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7개근터지빠에서 주민쌤과 함께 한지 어언 일년반이 지나가는 후기❕ 가장 크게 와닿은 변화는 운동에 관심없던 저였는데 이제는 운동을 생활하하게 된 것.. 그리고 부위별로 체계적으로 수업해주시고 기록을 해주셔서 그거 바탕으로 개인 운동하는 것도 부끄럼이 적어지고 오히려 열심히 하게 돼서 좋아요 ㅎㅎ 확실히 운동을 같이 하니까 자세도 바르게 할 수 있고 틀린 부분 수정하면서 배워나가는 게 좋게 다가오는 것 같아요 👍
틈날 때마다 운동하면서 쌤이 식단 관리도 잘해주셔서 건강해진 몸으로 돌아가는 중~ 25년 다이어트 본격적으로 시작해서 더 열심히 주민쌤과 함께 할 거에요~~~💖주민쌤을 만나고 벌써 2년반째 꾸준히 운동하고 있어요!
평생 운동싫어 인간으로 살았는데 어느날부터 허리 통증이 심해지고 일상생활 하면서 체력적인 한계도 느껴져서 PT를 시작했습니다. 몸을 어떻게 써야하는지 친절하게 설명해주시고, 자세도 잘 봐주셔서 저 같은 초보도 재밌게 운동할 수 있었습니다. 나름 근육도 생기고 체력도 진짜 주변에서 놀랄만큼 많이 좋아졌어요.
저는 극내향인이라 혼자 개인운동하러 가면 뭔가..뻘쭘할까봐 걱정했었는데 전혀 그렇지 않고요, 센터가 엄청 편안한 분위기 입니다. 수업 아닌 때에도 쌤들이 오며가며 자세도 봐주셔서 더 좋았어요. 운동을 습관으로 취미로 만들고싶은 분들한테 강추합니다!!!주민쌤이랑 운동한지 한 4개월쯤 된 것 같아요
일단 피티 받으러 가는게 즐거운게 제일 좋은점같아요 항상 친절하게 맞아주시고 다른 쌤들도 먼저 인사해주시고해서 뉴비도 덜 쭈뼛대면서 운동할수있어서 혹시 처음 운동하시려는분 있으시면 근터지빠 특히 주민쌤은 좋은 선택이실거라고 생각해요 그리고 혼자 운동할때도 주민쌤이 틈틈히 봐주시고 자세도 교정해주시고해서 뭔가 내가 틀리게하고있나? 이게맞나? 라는 의문이 들시간이 없어서 좋아요! 운동하러가면 종종 있는 링컨이로 힐링하고 운동하면서 몸도 건강해지고 마음도 건강해져서 늘 만족하면서 운동하고있어요🔥 주민쌤이랑 하는 운동들도 늘 자극 빡빡오고 다음날 근육통에 시달리고 있어요 너무 만족합니다🩵나이 앞자리가 5로 바뀌면서 늘어진팔뚝,처진엉덩이에 위기감을 느끼며 고민하다가 우연히보게된 주민쌤바디사진에 끌려 문을두드리게 되었고 현실감있는 상담으로 믿음이 생겨시작한지 8개월차,,부상없이 즐겁고 건강한 운동을 해야한다 그리고 꾸준함이 있으면 몸이 바뀔거라는 얘기에 믿고 시작,,,,
여자쌤이라는 큰 장점,,동작 하나하나 쓰이는 근육들을 직접 만지고 짚어주고 잘안되는
부분은 동영상으로 찍어 주셔서 쉽게 이해할수있게 도와주셔서 운동도 늘고 덤으로 살도 빠지고 고민했던 처진살들도 업이 되고 하루하루 즐겁게 운동합니다^^
저 처럼 고민하시는분들
김주민쌤만나 보세요,,,,,
즐겁게 운동할수 있고 변화된 자신을 만나게
될겁니다,,,,,사당 유일무이 피티맛집은 근터지빠라 가히 말할 수 있겠읍니다✨
근터지빠에서 제 버킷리스트였던 바프도 찍고 헬스라는 좋은 취미도 생겼습니다🙃
헬스는 남얘기만 같았고 시작이 쉽지 않았는데 그 때 했던 고민이 무색할만큼 이제는 제 일상 속 한 부분으로 녹아들었어요
삼년차 지박령으로 잘 지내고 있습니다👻
얼른 문두드리시고 다함께 갓생 살아봅시다‼️올해 3월부터 시작해서 11월 중순까지 주민쌤께 PT 받으면서 사람 됐어요.
심신이 모두 지쳐있었는데 쌤과 운동하면서 식단도 건강하게 챙겨먹을 줄 알게 되었고 과식도 줄고 야식은 이제 안 하고요.
체중은 15kg 감량했고 정신적으로도 신체적으로도 더 건강해졌어요. 그 덕분인지 외관도 자신감도 좋아져서 취뽀도 성공했습니다.
저한테뿐만이 아니고 다른 회원님들 각각에게도 적절하고 필요한 트레이닝을 잘해주시는 주민쌤이라 항상 바쁘시지만 트레이닝 받을 수 있어 늘 다행이라 생각하고요.
여러분도 주민쌤 만나서 저처럼 건강해져보시기를 강추합니다.📌주민쌤 정말 최고의 선생님😆
처음만났을 때 “저분 몸매 정말 예쁘다”라고 생각했어요.
마른몸이 아닌 건강하고 섹시한 탄탄한 그런 몸매!
무튼간에 반해서 바로 등록하고 현재3년째 헤어나오지 못하고 있습니다.
빨리 막 !! 빼는게 아니라 내 몸에 맞게 식단과 운동을 정해주시고 딱 운동할 부위를 잘 잡아주세요👍🏻👍🏻
그래서 항상 운동 후에 만족도와 지식이 올라갑니다.
그저 헬스는 힘쓰는 운동, 하면 아픈운동 빨리 살뺄 수 있는 운동이라고 생각했던 저에게
헬스는 가장 안전한 운동, 내 몸의 상태를 가장 잘 바라볼 수 있는 운동, 무엇보다 재미있는 운동으로 바꿔주신 분입니다.
꼭 다들 경험해 보셨으면 좋겠어요
주민쌤만의 노하우와 폭넓은 지식으로 남녀노소 만족하는걸 옆에서 지켜본 산 증인입니다! 
