 허리등 관절도 많이 좋아졌어요 지금은병원 방문 횟수도 많이 줄고 컨디션도 많이 좋아졌답니다수시로하는 질문에도 귀찮아하지 않고 늘 상냥하게 답편해주시고 세심한 지도 늘 김사합니다
유정욱 선생님 프로필
김태곤
5
25년 4월
아주 체계적으로 수업을 해주시고 꼼꼼하게 자세도 봐주시고 옆에서 응원도 잘해주십니다.
느두멈두 고서준 선생님 덕분에 느린것이 두렵지 않은 회원이 되었습니다. 감사합니다.
고서준 선생님
느두 멈두 태곤님 감사합니다! 앞으로도 더 좋은 근력과 멋진 몸 함께 만들어가시죠 👍
고서준 선생님 프로필
김근옥
5
25년 4월
나이 들면서 체력과 근력이 떨어져 PT 신청 후 열심히 다니고 있는데, 고서준 코치님 덕분에 꾸준히 운동 잘 배우고 있습니다. 자세나 횟수 등 궁금한게 있으면 꼭 물어보는데 자세히 알려주시고, 체력에 맞게 횟수와 무게 조절해 주셔서 부담스럽지 않게 운동할 수 있습니다. 일지 피드도 꼼꼼히 써주셔서 기억 안나는거 중간중간 복기하는데 도움되고, 혼자 운동할때 활용 잘하고 있어요. 너무 만족해서 PT 10회 다 끝나고 20회 연장해서 진행중입니다. 30회 다 끝나면 체력도 올라가고 운동하는데 자신감 좀 생기겠죠? 운동할때마다 화이팅 해주시니 늘 감사합니다!^^
고서준 선생님
근옥님 잘 따라와주셔서 감사합니다!! 앞으로도 더 좋은 수업으로 근옥님 체력 올라 갈 수 있도록 열심히 진행해보시죠!!👍
고서준 선생님 프로필
이주은
5
25년 4월
서준쌤이랑 PT 30회 했는데, 상담부터 마지막 수업까지 열정적으로 포기하지 않게 정말 잘 알려주셨ㅇ어요..! 운동 잘 몰랐고 근육에 대해서 잘 모르기도 했는데 차근차근 다 알려주시면서 맞춤형으로 많이 배웠습니다..!!! 정말이에요..
골반틀어짐부터 아프면 왜 아픈지까지 자세하게 설명해주셔서 너무 좋았습니다..
부자라면 갠운동말고 평생 피티로만 운동하고싶네요..🥹🙄🤣
최고였습니다!!!👍🏻👍🏻👍🏻
몇개월 후에 다시 와도 받아주세요..🙄
고서준 선생님
주은님 그동안 너무 잘 따라와주셔서 감사합니자!! 고생 많으셨습니다!! 언제든 다시 잘 돌아오셔오!! 운동 포기하지 마시구요!!
고서준 선생님 프로필
문동원
5
25년 3월
최우수코치상을 받은 고서준 선생님을 추천합니다!!
운동을 더 재미있게 할 수 있도록 더 잘 할수 있도록 도와주시는 고서준 선생님
처음시작은 고민과 불안이였지만 나중에는 하길 잘 했다는 생각이 마구마구 듭니다.
혼자 운동하면서 궁금한점을 물어봐도 친절하게 답변도 잘 해주시고🥲 최고의 선생님 이셨습니다.
그리고 수강생들을 위해 지속적으로 학습하시는 모습도 멋있었습니다.👍👍
앞으로도 수강생들이 재미있게 운동 할 수 있도록 도와주세요~~ : )
부부가 같이 받는것도 추천드립니다 ㅎㅎㅎ
고서준 선생님
동원님 먼저 저와 상담 받아서 아내분 먼저 피티 끊어주실때가 엊그제 같은데 벌써 이사가실때가 돼서 보내드린다니 시간이 빠르네요 앞으로도 혼자 운동하실때도 어려운거 생기시면 언제나 연락주세요! 짧게나마 함께해서 즐거웠습니다! 앞으로도 파이팅입니다🫡
고서준 선생님 프로필
정다송
5
25년 3월
평소 헬스운동에는 재미를 못붙여 반신반의로 등록하고 고서준 선생님을 만났는데, 요즘 너무 재밌게 운동 하고 있어 100% 만족합니다!
