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4개체력향상과 자세교정을 위해 시작하게된 운동!!
헬스는 1도 모르는 헬린이여서 걱정과 두려움이 컸습니다ㅠㅜ 그러나 옐쌤과 함께 운동하면서 자세랑 호흡하는 방법부터 기구활용까지 너무 잘 알려주신 덕분에 걱정과 두려움은 사라지고 어느새 운동을 즐기게 되었습니다😁 가끔 바쁘다는 핑계로 나태해질때마다 꾸준한 자기관리와 대회도 나가시는 쌤을 보며 정신도차리게되고 자극도 많이 받았습니다!!ㅎㅎ
쌤과 운동하며 처음에 목표했던 체력도 많이 향상되고 무엇보다 말린어깨가 정말 많이 펴졌습니다ㅠㅜ
쌤 너무 너무 감사드려용🥰😍
이제는 제 삶의 일부가 되어버린 운동!! 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ 화이팅!!건강검진 받고 충격에 빠진 상태로 PT를 받아야겠다는 생각이 들어 방문한 헬스장, 운동을 즐기지도 않을 뿐더러 PT는 처음이라서 걱정 반, 부담 반이었어요. 거기서 옐쌤을 만났습니다. 제 첫 PT 선생님인 옐쌤. 운동바보였던 제가 쌤을 만나 운동에 재미를 붙였고 제 인생에 절대 없을 거라 생각했던 바디프로필을 성공적으로(?) 찍었답니다. 이제는 운동하기 전이 생각이 나지 않을 정도로 습관이 되었고 자연스럽게 제 일상에 운동이 녹아들었어요. 옐쌤 덕분에 좋은 취미가 생겨서 여러모로 제 자신을 좀 더 사랑할 수 있게 되었습니다! 운동이 어려우신 분들, 이제 시작하시려는 분들에게 우리 옐쌤 강력추천합니다 :D🍀 운동 극혐 10년 차 직장인 INFP의 리뷰
🌟 혼자서는 유산소 깔짝충이라 큰맘 먹고, 이예림 선생님께 PT를 받았는데요, 진짜 옐쌤 사랑합니다! 부끄럼 많은 몸치도 부담 없이 운동할 수 있도록 긍정적인 에너지를 주시고, 친절하고 꼼꼼하게 지도해 주세요. 동작 하나하나 체크해 주셔서 몸에 무리 없이 안전하게 운동할 수 있는 게 가장 좋아요.
그리고 무엇보다 쌤 본인이 꾸준히 운동하며 관리하시는 모습이 너무 멋져요! 특히 탄탄한 등과 어깨가 인상적이라 볼 때마다 자극받아요. 덕분에 저도 운동을 즐기면서 배우고 있습니다. 헬스장에 대한 부담이 크신 분들, PT 고민하시는 분들께 옐쌤 강추합니다!🫶🏻운동에 운짜도 모르고 마른 비만이던 제가 운동에 재미도 붙이고 건강한 몸을 가꾸어나가는 법을 배웠어요~
무엇보다 스스로! 를 돌보는 법을 배우고, 혼자서도 운동을 다양하게 할 수 있게 된 게 참 큰 과실이에요.
빡셈이 필요한 횐에게는 빡세게! 또 빤스런하고 싶어하는 저같은 회원한테는 잘 어르고 달래어 주시면서 관리해 주십니다 ㅎㅎ
본인도 대회도 나가시고 꾸준히 바프도 찍으시면서 좋은 본보기도 되시고, 회원에게 더 잘 알려줄 수 있도록 배움도 멈추지 않으시고 연구도 많이 하시더라구요~!덕분에 라운드 숄더임에도 다양한 자세 많이 시도해서 운동할 수 있는 방법도 많이 배웠어요~
장점도 많이 칭찬해주셔서 헬스장에서도 주눅들지 않고 자극받아가며 즐겁게 운동할 수 있게 되었어요 감사해요~ 
