Name: 트레이닝스튜디오 비칼
Rating: 5

딩딩

26년 10월

가장 좋은 부분은 즉시 솔루션을 제시해주는 점이에요. 스쿼트하다가 무릎 위쪽이 아프다고하면 허벅지 어디가 타이트해서 그런거니까 거기 먼저 풀고하게해주고. 자세보시더니 햄스트링을 못 쓴다고하면서 햄스트링 운동을 늘려주신다거나. 혼자할때는 잘 모르거나, 고치지 못했을 문제들을 고쳐주시니까 피티 받는 보람이 있었어용. 너무 좋아서 여기저기 자랑했더니 엄마랑 회사 친구도 피티 등록했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 이직해서 다른 지역으로 이동하는 바람에 온체 트레이너님께 피티는 못 받지만 3년동안 배운 걸 토대로 혼자 잘 운동하고있어요!

가온체 선생님 프로필

강현우

24년 12월

허리디스크와 어깨 파열 판정 이후 30회 PT 후기입니다. 첫 바디프로필 준비이자 첫 pt라서 10명 정도의 pt 선생님들을 경험해본 후 선택한 선생님인만큼 믿어도 될 것 같습니다. 전문성: 전문 자격증뿐만 아니라 직접 경험을 통해 얻은 지식을 전달해 주셨습니다. 질문에 대해 명확히 답해주시고, 필요한 경우 추가로 공부해 답을 찾아주시는 집요함이 돋보였습니다. 커스텀 지도: 허리디스크와 어깨파열 상태에서도 인대와 관절까지 고려한 맞춤형 운동을 제안해주셨습니다. 유튜브를 보며 해결하지 못하던 많은 문제를 덕분에 해결함. 성실함: 문제 상황을 카톡으로 보고하면 해결해주시고, 매일 몸 사진과 식단 체크로 철저히 관리해 주셨습니다. 바디프로필 촬영 당일에도 2시간 가량 시간을 함께 해주셔서 무사히 끝냈습니다.

김병규 선생님 프로필

김도연

24년 10월

다른 운동만 하다가 점점 웨이트가 필수적이라고 생각이 들어서 운동닥터에서 후기를 보고 고민하다가 수업을 신청하게 되었습니다! 이전에 다른 곳들에서 PT를 받은적이 있는데 일시적으로 다이어트에 효과는 있었지만 PT가 끝나고 혼자 운동해보려고 하니 다시 막막해졌고 기초적으로 배운게 없다고 생각이 들어서 이번엔 고심해서 선생님을 알아보았습니다. 결론적으로 최고의 선택 여태 40회 수업을 했는데, 운동 전 있었던 이유모를 무릎통증이 완전 사라졌고 선생님의 자세한 설명과 체계적인 수업방식 덕분에 개인운동에서도 헤매지 않게 되었고 점점 나아져간다는 느낌을 받고 있습니다! 제가 낯도 많이 가리고 피곤해하고 항상 텐션이 낮은 편인데 ㅠㅠ 이른 시간마다 늘 같은 모습으로 파이팅 넘치게 맞아주셔서 신기하고 ,, 대단하다 본받아야겠다고 생각합니다 쌤한테 표현은 안했지만 친구들 만나면 이번에 운동하는거 재밌고 선생님 진짜 잘 만났다고 얘기하고 다녔답니다 후후 운동 배우고 싶으신 분들 꼭 수업 들어보세요!

김병규 선생님 프로필

이새벽

24년 9월

김병규 선생님과 함께한지 어느덧 1년이 됐네요! 전 디스크로 인한 저림, 허리 통증, 지병으로 약물 복용과 입원 생활로 인한 살찜+ 저하된 체력으로 결혼식을 해야했는데요 쌤께서 올바르고 좋은 자세로 운동하는 재미를 느끼게 해 주셨습니다! 무리한 식단을 요구하지 않고, 매번 근육통이 왔는지 상태를 기록하고. 이렇게 제대로 알려주시는 쌤은 첨이었어요. 디스크로 인한 저림도 현재는 없는 상태에요! 친절함과 전문성, 재미와 성취감을 주는 에너지까지! 정말 최고라고 말씀드릴 수 있어요! 그렇기 때문에 쌤을 믿고 1년 동안 운동할 수 있었습니다! 운동하는 분들 각자 목표는 다르겠지만 병규쌤과 함께라면 반드시 이룰 수 있을거에요 저도 목표달성해서 행복한 결혼식을 올렸습니다✌️병규쌤과 함께라면 할 수 있어요!