항상 꼼꼼하게 자세를 봐주시고 일지도 자세히 남겨주셔서 개인운동할때도 도움이 많이 되고 있어요^_^
힘들어도 포기하지 않게끔 이끌어주시고 무리가지 않는 선에서 맞춤형 운동으로 알려주셔서 항상 감사합니다!
모르는 부분이나 이해가 가지 않을때도 쉽고 친절하게 잘 알려주셔서 운동할때 훨씬 이해가 잘 되는것 같아요👍👍
오래오래 재미있게 운동하고 싶어요
고서준 선생님
다송님! 찐 후기 너무 감사합니다 앞으로도 더욱 이해 잘 될 수 있도록 재밌게 힘차게 강력해질 수 있도록 진행해보시죠!!!🫡
고서준 선생님 프로필
황진우
5
25년 2월
유정욱쌤 운동에 대한 전문성 보고 pt 30회 신청드렸습니다.
175cm 65kg, 제가 멸치라 그런가 체중이 잘 늘어나지 않아 식단에 대한 질문을 좀 많이 드렸는데 절대 귀찮은 내색없이 친절하게 살이 찌지 않는 제 몸에대한 근본적인 원인부터 파악해서 가르쳐주시고 여러가지 식단방법도 제시해주셨습니다.
수업할때도 뻔하고 지루한 반복운동 중심이 아닌 제 체형이나 근육량에 맞춰서 맞춤형 운동 진행해주시고 진짜 뭔가 정욱쌤이랑 대화해보면 운동 이해가 쉽게되니 너무 편해요 수업이.
운동에대한 전문성 진짜 중요한거같습니다! 진짜 저같은 메루치분들 늦었다고 생각하실때 진짜 늦습니다, 지금이라도 좋으니 상담만이라도 한번 받아보세요 짐구공 쌍문점 유정욱 선생님 개강추드립니다!!!!
유정욱 선생님 프로필
김가람
5
25년 2월
항상 넘치는 열정으로 헬창의 길로 채찍질 하시는 서준쌤과 수업을 한지 벌써 4개월이 지났네요. 여기저기 하자가 많은 몸인지라 운동을 하면서도 주저함이 많았는데 세심한 코칭과 피드백으로 조금씩 성장하고 있다는게 느껴지고 있습니다. 의지박약으로 운동 시작을 주저하고 계시는 분들께 열정넘치는 서준쌤의 PT를 추천합니다👍
고서준 선생님
가람님! 이번에도 함께 해주셔서 감사합니다🫡 가람님이 더욱 성장하실 수 있도록 제가 옆에서 노력하겠습니다! 감사합니다👍
고서준 선생님 프로필
김다원
5
25년 2월
20회 등록하고 두달간 피티 받았는데 저에 맞는 운동 방법을 알려주셔서 변화를 잘 느낀 거 같아요!
다른 곳에서 피티 받을 때는 어디에 좋은 건지, 잘 되는 건지 이해 못하고 했었는데 고서준 피티쌤은 쉽게 설명해주고 자세도 잘 잡아주셔서 운동에 재미를 느끼며 한 거 같아요!! 무엇보다 일지를 써주셔서 개인운동 할 때도 보면서 할 수 있었던 게 가장 좋았어요
20회 하고 30회 또 재등록 할 정도로 가치있는 수업입니다!
고서준 선생님
이번에 다시 저를 믿고 재등록 해주셔서 감사합니다!👍 더욱더 좋은 설명과 좋은자세로 만족하실 수 있도록 열심히 라겠습니다요!!!🫡
고서준 선생님 프로필
김연정
5
25년 1월
1년 가까이 pt를 받던중 함께 운동하셨던 트레이너님 추천으로 유정욱트레이너님과 운동하게 되었습니다.
나이가 들면서 재활에 더 비중을 두고 운동해야겠다 하던차에 운동포인트에 딱 맞는 분과 운동하게 되어서 얼마나 좋은지 모르겠습니다. 일상생활에서 일자목교정에 좋은 자세부터 열심히 따라하고 있습니다. 질문이 좀 많은편인데 자세하게 설명해주셔서 너무 좋고, 길게 운동하기위해 딱 맞는 시기에 재활을 함께 할수있게되어 행운이라 생각합니다.
유정욱 선생님 프로필
편혜민
5
25년 1월
고서준 코치님이 자세를 아주 꼼꼼하게 봐주시고
운동 일지에 주의할 점을 항상 적어주세요!
