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MH토탈휘트니스 신월점

인생 PT

운동닥터로 등록하신 분들은 세션 추가혜택을 드립니다🤍

바디앤짐 헬스&PT 신월3호점

이영

저는 이 운동 저 운동 시도는 해보지만 크게 흥미도 못 느끼고, 느끼던 흥미도 빠르게 식는 편이에요😅
15년 전쯤 헬스장 3개월 끊고 3번인가 나가고 나는 이런 사람이구나 다신 안 갔습니다.
이젠 가보자 마음은 먹었지만 제 자신을 많이 의심했어요! 그런데 8개월째 리아쌤과 함께하며 꾸준히 운동하고 있는 제가 신기하기만 합니다😁😁

PT의 중요성은 잘 모르고 어쩌다 시작했는데, 해보니 매우매우 중요하다는걸 알았어요!!!
혼자였으면 요령없이 냅다 들고, 당기고, 밀었을 텐데 어디에 힘주고 어떤 자세로 해야 하는지 디테일하게 알려주시니 혼자였으면 오히려 몸이 망가졌을 수도 있었겠단 생각이 들었습니다😨😰

저보다 제 몸을 더 잘 알고 열심히 가르쳐주시는 리아쌤 항상 감사합니다🫶🫶🫶
최고최고😍👍🩷

김명옥

리아쌤과의 PT 경험은 매우 만족스러웠습니다. 상담에서 저의 체형과 목표를 면밀히 분석해 맞춤형 운동 프로그램을 제공해 주셨습니다.
운동 하는 동안 리아쌤은 다양한 운동 기법을 활용해 지루함을 느낄 틈 없이 수업을 진행했습니다. 각 운동의 반복 횟수와 강도를 섬세하게 조절해 주셔서 적절한 도전을 받을 수 있었고, 점차적으로 체력이 향상되는 것을 느꼈습니다.
식단 관리도 매우 좋았습니다 리아쌤의 조언에 따라 식습관을 개선하니 다이어트에 많은 도움이 되었고 전반적으로 리아쌤의 전문성과 체계적인 접근 수업이 매우 좋아서 앞으로도 계속 쌤과 함께 운동하며 건강한 생활을 유지하고 싶습니다 !

황수현

1:1PT

리온바디 PT스튜디오 신정네거리점

배상우

어렸을 때부터 뚱뚱하고 다이어트도 20대때부터 많이 했다보니 사실 의지가 잘 안생기기도 하고, 또 완전 클린한 닭고야만 먹고는 이제 못하겠다던 차에 상우쌤이랑 운동 시작하고 한달 반동안 4키로가 빠졌습니다! 의지가 계속 생길 수 있게 수업때마다 동기부여해주시고 긍정적인 에너지를 주시니까 느려도 꾸준히하면 되겠다는 생각이 드네용~ 운동도 자세도 잘 봐주시고 친절하게 알려주십니다! 수업때마다 자극부위에서 열나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에 20회 끝나서 또 추가 결제할 예정입니다!!!

양영미

이전에도 피티수업을 해본적이 있는데 1회성으로 끝났었던 이전 선생님들과 다르게 배상우 선생님과 1년 넘는 시간을 꾸준히 같이 하고 있습니다.
의지 부족에 나약한 멘탈을 가진 저에게도 할수 있다 라는 동기부여를 꾸준히 주셨고 그 덕분에 10kg 이상의 체중감량과 더불어 운동 습관과 건강한멘탈까지 챙길수있었어요!! 바디프로필도 찍구 잊지못할 추억을 선물해주셨답니다!!
단순히 운동만 잘가르쳐주시는게 아니에요! 동기부여 식습관 생활습관 개선 너무 많은 도움을 주셨습니다. 가격도 합리적이어서 더욱 왕왕 추천해요!

신정네거리역에 10년이상 살거 있는데 이주변 피티샵중 단연 1등이라구 자신있게 추천드려봅니다😊😊😊😊

이남영

피티 등록시 헬스 무료

첫 등록시 10세션당 1세션을 더 추가로 드립니다.