김병규 선생님 프로필

최준순

24년 5월

김병규 코치님을 만난건 정말 큰 행운이었다고 생각합니다. 코치님한테 배워야 하는 이유 몇가지만 정리해봤습니다! 1. 진정성 한시간 내내 설명을 쉬지 않고 하시는데요. 제가 성장하기를 진심으로 바라시는게 너무 보입니다. 본인께서 알고 있는 지식을 모두 총동원해서 엄청 열정적으로 설명해주시는데 제가 2년정도 배웠는데 첫수업부터 마지막 수업까지 항상 일관적이셨습니다. 2. 기본기 여러가지 세부적인 테크닉을 가르쳐주시기보다는 기본 운동, 기본 자세, 기본 마인드셋을 중시하며 가르쳐주십니다. 앞으로 어떤 운동을 하든 안정적으로 할수있다는 자신감이 생겼습니다. 3. 인성 뭐든 함께 하는거기때문에 같이 있는게 즐거운게 중요한데, 맨날 더 수다를 떨고 나오고 싶을 정도입니다. 운동하러가는 마음이 가볍습니다.

김병규 선생님 프로필

강현우

1회 체험24년 3월

1회 체험 때 가장 주안점으로 봤던 것이 운동을 진행하면서 제 허리에 부담을 주냐 안주냐였습니다. 역시나 지식과 경험이 많으셔서 그런지 허리 디스크 판정을 받았음에도 불구하고 허리 통증 없이 운동이 진행되었습니다. 6번 정도의 체험 pt 중에서 통증이 없는 경험이 유일했기에, 믿고 30회를 끊었습니다. 바디프로필까지 한번 같이 달려보시죠! 💪

김병규 선생님 프로필

이진서

24년 2월

지난 3개월간 김병규 쌤께 PT를 받았던 회원입니다:) 진짜진짜 좋은 점이 많지만 쌤 수업의 찐장점을 몇 가지만(글자수 제한상😭ㅠㅠ)적어보겠습니다 -에너지가 넘칩니당!!!💪 -제가 질문이 정말 많은 편인데 귀찮아하지 않으시고 대답을 정말 꼼꼼히 해주십니다!!!😆 -회원의 상태를 항시 체크하십니다!!!✅ 꼭 “괜찮으세요 회원님?” 하고 질문을 해주십니다. 회원에 대한 세심한 배려가 최곱니당🤩 그밖에도 해부학 지식을 바탕으로 자세를 설명하는 세밀함, 회원의 레벨을 파악한 후에 진행하는 맞춤형 수업, 계속해서 쌤 스스로도 발전시켜 나가려는 운동에 대한 의지등등 정말~ 장점이 많습니다!!!🏋️‍♀️🙌 다음 방학 때도 PT받으러 갈게요!!! 감사합니다 쌤😌👍

김병규 선생님 프로필

홍지우

24년 2월

캐치프레이즈인 “코치의 정석”이란 말이 딱 잘 어울리는 분이라고 생각해요! PT뿐 아니라 헬스장이 아예 처음이라 이런저런 걱정도 있었고 제대로 배우고 싶어서 많이 찾아보고 선택한건데 만족스러워요! 체력도 많이 좋아지고 힘도 나름 세졌고 무엇보다 운동에 재미 붙여 가고 있는 게 신기해요 !!! 돌이켜보면 그만큼 선생님이 여러 방면으로 신경써주셔서 가능한 결과인 것 같아요 첫 시작을 잘 할 수 있어서 참 행운이라고 생각합니다 ㅎㅁㅎ 컨디션이나 몸 상태도 세심하게 고려해주셔서 수업 받을 때 배려받는 기분인 점도 좋았습니다 !! 저도 후기 많이 찾아보고 갔었는데 직접 받고 나니 왜 칭찬일색인지 알 수 있는 ,, 그런 시간이었어요 !!