매번 컨디션 체크해 주셔서 안 좋은 날이 있으면
알맞은 운동으로 수업을 짜주세요 👍
고서준 선생님
우리 혜민님 항상 아침마다 눈을 비비고 오시지만 마지막까지 열심히 하고 가는 모습 너무 좋습니다! 항상 컨디션 체크 더 잘 하고 혜민님 몸에 잘 맞는 루틴으로 찾아가겠습니다 감사합니다!
고서준 선생님 프로필
박서연
5
25년 1월
고서준 코치님 PT 10회차 후기✨
결혼하고 차곡차곡 모아온 지방들을 없애기 위해, 여러군데 비교 하고 상담받고 결정한 짐구공! 시설도 깨끗하고 기구도 다양해서 다녀본 헬스 중에 가장 마음에 들어요!
피티는 이번이 처음인데, 항상 친절하고 재밌게 운동 알려주시는 고서준 코치님을 만나 의지박약이던 제가 벌써 피티 10회차를 진행해씁니당😎
매 수업마다 꼼꼼하게 영상과 함께 수업일지 작
성해서 라포어플에 올려주셔서 개인운동 할때도 도움이 많이 되 서 정말 좋아요! 🫶🏻
앞으로 20회 더 고서준 코치님께 운동 배울 예정이랍니다💪
고서준 선생님
역시 서연님 저는 처음 뵐때부터 잘 하실꺼라고 믿었습니다! 너무 잘 하시고
생각했던거 보다 더 잘 따라와주셔서 너무 감사하고 이사가기전 남은 기간동안 더 파이팅 해보시죠!!!!!
고서준 선생님 프로필
주희
5
25년 1월
부족한부분을 잘 관리해주셔서
피티30회 더 끊었어요
서준쌤 짱♡
고서준 선생님
ㅎㅎ 우리 에이스 주희님~~ 요즘 오십견도 많이 좋아지고 점점 운동 더 잘해지시는 모습이 아주 좋습니다 ㅎ 앞으로도 함께 파이팅 하시죠!
고서준 선생님 프로필
신미혜
5
25년 1월
일하면서 혼자 운동하기 힘들어서 찾아보다 고서준 트레이너님과 함께 운동하게 됐습니다.
처음 시작할때부터 지금까지 항상 할 수 있다며 응원해주시고 자세도 꼼꼼히 잘 봐주십니다.
수업일지도 꼼꼼 하게 작성해주시고
즐겁게 운동할 수 있게 도와주셔서 감사합니다😄
고서준 선생님
어이구 미혜님 항상 힘들다곤 하시지만 꾸준히 발전하고 계시는 우리 미혜님 앞으로 25년도 우리 멋지게 운동 해보시죠! 파이팅 입니더!👍
고서준 선생님 프로필
꼼둥이
5
24년 12월
전에 운동 했을때는 큰 변화를 잘 못느꼈었는데 서준쌤 상담받고 어떻게 운동을 해야되는지 알려주시고 잘 잡아줄거 같다는 느낌이 들어서 바로 등록했어요~! 피티 시작해서 받아보니 자세부터 동작 하나하나 디테일하게 알려주시고 눈높이에 맞춰서 설명해주어서 잘 따라가면서 배우고 있어요😊 궁금한 부분도 바로 피드백 해주시고 꼼꼼하게 봐주어서 너무 만족하면서 다니고 있어요!! 항상 열정적으로 가르쳐주셔서 몸이 달라지는게 보이고 더 열심히 해야겠다는 생각이 들게 돼요 서준쌤 믿고 앞으로도 꾸준히 운동 할 수 있을거 같아요👍
고서준 선생님
어이구 회원님 감사합니다!! 더욱더 회원님 몸상태에 맞춰서 디테일하고 쉽게 그리고 더더욱 열정적으로 가르치겠습니다! 항상 감사하고 앞으로 파이팅 입니다!! 다음수업때 뵐게요!👍👍💪
고서준 선생님 프로필
이예지
5
24년 12월
앉아서 일하는 직업이다 보니 자세가 많이 안 좋아져서 운동을 해야겠다 마음먹고 꾸준히 본인 운동도 하시는 서준쌤한테 상담받고 피티 등록하게 됐어요! 운동 초보여서 시작 전에 걱정을 많이 했지만 서준쌤이 이해하기 쉽게 잘 가르쳐 주시고 자세도 꼼꼼하게 잘 봐주셔서 어렵지 않게 배우고 있어요! 헬스장 어플 통해서 수업 기록도 올려주셔서 수업 없는 개인 운동하는 날은 기록보고 다시 연습할 수 있게 수업 일지도 작성해서 올려주시기 때문에 혼자 운동하기도 쉬워졌어요!! pt 시간도 늦게까지 가능하셔서 퇴근하고 운동 배우기 너무 좋아요!!