원핏PT 신정네거리점

유용석 대표

저는 20대 후반 신혼 남성입니다.
결혼하고 나서 운동을 제대로 해야겠다고 생각해서 신정네거리 PT를 알아보다가 재미삼아 ChatGPT에 신정네거리 PT 트레이너 추천을 물어봤습니다.
그런데 의외로 ChatGPT에서 실력 기준 TOP5 트레이너 정리한 걸 보게 됐는데, 거기서 1위로 나온 사람이 원핏 PT 유용석 트레이너였습니다. 그래서 궁금해서 원핏 PT 상담을 받아봤는데, 확실히 상담부터 운동 이해도가 높은 트레이너라는 느낌이 들었습니다
몇 달 정도 PT 진행하면서 느낀 건
•자세 교정이 정말 꼼꼼함
•운동 원리를 설명해줌
•몸이 좋아지는 속도가 빠름	
확실히 현역 선수 출신 트레이너라 운동 깊이가 다르다는 느낌이었습니다. 결혼 후 무너졌던 몸이 다시 잡히는 느낌을 느낄 수 있었습니다.

김수혁

유용석 선생님께 몇 년째 PT 수업을 받으며 느낀점은, 단순히 운동을 가르치는 선생님이 아니라 제 몸의 방향을 함께 설계해주시는 분이라는 것입니다👏

개인 신체 특성과 컨디션을 정확히 파악해 주시고, 근육의 쓰임과 운동의 방향까지 세심하게 지도해 주셔서 몸이 점점 바르게 성장하는 걸 느끼고 있습니다

또한 이론적인 부분에서도 늘 공부하시고 연구하시는 모습이 인상적입니다. 그 덕분에 운동 하나하나에 대한 이해도가 높아졌고, 스스로 몸을 관리하는 힘도 길러졌습니다💪

무엇보다 감사한 점은, 지치지 않도록 배려해 주시면서도 꾸준히 성장할 수 있게 이끌어 주신다는 점입니다.운동과 다이어트를 강박이 아닌 ‘생활 속 습관’으로 스며들게 만들어 주셔서 지금은 즐기면서 운동하고 있습니다👍

진심으로 감사드려요🙇‍♀

정주연

라이프휘트니스&필라&GX 신정점

김영환

수업뿐만 아니라 개인 운동까지 관리해 주시고, 회원들을 위해 계속 공부하시는게 느껴져요
해부학적으로 상세하게 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다
1년 동안 3명의 피티 쌤을 거쳤는데, 확실히 건강운동관리사 자격증 있는 트레이너의 티칭은 다릅니다
수업 만족도 매우 높습니다. 전문적이고 체계적으로 수업받고 싶으신 분들 강추합니다 !!!

김선영

못할것같던 1년 정말 잘이끌어주시고 정말 잘배웠습니다

저는 독한편도 아니고 의지가 엄청난것도 아니지만 선생님이 잘지도해주셔서 감량해서 바프까지 성공했습니다

꼭 한번 받아보세요!!

서현성

첫고객이벤트

헬스 옷수건 무료. 
운동후 근육이완마사지 안마의자 이용가능.

바디샵필라테스&PT 신정네거리점

이신우

평소에 혼자 운동할 때는 의욕도 잘 안 생기고, 조금만 힘들어도 '오늘은 여기까지'라며 스스로 타협을 하곤 하는데 PT를 시작하고 나서 확실히 달라졌습니다. 트레이너님이 옆에서 딱 붙어 자세를 잡아주시니 어느 부위에 자극이 오고 운동 효과가 나오는지 느껴지고, 무엇보다 운동 요령을 정확히 알게 되니까 몸이 조금씩이더라도 변하는게 눈으로 보이고 옷을 입을때 느껴지니 자연스럽게 운동에 대한 의욕도 늘어나는거 같습니다. 또 옆에서 파이팅 있게 봐주시는 덕분에 힘들어도 한 개 더 하게 되고, 저처럼 운동을 하고 몸을 키우고 싶지만 의지가 약하신 분들께 강력 추천합니다.

조동현

결혼 준비하면서 처음엔 솔직히 PT까지 해야 하나 고민했습니다.
근데 웨딩촬영이랑 예복 맞추고 나니까 어깨, 등, 배, 자세가 너무 신경 쓰이더라고요.
신우쌤과 3개월간 
결과 보고 생각 바뀜.
✔ 수트핏 달라짐
✔ 어깨 넓어지고 힘쌔짐
✔ 배 들어감
✔ 등이 굳어있었는데 펴짐

대박인건 20kg빼서 바지 두번이나 수선했습니다.

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
휴무일	첫째 주 일요일

MH토탈휘트니스 신월점

PT 선생님

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편의시설

위치

이영 선생님

배상우 선생님

유용석 대표 선생님

김영환 선생님

이신우 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.