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파텔라

PT 레슨비용

바키짐 PT샵

한정운

1:1 Peronal Training

첫 등록 할인

지훈

작년 여름부터 지훈쌤한테 운동 배운지 벌써 1년이 훌쩍 넘었습니다ㅎㅎ
먼저 체계적으로 운동 루틴 짜주셔서 혼자 운동할때 훨씬 수월했습니다. 
운동 동작도 이해하기 쉽게 알려주시고 사람마다 체형이 다른점을 고려해서 저에게 맞는 자세로 운동할 수 있게 꼼꼼하게 봐주시는 점이 정말 좋았습니다.
어떤 부위에 자극이 와야하는지, 왜 이렇게 해야하는지 등 설명도 잘해주셔서 운동할 때 마다 배워가는것도 많고, 그날 배운 운동을 영상과 함께 글로도 정리해주셔서 혼자 운동할때도 도움이 많이 되었습니다. 식단도 단순히 제한하는 것이 아닌 어떻게 보완하면 좋을지 등 꼼꼼하게 봐주셔서 이 부분도 넘 만족스러웠습니다. 시설도 항상 깔끔하게 관리되어있어서 운동할때마다 기분 좋게 이용했습니다. 👍

안채윤

체력이 좋지 않아서 체력 증진 목적으로 PT 신청했는데 처음에는 긴장도 많이 하고 걱정도 많았는데, 지훈쌤한테 운동 배우면서 체력도 조금씩 좋아지고 할 수 있는 무게도 점점 늘어나서 재미있게 운동하고 있습니다. 운동을 싫어하던 제가 힘들긴 하지만 운동이 재밌다고 느끼고 있다는게 정말 신기합니다... 자세도 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고 편안하고 쉽게 운동을 가르쳐 주셔서 좋아요! 그리고 PT 받고 끝이 아니라 혼자서도 운동할 수 있도록 개인운동 루틴을 짜주시고 식단까지 세심하게 관리해 주셔서 정말 만족하고 있습니다. 운동을 처음 시작하시는 분이라면 지훈쌤 적극 추천드립니다!

백한별

송영태

지인들 추천으로 바키짐에 오게 되었는데, 영태쌤 만낙고 마지막 다이어트를 끝내기로 마음 먹었습니다!!

기존 PT샵에서는 운동만 했었는데, 여기서는 운동뿐만 아니라 식단 관리까지 철저히 해주셔서 확실한 차이를 느꼈어요!!!제 몸 상태에 맞춰 식단을 정확히 조절해주시고, 운동 강도도 제가 할 수 있는 한 끌어내주세요! 안 되는 걸 되게 하는 능력이..😂

운동에 진심이셔서, 매 수업마다 꼼꼼히 지도해주시고, 선생님이 하라는 대로만 하면 체중 감량은 물론, 득근과 체력 증진도 가능하답니다.💪🏻
(어쩜 근육통이 레슨 받을 때마다 오는지.....😖)
나중에는 혼자서도 운동할 수 있도록 구체적으로 잘 알려주셔서 도움이 많이 됩니다! 감사합니다!

김두희

헬스 혼자 하다가 운동기구 자세잡는게 어렵고 자극도 잘 안오는거 같고 어깨통증와서 pt를 알아봤어요. 시설도 깔끔하고 기구상태도 좋고 무엇보다 트레이너 송영태 선생님이 친절하게 잘 가르쳐 주셔서 좋았습니다. pt처음이고 운동에 대해서 잘 모르는데도 알기쉬운 용어로 쉽게 설명해주시고 자세도 천천히 여러번 보여주시고 직접 교정해주시고 피드백도 꼼꼼히 해주십니다. 식단 관리도 되고싶은 체형과 현재 상황을 잘 고려해서 맞춤으로 짜주셔서 좋았습니다^^ pt처음 받아보시는 분들이나 웨이트 자세교정 원하시는 분들께 강추입니다

steve

1:1 개인레슨

운동닥터에서 문의주신분들은 세션을 추가로 해드립니다
10회 - 1회 추가 
20회 - 2회 추가
30회 - 3회 추가

머슬스푼 스트렝스

유우성

파워리프팅 3대운동을 하면서 유우성 선생님의 좋은 코칭덕분에 실력이 금방늘었습니다.

역도와 파워리프팅 풍부한 시합 경력을 가지고 계신 유코치님은 여러분의 실력향상에 큰 도움을 주실것입니다.

수업때의 완벽한 프로그램은 물론, 수업이 없을 때의 운동루틴과 시합준비 전략까지, 이런 리프팅코칭실력을 가진 선생님은 없을것이라 생각합니다.

감사합니다 유우성 선생님!

허대현

평상시에 바벨운동을 좋아하여 긴 시간 동안 독학으로 진행했던 저는

어느정도의 스트렝스는 지니게 되었지만

부상방지를 위해 정석적인 자세를 배워봐야할 필요성을 체감하였고

엘리트 역도 선수 출신이시자 최고의 파워리프터이신 우성 코치님을 찾아뵙게 되었습니다.

우성 코치님과의 수업은 놀라움의 연속이었습니다.

코치님의 몇가지의 큐잉만으로도 힘점과 지렛대 원리를 체득하게 되었고

자연스레 안정적으로 리프팅을 할 수 있게 되었습니다.

선생님과의 수업 이후  배운 것을 복기하면서 스스로 운동을 해보니

중량 상승은 당연하고 무거운 무게를 다룸에도 불구하고 몸 구석구석에 생겼던 통증 및 이물감이 거의 느껴지지 않았습니다.

코치님 덕에 제 취미를 더욱 즐겁게 즐길 수 있을 것 같아 감사한 마음이 큽니다 ♡

김승재

선수레슨, 파트너레슨

1:1 PT

자체제작 보틀 제공
운동복, 라커 서비스

소울메이트짐

김상우

몇달 혼자 운동을 하다가 자주 다치고 몸도 변화도 없고 대회는 한번 나가고 싶은 생각에 선수생활도 하시고 트레이너도 하시는 에릭선생님을 찾아갔습니다! 에릭선생님한테 배우니까 아픈 곳은 하나 없고 운동을 하나하나 싹다 바꿔주셔서 몸도 제가 원하는 방향으로 계속 성장했습니다!  그리고 식단이나 저한테 필요한 영양제까지 다 자세히 알려주셔서 너무 감사했습니다! 이렇게 3개월동안 열심히 배우니까 대회나가서 1등도 했습니다! 운동 처음하시거나 몸이 잘안변하는 거 같다 아니면 대회준비를 생각하시는 분들이라면 에릭선생님을 적극 추천드립니다!!

김하빈

나름 운동을 꾸준히 열심히 한다고 생각했지만 에릭쌤을 만나서 모든게 바뀌었다해도 과언이 아닐정도로 많은걸 보고 배우고 느꼈습니다 코칭해주시는부분 이끌어주시는 부분은 긴말이 필요없다고 생각하고 이끌어주시면서 저에게 쏟는 에너지와 관심,시간적인 부분이 사제지간, 사람과사람의관계로만 봤을 때도 진정성이 피부에 와닿았다는 점이 너무나도 감사하고 감동이였습니다 오히려 제가 더 좋은 성적이나 결과물을 만들어내지 못한 것 같아 죄송 할 따름입니다 꼭 다른 분들도 이 진정성을 느껴보셨으면 좋겠습니다

평일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 5:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00

파텔라

운영 시간

PT 선생님

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