헬스장 회원권

올데이 휘트니스 감일중앙점

1대1레슨비용

운동 닥터로 등록 시 헬스기간 혜택 및 레슨 1회 정규 레슨 제공 됩니다 :)

엑시트짐

김누리

누리쌤과 24년 3월부터 운동하고 있습니다!
끈기가 없는 편이라 걱정이 많았는데, 운동하는 재미를 알려주셔서 목표도 달성하고 건강도 회복했어요. :)
제 페이스에 맞춰 알려주시고, 지금은 일이 바빠져서 유지만 목표로 하고 있는데, 혼자서도 운동할 수 있도록 개인 운동 루틴을 보내주시고 늘 관심을 갖고 열정적으로 가르쳐 주세요.
물론 다이어트가 스트레스를 많이 받지만...!! 누리쌤 덕분에 그래도 재밌게 한 것 같아요.
넘 좋은 분이라 운동뿐만 아니라 마인드도 배울 부분이 많아요.
저처럼 걱정 많으신 분들도 일단 누리쌤과 시작해 보시면 꾸준히 하게 되실 거예요.
앞으로도 잘 부탁드려요! :)

김민하

누리쌤이랑 1년째 주에 2회씩 같이 운동 하고 있어요 :)

직장인이라 매일 앉아서 일하느라 허리가 많이 아파서 운동 시작했는데 지금은 허리도 안아프고 체중 감량도 되서 너무 좋아요
처음에 운동 시작할 때 운동기구 사용 할 줄도 몰랐는데 누리쌤이 운동 일지 매일 기록 해주시고 개인 운동 할때 보고 할 수 있게 영상도 찍어줘서 너무 좋았어요!!

개인 운동 습관도 잡아주시고 꼭 개인 운동 하라고 이야기 해주시면서 개인 운동 루틴도 짜주세요, 제가 이제까지 만난 트레이너 쌤들 중에서 가장 열정적인 쌤예요!!

항상 운동도 열심히 하시고 끊임없이 교육 들으시는거 같더라고요 
앞으로도 누리쌤이랑 계속 운동 할 생각입니다.
엑시트짐 누리쌤 진짜 최고예요!!

김다정

1:1pt 가격 (부가세 포함 가격입니다)

락바디짐

권경준

피티 20회 신청하고 다니고 있습니다. 일단 우선 운동하면서 모르는 부분을 잘 알려주십니다.  어떻게 해야 더 잘되는지 매번 피드백 해주셔요!  
제가 흉추를 잘 사용하지 못하고 복부 늘리는 법이 아직 미숙한대 여기에 도움되는 운동을 알려주시고 어떻게 해야 더 자극이 오는지 잘 알려주십니다. 이전엔 혼자 운동하고나면 목이랑 어깨에 통증이 있었는데 피티 받으면서 제대로된 자세와 운동법을 알고나니 통증이 사라졌습니다

김민준

얼마나 헤맸던가요 이번 피티쌤은 제대로 만난거 같아요.  다치거나 통증없이 제대로된 자세로 원하는 부위와 약한 부위를 타겟팅하며 발에서 부터 잡아주는 운동.. 저.. 희망이 생기게 해주셔서 감사합니다 . 일단 주 1~2회씩 받는 마사지와 도수치료 안갑니다 . 목어깨 통증이 사라졌거든요.. 이젠 통증케어 넘어서 체력과 체형교정까지 욕심이 납니다 ~ 앞으로 쭈욱 잘 부탁드릴게요 ~ 등도 제대로 쓸 수 있고  바르게 걷고 뛸 수 있다는 희망이 생겼거든요 ~! 근육을 더  제대로 쓸 수 있도록 해주는 해박한 지식과 전달력에 동기부여도 잘 되고 신이 납니다 .  오랜만에 운동 욕심 생겼어요~ 👍👍👍

이수정

레슨정가

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*등록 후 당일 수업 가능합니다
*부가세 별도입니다

더블짐 휘트니스클럽

신성철

PT를 단순히 진행하는 것이 아니라 제 상황을 충분히 듣고 제가 원하는 방향에 맞춰 세심하게 맞춤형으로 지도해 주신 점이 매우 좋았습니다. 또한 PT 내용도 직접 보여 주시며 회원의 이해를 돕기 위해 최대한 친절하고 자세하게 설명해 주시는 부분이 인상적이었습니다.

김용준

다이어트 목적으로 피티를 시작했어요!
완전 헬린이라 운동에 대해 아무것도 몰랐는데, 선생님이 자세를 하나하나 잡아주시고 동작마다 어떤 부분을 신경 써야 하는지 계속 체크해주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됐어요.
특히 제가 여기저기 자주 아프고 몸 상태가 예민한 편인데, 그때마다 부상 위험이 있는지 먼저 체크해주시고 제 컨디션에 맞춰 운동 도와주셔서 너무 좋았어요!
식단 관리도 꼼꼼하게 도와주시고, 개인 운동 할 수 있게 계속 챙겨주시니까 의지가 약한 저도 꾸준히 하게 되더라구요. 
수업 시간도 허투루 보내지 않으시고 매번 꽉 채워서 열정적으로 알려주시는 게 눈에 보여서 저도 자연스럽게 더 열심히 하게 됐어요.
다이어트 목적이시면 신여준 쌤을 추천합니다!!

김슬기

1:1 PT

1. 낮시간 2시~6시 PT 비용 할인!
2. 운동닥터 어플로 PT 등록 시 추가 할인!
     (운동닥터 보고 왔다고 꼭 말씀해주세요^^)
3. PT 등록 시 회원권 증정, 락카 운동복 수건 무료

서원

허리 디스크가 있고 헬스 완전 초보로 시작했는데, 몇 달째 같은 PT 선생님께 꾸준히 배우고 있을 정도로 만족도가 높아요. 서원 트레이너님은 자격증 많으시고 재활 지식도 탄탄해서 제 상태에 딱 맞춰 운동을 짜주시고, 기구나 무게 치는 게 서툴러도 천천히 맞춤 동작으로 부담 없이 따라갈 수 있었어요.
서원 선생님은 웨이트만 고집하지 않고, 허리 디스크에 도움이 되는 맨몸 매트 운동이랑 코어 운동을 많이 알려주셔서, 헬스장에 못 가는 날에도 집에서 충분히 운동을 이어갈 수 있어요.
디스크로 허리 상태를 고려해 안전하게 운동법을 배우고 싶거나, 무게 치는 운동이 부담스러운 헬린이에게 정말 추천하고 싶은 선생님입니다

김이슬

서원 트레이너 샘에게 PT를 받고있는대
친절하고 자세히 잘 알려주시고 식단도 꼼꼼히 잘 체크해주셔서 운동시작하고 일주일만에 3키로 빠졌어요.👍
샘에게 pt받을때 궁금한 것도 바로바로 알려주시고 무리하지 않게 체형에 맞게 알려주시는 점이 좋았습니다!
앞으로도 열심히 운동할게요! :)

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	매달 마지막 주 일요일

김누리 선생님

권경준 선생님

신성철 선생님

서원 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.