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빌드업피트니스 PT 독산점

조은비

오랫동안 허리디스크 통증이 있었는데, 조은비 트레이너 선생님을 만나고 나서 눈에 띄게 호전되는 게 느껴집니다! 특히 교대근무로 인한 불규칙한 식습관까지 꼼꼼하게 피드백해 주셔서, 운동뿐만 아니라 생활습관까지 개선되고 있어서 정말 좋아요!
운동 초보인데도 불구하고 눈높이에 맞춰 여러번 반복해서 알려주시고 자극점을 정확히 짚어주셔서, 혼자 운동할 때와는 비교도 안 될 정도로 효율이 올라가는게 느껴집니다. 처음엔 PT 비용이 부담될 수도 있지만, 몸이 변하는 게 직접 느껴지니 아깝지 않아요. 나중에 혼자 운동할 때도 선생님이 알려주신 방식대로 근력 운동을 하면 되겠다는 생각도 듭니다! 
빌드업 피트니스 시설도 깔끔하고, 조은비 트레이너 선생님 믿고 꼭 시작해보세요! 💪🏻🤍

이류정

1:1 PT

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체리쉬 필라테스 PT

김혜정

제가 족저근막염이나 다른 질환이 있는데 거기에 맞춰서 꼼꼼하게 지도해주시고 웰컴 피티 세 번 동안 엄청 운동을 제대로 배우고 했다는 생각이 들었어요! 친절하시지만 단호하시기도 한 김혜정 선생님 수업 너무 만족입니다!! 수업 시간이 알차고 끝난 후에 어떤 운동 했는지 리포트도 받아볼 수 있어 좋았습니다. 그리고 헬스장은 시설도 좋고 깔끔해요!!
#독산동 #독산역 #금천구 헬스장

유우진

🍀김혜정 선생님 피티 20회를 마치고 남기는 솔직 후기입니다🍀 운동을 오래 쉬어서 거의 처음 시작하는 수준이었는데, 기본 자세부터 꼼꼼하게 알려주시고 척추측만 교정 운동까지 함께 알려주셔서 정말 알찬 수업이었어요!
특히 측만이 있으면 운동 전에 척추를 풀어주면 좋다는 것도 새롭게 알게 되었습니다.또 네이버 밴드와 운동닥터 앱으로 수업 내용을 기록해 주셔서 혼자 운동할때도 도움이 많이 되었어요👍
그날 컨디션에 맞춰 운동강도 조절해 주시고 배워보고싶었던 운동이 있으면 또 자세하게 알려주셔서 만족도가 높았습니다 ㅎㅎ
또 센터가 밝고 깨끗하게 관리되고 있어 운동하러 오는 부담이 적었고 다른 선생님들 역시 항상 친절하게 대해주셔서 기분 좋게 운동할 수 있었어요😁 저처럼 운동 시작해보고 싶은 분들께 추천드려용

박세영

개인 1:1 PT레슨 (횟수)

헬스보이짐&골프인 가산역점

권두한

권두한 선생님과 PT 70회를 진행하면서 정말 만족스러운 경험을 했습니다. 제 체형과 목표에 맞춰 체계적으로 프로그램을 구성해주셔서 점점 몸의 변화를 느낄 수 있었어요. 특히 자세를 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고, 자극이 제대로 들어가는지 계속 체크해주셔서 운동의 질이 확실히 달라졌습니다. 질문에도 항상 친절하게 설명해주셔서 운동에 대한 이해도도 많이 높아졌어요. 쉬는 시간에는 장난이나 농담도 잘 받아주셔서 수업 분위기가 딱딱하지 않고 즐겁게 진행됐고, 힘들 때마다 적절하게 동기부여를 해주시고, 컨디션에 맞게 강도도 유연하게 조절해주셔서 끝까지 무리 없이 꾸준히 할 수 있었습니다. 덕분에 몸의 변화뿐만 아니라 운동 습관까지 잘 잡히게 되어 전반적으로 매우 만족스러운 PT였습니다.

김정현

두한 팀장님과 함께한 PT가 어느덧 마지막이라니 아쉽습니다. 처음 운동을 시작할 때는 걱정이 많았지만, 팀장님의 세심한 지도와 맞춤형 프로그램 덕분에 몸의 변화뿐만 아니라 운동에 대한 자신감도 크게 얻었습니다. 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주시고, 늘 긍정적인 에너지로 동기부여해주셔서 즐겁게 운동할 수 있었습니다. 앞으로도 팀장님께 배운 운동 습관 잘 이어가겠습니다~!!

장윤정

렛츠핏 하안점

조동현

처음 렛츠핏을 온지 벌써2년째~
상체힘이 없었고 등이 많이 굽어있었는데 
조동현 매니저님께 개인pT를 받으면서 상체 근육이 아주 좋아졌어요.특히 등근육이 많이 좋아진듯~^^
너무~감사합니당~^^

박정훈

항상 열정적이고 친절히 가르쳐주십니다.

김홍현

1:1 레슨

첫 등록 할인

임성진

러닝하다가 발목을 다쳤는데 병원에서 헬스장을 가라고 해서 왔습니다. pt쌤 덕분에 발 주변부랑 신체의 다른 부위들까지 근력이 늘어나 몸이 좋아진 것을 느낄 수 있었습니다. 일상생활 하면서 조심해야 하는 것들과 몸이 나아지면 더 시도해볼 운동, 악화되면 다시 해야하는 운동까지 정리해 주셔서 앞으로도 운동을 지속적으로 몸에 맞춰서 할 수 있을 것 같습니다. 운동 배울 때 마다 안전하고 효과 좋은 자세 알려주시고 순서의 원리도 알려주셔서 좋았습니다.

김성문

운동을 아예 모른 상태로 상담을 받고 피티를 시작하게 되었습니다 제 스케줄에 맞게 이른 시간, 늦은 시간 모두 시간을 조정해주신 점 너무 감사드리고 꼼꼼하게 운동을 알려주셔서 금방 기구 만지는 방법이나 운동 가는 버릇을 쉽게 들일 수 있었어요 시간이 된다면 꾸준히 듣고 싶고 아프지 않게 운동을 배울 수 있어서 좋았습니다!

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일

DMC재활필라테스

PT 선생님

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편의시설

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.