김병규 선생님 프로필

이서진

23년 12월

김병규 선생님께 8개월째 수업 받고 있는 회원입니다. 운동을 해본 적이 없는 제가 운동을 습관으로 만들기 위한 첫 걸음으로 김병규 선생님께 수업 등록하게 되었는데요. 평소 무릎이 좋지 않아서 진도 나가는 것에 대해 조심스러웠는데, 전문적인 지식에 더불어 맞춤형 코칭을 해주신다는 점이 아주 만족스러웠습니다 :) 통증에 대한 두려움 때문에 운동을 피하기만 해왔는데, 통증을 위해서는 오히려 운동을 해야한다는 사실을 김병규 선생님 덕분에 깨달았습니다. 단기간의 체중 감량이나 무리한 수업진행이 아닌, 개인에게 필요한 것이 무엇인지 파악하고 그에 맞는 수업을 진행하신다는 점에서 강력하게 추천드리고 싶습니다!! 늘 열정 넘치시는 선생님~~ 감사합니다 ^^

김병규 선생님 프로필

김현아

23년 11월

처음 운동 시작하시는 분들, 재활 목적이신 분들, 체지방 감소 목적이신분들 모두 병규쌤과의 PT수업 추천드립니다~! 저는 진짜 평생 운동 1도 안하다가 병규쌤 통해 처음 웨이트입문했고, 1년반째 수업 듣고 있습니다. 1. 회원 수준을 고려한 디테일한 코칭 : 운동신경 진짜 없는데 제 수준에 맞춰서 알려주셨어요! 2. 운동 관련 전문지식 : 어느 부위에 통증이 있는지 미리 체크해주시고, 문제가 있는 부위의 경우 보조운동을 다양하게 알려주세요! 3. 철저한 시간 약속 및 운동 기록 : 시간약속 bb 꼼꼼 그 자체 4. 운동의 습관화 : 개인운동 루틴도 짜주고 권해주셔서 운동을 습관을 만들어주셨어요~ 5. 허리통증 완화 처음 시작한 계기가 허리통증이었는데 정형외과 다녀도 잘 안 나았는데 ㅠ 운동 후에는 이제 병원 안갑니다. 디스크 문제는 아니었어서 운동부족이 아마 원인이었던 것 같아요,, 체지방도 많이 줄었고 체력도 좋아졌어요! 진짜 할말 많은데 500자 짧아여.. ㅠㅠ

김병규 선생님

어느새 '운동 잘하는 사람'이 된 현아 회원님!! 오랜기간동안 함께 해주셔서 감사합니다! 어려운 동작들도 이제는 남들만큼 잘 수행하시는 모습을 보면, 티는 안나지만 언제 이렇게 성장하셨는지 정말 뿌듯한 마음이 듭니다. 앞으로도 성장할 수 있도록 열심히 돕겠습니다! 상세한 후기 너무 감사드려요!!

김병규 선생님 프로필

박민경

23년 7월

김병규 선생님께 7개월 동안 PT받은 후기입니다. 1. 꼼꼼함 : 선생님께서는 여러각도에서 움직임을 봐주시면서 정말 디테일하게 자세 교정을 해주십니다. 이런 꼼꼼한 티칭이 PT후에도 혼자서 운동하는데 큰 도움이 되었습니다. 2. 전문성 : 제가 질문을 드릴때마다 늘 해박한 전문지식을 바탕으로 명확하게 알려주셔서 정말 좋았습니다. 또 웨이트 트레이닝의 원리를 이해시켜주시고 부가적인 지식도 더 알려주셔서 동작에 적용하여 연습하는데 정말 많은 도움이 되었습니다. 3. 집요함 : 처음에 왔을 때 여러 동작을 시켜보시고 문제점을 파악하신 후 발끝, 무릎 방향, 운동 궤적 등등 하나 하나 고쳐질 때까지 집요하게 도와주셨습니다. 자세가 정확해질 때까지 교정한 후 무게를 점점 올려나가서 몸에 동작이 완전히 체화되도록 도와주셨습니다. 덕분에 이제는 어디가서 스쿼트 잘 한다는 말 들을 수 있는 자신감이 생겼습니다. *정확하고 꼼꼼하게 가르쳐주시는 김병규 선생님 최고👍🏼👍🏼👍🏼 추천합니다💪🏼

김병규 선생님

운동 너무 잘하시는 민경님!! 함께하는 수업 시간동안 너무 즐거웠습니다ㅎㅎ 질문들도 구체적이어서 답변드리는 순간들이 저에게 있어서는 공부가 되는 시간이었어요!! 앞으로도 꾸준히 운동하셨으면 합니다!