고서준 선생님
예지님 안녕하세요!! 우선 저를 믿어주시고 선택해주셔서 감사합니다! 제가 그 믿음 꼭 명심하고 건강하고 재밌는 운동이 될 수 있도록 하겠습니다! 너무 잘 따라와주셔서 감사합니다 다음 수업때 봬요!! 👍👍
고서준 선생님 프로필
김소진
5
24년 11월
늘 수업 재밌게 하고있어요👍
한동작 한동작 세심하게 체크해주시고,
자세나 호흡 다 꼼꼼하게 챙겨주셔서 되게 좋아요!
그리고 항상 밝은에너지로 수업진행해주셔서
퇴근 후에 운동해도 처지지않고 잘 따라갈수 있어요!
덕분에 근육붙는 재미를 알아가고 있습니다💪💪💪💪
고서준 선생님
우리 소진님! 항상 바쁘시고 늦게 까지 일 하시는데 시간 내서 나와주시고 운동 해주시니 너무 감사합니다 제가 더 열심히 가르치겠습니다👍
고서준 선생님 프로필
한지영
5
24년 11월
슬슬 기존에 하던 운동방법이 익숙해질쯤 새로 만나게된 서준쌤!
아주 골고루 여기저기 다 자극되게 자세 잘잡아주시고(오늘도...🫠) 지도해주셔서 익숙했던 기구나 동작도 새로운 방법으로 가르쳐주셔서 즐겁게 운동 다니고있습니다~!
💪😆✨️
근력운동을 하긴하는데 자세잡는법이나 자극점을 더 잘알고싶은분들은 서준쌤 추천합니다👍👍
원하시는만큼 굴려드려요.....
고서준 선생님
지영님 에이스 답게 피트백도 잘 받고 자세 수정도 잘 하고 아주 좋습니다! 잘 따라와주시니 좀 힘들게는 시켜도 효과는 굿일테니 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다!
고서준 선생님 프로필
박상엽
5
24년 11월
30년 멸치인생 서준쌤 만나 탈출하게 되었습니다.
여태껏 제가 혼자 했던 운동은 운동이 아닌걸 알게해준 서준쌤 감사합니다.
운동이면 운동 영양이면 영양 제가 필요한 벌크업에 맞게 잘 짜주셔서 빠르게 +10kg 달성했습니다!
벌크업은 서준쌤입니다!
고서준 선생님
상엽님 어서 운동 다시 함께 했으면 좋겠습니다! 지금은 멀어져서 같이 못하지만 어디서든 열심히 잘 하실고라고 믿습니다! 다음에 시간내서 운동 같이 하시죠👍👍
고서준 선생님 프로필
신혜민
5
24년 11월
서준 쌤한테 상담 받다가 방향성도 잘 잡아 주시고 말씀을 너무 잘해 주셔서 등록하구 계속 수업 듣는 중이에요~ 전에 피티를 받아 본 적이 있는데 수업도 선생님 태도 부분에서도 크게 실망했어요 ㅠㅠ 그래서 다신 피티 안 받겠다고 다짐했는데 그 다짐을 후회하게 만들어 주신 서준 쌤 🥹 항상 열정 넘치시게 시간 꽉꽉 채워 최대한 많이 알려 주시려고 노력하시구 니즈에 맞춘 운동도 잘 찾아서 가르쳐 주시고… 특히 자세 교정 효과가 너무 대단한 거 같습니다 ㅎㅎ 자세에 문제가 많아서 일상생활에도 불편함을 많이 느꼈는데 그런 문제가 거의 다 사라진 거 같아서 너무 좋아요 솔직히 운동이 효과가 있을까 싶었는데 제 안일한 생각이었습니다 🥲 앞으로 재등록 재재등록… 그냥 그만두실 때까지 쭉 운동 도와주세요 선생님 ^_^~
고서준 선생님
혜민님 정말 찐 후기 남겨 주셔서 감사합니다! 전에 피티에 안좋은 기억이 있으셔서 처음 오셨을때 많이 속상했지만 제가 꼭 바꿔드려야겠다 생각한거 같아요! 혜민님이 만족하시고 원하시는 니즈도 잘 맞았다니 제가 더 잘 하겠습니다! 앞으로 더 멋있어질때 까지!!! 제가 옆에서 도와드리겠습니다 파이팅👍👍
고서준 선생님 프로필
안다민
5
21년 10월
직장 스트레스로 인해 서서히 늘어난 체중
예정된 결혼식..제 건강을 위해 처음으로 PT를 받아봤습니다 정말 걱정이 많았고 목표 무게까지 뺄 수 있을까 두려웠지만 선생님께서 많은 도움을 주셨어요! 무조건 강도 높은 운동이 아닌 꾸준한 당일 컨디션 체크와 그에 맞는 운동 강도, 자세 교정 및 모르는 부분을 하나씩 지도해 주셨고 많은 지식을 주셨습니다. 중간에 포기도 하고 싶었지만 항상 격려해 주시고 칭찬도 많이해 주셔서 덕분에 지금까지도 꾸준하게 체중 감량과 좋은 자세를 만들고 있습니다. 제 몸에 자신감을 갖게 해주신 선생님 완전 최고최고최고최고최고 입니다!!
