처음엔 완전 헬린이라서 헬스장 가도 기구 만지는 것도 무서웠는데 빈쌤은 동작 하나하나 왜 이렇게 해야 하는지를 눈높이에 맞게 정말 자세히 설명해주셔서 ‘아 운동이 이런 거구나’ 이해가 되니까 점점 재미가 붙더라고요. 혼자였으면 바디프로필은 평생 엄두도 못 냈을 텐데, 옆에서 계속 가능하다고 해주시고 같이 목표 세워주셔서 결국 바프까지 도전하게 됐어요. 운동뿐만 아니라 식단도 제 생활패턴에 맞게 짜주셔서 무리하지 않고 꾸준히 할 수 있었던 게 가장 큰 도움이었어요! 다이어트도 성공하고, 결국 바디프로필까지 촬영 완료했습니다 😊 운동이 어렵고 재미없어서 포기만 했던 분들, 체형 변화 제대로 느끼고 싶은 분들께 진심으로 추천드려요! 저처럼 헬린이였던 분들도 충분히 할 수 있게 만들어주십니다 👍