김병규 선생님 프로필

강연경

23년 6월

병규쌤께 6개월 동안 운동을 배운 헬린이입니당 이전에 2번의 피티와 1달의 크로스핏 바프의 경험도 있었지만 진짜 내몸을 위한 운동을 했던적은 없었던 것 같습니다 이전에는 딱 피티하면 떠오르는 그런 수업들, 오늘은 이동작 내일은 저 동작 그냥 시키는 대로 하고 수업 듣고나면 땡인 그런 수업이었지만! 병규쌤은 첫 수업에 호흡법과 평소 습관까지 코치를 해주셨습니다 평상시에 호흡만 조금 다르게 하더라도 라운드숄더와 거북목에 바로 효과가 있더라구요!? 바로 신뢰가 엄청 가서 이때부턴 쌤이 시키는 대로 하자 맘 먹었습니당🤭🤭 그리고는 스쿼트...애증의 스쿼트 저는 제가 이렇게 자세가 무너지는지도 몰랐는데 ㅎㅎ 디테일의 장인 병규쌤은 하나하나 놓치지 않고 알려주셨죵...진짜 오래걸렸습니당...ㅎㅎ 이렇게 병규쌤하면 전문지식과 디테일!!👍👍 운동을 제대로 배워보고 싶은데 항상 피티배울때 뭔가 아쉬움이 있었던 분은 꼭 병규쌤 수업들어보세요!!강추!! 더 자세한 후기는 사진으로!

김병규 선생님

연경님!! 답변이 너무 늦었네요ㅠ 유독 이별이 아쉬웠습니다ㅠ 그래도 계속 발전하는 모습이 눈에 보여서 저에게도 너무 뜻깊은 수업시간들이었어요! 늦었지만 결혼 축하드리고!! 멀리서도 꾸준히 운동하시길 바랍니다ㅎㅎ 응원할게요!!

김병규 선생님 프로필

정지수

23년 4월

제 운동 라이프에 있어서 병규쌤 만난게 신의 한수입니다🙌 쌤의 장점은 아주 많지만, (진짜 쉽게 만날 수 없는 참트레이너쌤) 1️⃣수업할 때 제 자세, 컨디션에 늘 집중하시고 피드백을 잘 주십니다 2️⃣무슨 질문을 하더라도 상세하게 일반인이 이해하기 쉬운 수준에서 설명을 해주세요 3️⃣운동 지식 뿐만 아니라 해부학적/영양학적 지식도 많아서 늘 신뢰하고 제 몸을 맡길 수 있습니다🫡 4️⃣통증이 있거나 가동범위가 잘 안 나올 때 보조운동이나 다른 운동방법을 잘 알려주세요 5️⃣열정적으로 일하고, 꾸준히 공부하시는 모습이 트레이너쌤으로서도 개인적으로도 존경할 부분이라고 생각이 듭니다👍 당근과 채찍을 적절하게 주셔서 더 열심히 하게 됐던 원동력이 됐고 웨이트가 재미있다고 느끼게 됐습니다. 감사합니다!!

김병규 선생님

지수님!! 정성스러운 후기 답변 늦게 남겨드려 죄송합니다ㅠ 무릎 건강 조금이라도 회복하셔서 너무 다행이에요! 앞으로도 배운 운동둘 집에서 꾸준히 자주 양치질하듯이 반복해주시고! 아프다고 너무 가만히 있기보다 어떻게 아프지 않게 움직일지를 고민해보시면 좋을 거 같습니다!! 함께해주셔서 감사합니다!!

김병규 선생님 프로필

이영민

23년 2월

병규쌤은 보여지는 것뿐만 아니라 보이지 않는 것들까지 바꿔주는 선생님! 9개월간 선생님 덕분에 진짜 많은 것들을 얻어갑니다,, 🥹 할 말이 많아서 사진으로 후기 남겨욥!!!

김병규 선생님

이렇게까지 정성스럽게 남겨주시다니.. 갓영민 회원님 9개월간 함께 한 시간 너무 즐거웠습니다! 제가 도움이 됐다니 너무 다행입니다ㅠ 부족한 부분도 있었겠지만 잘 따라와주셔서 너무 감사했습니다! 앞으로도 꾸준히 운동 하시길 바랄게요!!

김병규 선생님 프로필

정수훈

23년 2월

400자에 다 담기엔 제 인생 🐐GOAT 트레이너🐐 병규쌤의 장점이 너무 많아서 따로 사진 첨부합니다. 그래도 간단하게 요약하자면, - 해부학적 지식이 뛰어나 추상적인 근육 가동을 매우 쉽게 설명 --> 빠른 정자세 습득 - 수업 시간에 온전히 나에게만 집중해줌 + 꼼꼼하고 효율적인 식단 관리(아직도 고야닭만 드세요?) - 수업 시간을 매우 효율적으로 사용 - 개인별 특성을 고려한 운동 루틴 --> 운동 효과 극대화 추가적으로, ⭐️ 운동 시, 자세 피드백이 매우 빠르다⭐️ --> 정확한 부위에 어떻게든 자극이 오게 해주심 이 되겠습니다. 병규쌤과 함께 안전하게 득근합시다💪

김병규 선생님

수훈님 감동 그 자체 후기입니다ㅠㅠ 운동하시기에 조금 불편한 부분들이 있어 최대한 조심스럽게 접근했는데 최근 조금씩 운동능력이 상승되고 있는 것이 기록으로 보이고 눈으로 보이니 저도 너무 뿌듯합니다!! 열심히 달려보시죠!