유정욱 선생님 프로필
박미선
5
21년 6월
인생최고 몸무게 찍고 안되겠다 싶어 운동닥터 통해 선생님을 만났습니다 그때도 후기가 너무 좋아 왜 이분만 유독 좋을까 했는데 이유를 알것 같습니다
이번이 세번째 받아보는 pt 인데도 저는 혼자서 기구 사용 하는 방법 운동하는 방법을 잘몰랐고 겁부터 냈고 어렵게만 생각 했는데 정욱쌤은 그 생각을 바꿔 주셨고 수업이 아니라도 앞으로도 혼자 할수 있게끔 차근차근
잘 알려주셨습니다
시키는 것만 수업하는중에만 운동 하는것이 아니라 스스로 할수 있게끔 해주시는게 좋았고 항상 친절하게 저의 컨디션 몸상태에 맞춰 그날그날 운동 루틴을 맞춰주셨습니다
유정욱 선생님 프로필
김서린
5
21년 6월
15회 피티를 받았습니다.
피티를 하게 된 이유는 허리를 다친 이후로 자주 통증을 느껴서 체력 증진겸 해서 운동을 시작하게 되었습니다.
일단 피티 상담을 매우 상세하게 해주셔서 바로 하기로 결정했습니다. 식단은 철저하게 지켜야하는것보다는 조절하면서 먹었습니다. 먹고싶은것도 나름 먹은거에 비해서는 체중도 많이 줄어서 만족스럽습니다. 운동할때 설명도 해줘서 좋았어요.
유정욱 선생님 프로필
유일한
5
1회 체험21년 4월
1회 체험 후 PT신청해 진행중입니다.
PT가 처음인데 허리를 다친적이 있어 조심스러웠는데 트레이너님이 그 점을 고려해서 진행해주셔서 매우 만족중입니다
그리고 각각의 운동에 대해 질문하면 자세히 설명해주시는 점도 좋습니다~!
운동초보라 아직 미숙하고 어렵지만 계속해서 동기부여해주셔서 더 해봐야지라는 생각이 드는 것 같습니다
최종적으로 스스로 운동하는 방법을 아는것이 중요하다는 점을 계속 강조해주셔서 더 열심히 배울 생각이 드네요~!
운동에 두려움이 있어 시작하기 어렵다면 더더욱 추천드리고 싶은 분입니다~^^
유정욱 선생님 프로필
남향인
5
21년 4월
유정욱 선생님 강추합니닷👍
저는 운동 경험/지식이 전무한 상태에서 첫 상담에서 선생님께서 제 몸 상태와 향후 진행 방향에 대해 꼼꼼히 짚어주시고 저의 하찮은 질문에도 차근히 설명해 주시는 점이 신뢰가 가서 바로 PT를 등록하게 되었습니다.
주말까지 매일 아침 공복 체중과 하루 식단을 보내드리면 피드백 해주시고 제 컨디션에 맞게 PT 강도를 조절해 주십니다. 제 능력치에 맞춰 점진적으로 진행해 주시고 이론적인 설명까지 꼼꼼히 해주시기 때문에 '즐겁게 꾸준히' 운동하고 있고 덕분에 체력도 많이 늘고 식습관도 좋아지고 이왕 하는 거 프로필 촬영을 목표로 열심히 다니고 있습니다.