김병규 선생님 프로필

신우섭

23년 1월

운동에 관심도 없고 소질도 없었지만 체력이 현저하게 떨어지는 것을 느껴 pt를 받기로 결정했고 코치님께 수업을 받기로 하였습니다. 반년 넘게 수업을 들으면서 좋았던 점은 첫째, 무조건 외관상 근력을 기르는 것이 아닌 호흡법, 코어운동 등 기본기부터 찬찬히 가르쳐 주십니다. 저처럼 운동에 소질 없는 분들도 걱정 안하시고 수강할 수 있습니다. 둘째, 맞춤형 난이도로 수업을 진행하고 당일 컨디션에 맞게 수업 강도와 내용을 조절해 주십니다. 개인적으로 이 점이 가장 만족스러웠습니다. 셋째, 몸의 각 부위를 쓰는 방법을 제대로 배울 수 있습니다. 평소에 잘 쓰지 않는 근육이나 차후 중량을 들 때 주의해야하는 고관절이나 허리 등의 움직임을 느낄 수 있었습니다. 열정적이고 프로정신갑 김병규 코치님 강추합니다!!

김병규 선생님

우섭 회원님! 처음 오셨을 때은 체력적으로 많이 부족한 느낌이 강했는데 어느새 몸에 대한 이해도 많이 하시고 안되던 운동동작들도 수월하게 하시는 모습! 너무 뿌듯합니다. 제가 내드린 미션도 잘하려고 노력하시는 회원님! 저도 더 열심히 알려드리고 도움이 되도록 하겠습니다

김병규 선생님 프로필

백경호

22년 11월

첫 PT를 좋은 기억으로 만들어주셔서 감사합니다! 운동을 혼자 해본적이 없어 PT 받으면서 제대로 배우고 시작하고싶은 마음에 트레이너 쌤들을 알아보다가 회사와 가깝고 정량적인 자격사항이 좋으신 병규쌤과 시작하게 되었습니다~ 초반에는 몸 쓰는 것이 익숙하지않아 고관절 사용도 쉽지 않았는데 저한테 맞는 디테일한 자세 교정과 각각 운동마다 신경써야 하는 점들을 자세하게 알려주셔서 지금은 혼자 나와서 운동을 할 수 있을 정도로 성장을 했다고 생각합니다. 운동을 하면서 불편했던 곳이나 궁금했던 점들에 대해 말씀드렸을 때 필요한 처방과 피드백을 주시는것을 보면서 이게 PT구나~ 를 느꼈습니다 ㅎㅎ 4개월동안 너무 감사드리고 앞으로도 가르쳐 주신대로 운동 열심히 하겠습니다😃😃

김병규 선생님

경호 회원님! 정성스러운 후기 감사드립니다! 처음에 잘 안되던 부분이 시간이 흘러서 가장 잘하게 된 모습을 보고 저도 너무 기분이 좋았습니다! 알려드린 스트레칭 웜엄 루틴 전부 잘 지켜주시고! 꾸준하게 운동하셨으면 합니다ㅎㅎ 잘 따라와주셔서 감사했어요!

김병규 선생님 프로필

추교민

22년 8월

김병규선생님 후기 남깁니다. 살면서 이운동 저운동 해봤지만, 웨이트 트레이닝은 재미가 없어서 금방 접곤했습니다. 그러나 김병규 선생님과 함께 운동을 배우면 자신감도 생기고 나날이 퍼포먼스도 좋아지게되어 피티가 없는 날에도 센터에 나와 운동을 하게 됩니다. 개인운동 때 모습을 동영상 촬영해 보내드리면 자세한 피드백을 해주시기 때문에 이점이 다음 수업때 까지 감을 유지할 수 있어 좋았습니다. 또한 대부분의 여의도 직장인들이 그렇듯 바쁜시즌이 되었을 때에는 유동적으로 시간을 조절해 주셔서 너무너무 죄송하고 감사했습니다. 이런분들에게 추천드립니다! 1. 프리웨이트를 배우고 싶은 분들 2. 혼자서도 운동할수 있는 수준이 되고 싶은 분들 3. 바쁜시즌에도 시간이 잠깐 남을 때에도 운동을 하실분들

김병규 선생님

항상 수업에 집중해주시고 개인운동도 열심히 나와주시는 교민 회원님! 정성스러운 후기 남겨주셔서 감사합니다ㅎㅎ 웨이트 트레이닝에 재미를 붙이신 거 같아서 제가 너무 보람찬 시간을 보냈다는 생각이 자연스럽게 드네요! 다시 한 번 후기 감사드립니다!!

김병규 선생님 프로필

박다솜

22년 4월

병규쌤은 찐입니다. 400자로는 쌤과의 수업 후기를 다 담기에 부족하여 이미지로 ... : )

김병규 선생님

후기 실환가.. 감동해서 녹음🫠 선유도 최강 대둔근 다솜횐님! 긴 후기 남겨주셔서 감사합니다ㅎㅎ 오랫동안 함께 해주셔서 감사했고 열심히 따라와주신 덕분에 몸매도 좋아지신 거 같아 저도 보람찬 시간이었습니다! 누구도 따라오지 못할 몸매를 위해 매일 화이팅하십쇼!!

김병규 선생님 프로필

김진

21년 12월

마지막 수업을 앞두고 후기를 남깁니다 저는 감정이 우선시되는 사람입니다 그러다보니 운동템포도 빠르고 기분에따라 운동컨디션이 달라지는 편이였습니다.정확한 동작보다는 횟수나 하는행위에 초점을 두었던편입니다 병규쌤에게 트레이닝을 받은후에는 정확한 동작은 물론 운동에 임하는 마음가짐을 돌아보게 된것이 가장 큰 수확이였습니다. 조금 답답하고 늦더라도 제가 인지할 수 있도록 기다려주신점이 굉장히 감사드립니다. 전문트레이너인 병규쌤의 실력을 감히 평가할순 없지만 국내상위급 지식과 실력을 갖춘 트레이너시지 않을까 생각이듭니다 피곤한 이른 새벽타임에도 항상 성심성의껏 코칭해주신부분도 감사드립니다. 개인적으로 센터오픈하시면 회원등록 바로 가겠습니다💪🏻

김병규 선생님

상세한 후기 남겨주셔서 감사합니다 진 회원님!! 벌써 마지막 수업이라니.. 처음과 달리 혼자서 운동하시는 자세가 좋아져서 저도 큰 보람을 느낍니다! 앞으로도 배운 운동을 토대로 계속 성장하는 매일이 되었으면 좋겠습니다!

김병규 선생님 프로필

유형석

21년 11월

후기하면 무언가 되게 정보전달 중심에 일목요연한 정리가 필요할 것 같아 조금 어색하지만! 회상한다고 생각하고 제 방식대로 적어보았어요! 그동안 감사했습니다ㅎㅎㅎ

김병규 선생님

이렇게나 상세하게 후기를 남겨주시다니..감사합니다 형석 회원님!! 수업 중간중간 디테일한 부분을 잘 말씀해주셔서 저도 수업을 준비하는데 조금 더 편했던 거 같습니다! 앞으로도 건강을 위해 운동 꾸준히 하셨으면 해요!

김병규 선생님 프로필

이다교

21년 11월

필라테스 강사가 추천하는 병규쌤😚 강사인지라 꼼꼼하게 살펴보며 헬스장을 알아보았고, 병규 쌤의 블로그를 보고 바로 상담 예약을 하였습니다! 블로그의 느낌 그대로 박학한 지식을 보유하고 계셨고, 체험 수업임에도 불구하고 꼼꼼히 운동 방향에 대해 상담을 도와주셔 바로 운동을 진행하였습니다. 라운드 숄더로 인해 어깨 통증을 지니고 있어 필라테스를 시작하였지만 직업이 되다보니 제 스스로를 돌볼 시간이 부족했습니다. 이러한 제 상태를 꼼꼼히 기록해주시고 운동할 때마다 괜찮냐고 물어봐주시며 체크해주시는 병규쌤께 너무 감사했습니다! 상체 근육이 거의 없어서 팔굽혀펴기 하나 못했었는데 이제는 바닥에서 시도해볼만큼 많이 늘었답니다. 헬스를 처음 배우시는 분들이나 혼자서 운동하시면서 변화가 없으신 분들은 꼭 쌤께 배워보세요🤟🏻

김병규 선생님

찾아주셔서 감사했습니다! 함께하는 시간동안 회원님의 꼼꼼한 덕분에 저도 많이 배우고 깨달은 것이 많았어요! 처음 찾아 오셨을 때보다 퍼포먼스가 많이 좋아지셔서 저도 뿌듯한 시간을 보낸 것 같습니다! 앞으로도 꾸준히 운동하셨으면 해요!!