운동을 해보니 본인 의지도 중요하지만 좋은 선생님을 만나는 것 또한 못지 않게 중요한 것 같습니다. 유정욱 선생님 강추에용!!👍
유정욱 선생님 프로필
이재우
5
20년 10월
피티를 처음 받아보는거여서 이것저것 걱정을 많이 했었습니다.
운닥 통해서 유정욱 트레이너님이랑 상담 예약하고 센터 방문 하게 되었는데
나의 현재 몸상태, 체형 그리고 최종적인 운동 목표 등 이것저것 디테일하게 체크 하시고 그에 맞는 운동 방법이나 스케줄에 대해서 얘기해주시는거 보고 신뢰가 들어서 바로 30회 신청 했습니다.
운동 이제 막 시작하시려는 분들도 너무 걱정하실게
없는게 저도 완전 아무것도 모르는 헬린이인데 운동은 물론 식단까지 트레이너님이 전부 짜주십니다.
피티 안받는 날에도 혼자 가서 운동 하겠다고 하면 혼자서 할 수 있는 프로그램 짜서 보내주십니다.
저는 이제 15회 정도 진행 한 것 같은데 처음 인바디 했을때보다 제가 기대했던것보다 드라마틱하게 변화가 있어서 너무 만족입니다~!
유정욱 선생님 프로필
이상희
5
20년 8월
다른 피티샵에서 여러번 받아봤지만 이렇게 세심하게 봐주시는 트레이너쌤 처음입니다!
프로필 목표로 등록하게됐는데 목적에 맞게 식단이며 운동 열심히 도와주시고 이끌어주시더라고요 !
정말 최고예요!
30회 끊었는데 쌤이 시키는대로 열심히해서 앞으로 예쁙 탄생할 몸매가 넘 기대됩니다 ㅎㅎ
유정욱 선생님 프로필
홍은형
5
20년 7월
친절하시지만 물렁하지 않으신 선생님!! 첨에는 헬스장 가는게 어려웠어요. 뭔가 운동 원래 잘하는 사람들만 있을거 같아서 아무것도 모르는 스스로가 창피할 것 같아서요. 하지만 선생님이 기초부터 다 알려주시고 모르는 것 귀찮으실 정도로 물어봐도 정말 친절히 끝까지 알려주셔서 아직 헬린이지만 운동 즐겁게 하고 있습니다. 친절하다고 해서 느슨하게 수업하지 않고 강하게 키워주셔서 저는 너무 좋아요^_^ 유정욱 트레이너님 추천해요 늘 감사합니다~~
유정욱 선생님 프로필
clzk402
5
20년 7월
수업하실 때 자극부위, 운동자세 자세히 설명해주셔서 이해하기 쉬워 좋았습니다. 그리고 자세를 시범 보여주실땐 쉽게 따라할 수 있도록 해주시고 무엇보다 꼼꼼하게 수업해주십니다. 덕분에 앞으로도 즐겁게 운동할 수 있을 것 같아요. 자세하고 꼼꼼한 PT 원하시는 분들께 추천드려요.
유정욱 선생님 프로필
윤은초
5
20년 7월
수업시간에는 기본적인 운동 동작의 자세부터 해당 동작을 하였을 때 사용되는 근육과 발달되는 부분 등을 자세하고 이해하기 쉽게 가르쳐 주십니다. 수업이 진행되지 않는 날에도 운동 플랜과 체중변화, 식단을 꼼꼼히 체크해주셔서 혼자 운동할 때도 수월하게 운동했어요. 무엇보다 트레이너 선생님께서 진심으로 운동에 열정이 있으신게 느껴져 더욱 믿음이 갑니다. 30회 등록했고 10회정도 수업 받았는데 체지방도 많이 감량했고 근육량도 늘어나 앞으로가 더 기대됩니다.
유정욱 선생님 프로필
송예슬
5
20년 7월
운동을 싫어하는데도 샘이 엄청 친절하고 세세하게 잘 알려주시고 많이 도와주셔서 즐겁게 하고 있습니다~!
유정욱 선생님 프로필
양승완
5
20년 7월
항상 정확한 자세를 잡도록 도와주시고 운동을 즐겁고 제대로 하게끔 이끌어주십니다!
유정욱 선생님 프로필
강선모
5
20년 7월
유정욱 트레이너님이랑 5주동안 근육량 최대한 유지하면서 체지방 감량했습니다 ! 엄청 친절하셨고 질문 하나하나 다 받아주셨어요 !