김병규 선생님 프로필

김병철

21년 10월

김병규 트레이너 님의 장점을 세가지로 요약 하면 다음과 같다. 첫째, 스마트함 꾸준히 공부한 전문적인 지식의 토대에 다양한 사례를 접목 시켜 각 개인이 트레이닝 과정을 납득할 수 있게 하는 맞춤형 트레이닝을 진행한다. 둘째, 젠틀함 한다면 한다 식의 트레이닝을 불호하는 사람으로서 트레이너가 정중한 태도로 그날 그날의 컨디션과 업무 일정 등을 고려해 수업을 구성하고 과제를 부여해, 안정감을 느끼며 운동을 즐길 수 있다. 셋째, 성실함 운동에 성실할 수 없는 체력과 일정 그리고 개인사까지 모두 물리칠 수 있었던 건 트레이너의 꾸준함에 모든 공을 돌려야 한다. 트레이닝 상담을 받을 때부터 지금까지 기록한 모든 자료를 보며 그동안의 성장과 정체, 나아갈 방향까지 알 수 있었다. 믿고 가시면 성장합니다!

김병규 선생님

마지막 수업이 얼마 남지 않았네요! 긴 시간동안 믿고 맡겨주셔서 감사했습니다! 항상 주변에 있는 헬스장과 비교해서 좋은 말씀을 해주셨는데 정말 저에게 큰 힘이 됐습니다. 앞으로도 배운 운동들 혼자서도 꾸준히 이어가셨으면 합니다!

김병규 선생님 프로필

SURF

21년 10월

혼자 운동을 하며 한계를 느끼던 차에 3대 운동 배우기를 목표로 정하고 1회 체험교육을 수강한 후 Pt를 등록하게됨 혼자선 알기 쉽지 않은 자세, 밸런스의 문제점을 바로바로 잡아주는 점 호흡, 스트레칭까지 섬세하게 관리해주셨으며 책임감있고 파이팅 넘치는 자세로 수업을 진행해주시는 수업방식이 매우 좋았음 내 몸에 맞게 안전하게 운동을 배울 수 있다는 점에서 운동을 배워가시는 분들께 추천을 드림!

김병규 선생님

처음 방문해주셨을 때가 생각나네요! 과연 수업 끝날때까지 좋은 퍼포먼스를 낼 수 있을까 저도 걱정이 많았는데, 다행스럽게도 PT의 목적을 제대로 달성할 수 있었던 시간이였습니다! 앞으로도 건강하게 꾸준히 운동하셔야 해요! 찾아주셔서 감사했습니다!

김병규 선생님 프로필

뽀로롱

21년 10월

그 전에 다른데서 피티를 받았는데, 빈봉스쿼트하나도 못할정도로 동작이나 기초에 대해서 못배웠다면 무리해서 억지로 한개 더 하는 일반적인 pt에 지치셨다면 제대로 배우고싶어서 유투브를봐도 이해가안된다면 - ㅇ ㅕㄱ ㅣ로 오 ㅅ ㅔ 요

김병규 선생님

저와 함께 웨이트 트레이닝울 시작한 지 4개월.. 많은 발전을 보여주셔서 뿌듯했습니다. 아직 갈 길이 멀지만 저와 함께하는 시간동안 최대한 멀리 가보시죠! 더 화이팅 할 수 있도록

김병규 선생님 프로필

이우룡

21년 10월

수강생들의 몸에 맞는 맞춤형 스트레칭부터 프리웨이트 및 기구를 이용한 웨이트까지 친절하고 자세하게 가르쳐주시는 선생님이십니다. 선생님께서 열의를 가지고 트레이닝해주신 덕분에 앞으로 어딜가든 건강하게 운동을 할 수 있게되었습니다. 주변에 PT수강을 생각하고 계신분들께 강력하게 추천드립니다.🙂

김병규 선생님

다른 회원님의 소개로 방문해주신 우룡 회원님! 웨이트를 처음하신다고 했지만 믿을 수 없을 정도로 빠른 속도의 발전을 보여주셔서 놀랐습니다..! 앞으로도 배우신 운동 까먹지 않고! 꾸준히 했으면 합니다! 함께한 시간 너무 감사했어요!

김병규 선생님 프로필

정예주

21년 9월

정말 할말이 너무 많아서ㅠㅠ 쓰다보니 400자가 넘어서 메모 사진으로 남겼어요!!ㅠㅠ여러분 꼭꼭 읽어보시고 좋은 선택 하세용!! 쌤 최고 👍 ㅠㅠㅠ 쌤 덕분에 헬스장이 좋아졌어용~😜💕

김병규 선생님

운동 신경 짱 좋은 예주 횐님!!! 후기 너무 정성스럽게 남겨주셔서 감사합니다!ㅎㅎ 항상 쌤한테만 운동 배울거에요! 라는 말을 해주실 때마다 너무 행복합니다! 그렇게 대단한 사람도 아닌데 항상 좋은 기운을 주셔서 감사해요! 남은 수업도 힘들어하지 않고 파이팅..ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ꙼̈ㅋ̆̎

김병규 선생님 프로필

강민우

21년 9월

개인 운동을 어떻게 시작해야할지 막막하여 처음으로 PT를 끊어 수업을 받아보았습니다. 운동의 목적이 단기간 다이어트 또는 근성장이 아니라 꾸준히 운동을 할 수 있는 발판을 만드는 것이였는데 저의 운동 목적에 맞춰 정말 커리큘럼을 잘 짜서 진행해주셨습니다. 스트레칭 방법부터 시작하여 각 운동의 정확한 자세를 알려주시고, 운동을 진행하며 신체 불균형 또는 유연성에 의한 통증 하나하나를 정말 많이 신경써서 피드백을 해주셨습니다. 처음에는 몸 여러 군데가 유연성도 부족하고 밸런스가 맞지 않아 약간의 문제가 있었지만 현재는 몸의 통증 없이 여러 종류의 운동을 진행하고 있습니다. 운동을 하며 가장 중요한 것은 다치지 않는 것이라고 생각되는데, 안전한 운동을 위해 전문적인 트레이닝을 받는 것이 중요한 것 같습니다.

김병규 선생님

항상 꾸준히 나와주셨던 민우 회원님! 믿고 따라와주셔서 감사했습니다ㅎㅎ 골격이 너무 좋으셔서 처음에 깜짝 놀랐어요! 앞으로도 꾸준히 운동하셨으면 합니다!!

김병규 선생님 프로필

홍승우

21년 7월

입대 후 혼자 운동을 하면서 통증을 달고 살았습니다. 이에 pt를 결심했고 통증을 겪었던 만큼 실력있는 쌤을 고르려고 많이 알아봤고 다수의 자격증을 및 경력에도 불구하고 블로그를 운영하면서 계속 배우려는 모습에 이끌려 김병규 쌤에게 pt를 받게 됐습니다. 통증의 재발에 관한 불안이 컸지만 괜한 걱정있습니다. 수업은 저의 상황을 고려하여 자세를 교정해주고 스트레칭 및 기본 운동들 위주로 진행했습니다. pt 횟수가 늘어나면서 통증보다 근육통에 아파하는 저를 보았고 그에따라 운동도 잘되고 운동 자체가 즐거웠습니다. 통증없이 운동하는 것, 기본운동을 배우는 것이 저의 목표였습니다. pt를 받는 매회마다 제가 원했던 운동방향과 달랐던 적이 없었고 많은 운동관련 정보를 얻어갈 수 있었습니다. 3달동안 감사했습니다😊

김병규 선생님

꾸준함으로 저를 놀라게 하셨던 승우 회원님! 운동 자립을 원하셔서 최대한 제가 알고 있는 정보를 드렸는데 만족하셨다니 다행입니다! 최근에 조금 커진 체구를 보고 혼자서도 잘하고 계신 것 같아 뿌듯합니다! 앞으로도 운동 손에서 놓지 않으셨으면 해요!

김병규 선생님 프로필

한예지

21년 7월

의지박약이라 우선 헬스장에 발을 들여보자!해서 5월 중순 어느 퇴근길에 선유도역 헬스장 검색해서 가게 된 더 킹 피트니스! 여기서 김병규 선생님을 만나 3대 운동의 참재미를 느끼게 되었습니다!다이어트 목적으로 방문한 곳이었지만, 운동이 정말 재밌어졌어요! 퇴근하고 시체처럼 누워서 침대랑 한 몸으로 시간 흘려보내던 제가 회사에서 3시부터 퇴근하고 운동 갈 생각에 설렐 정도면 말 다했죠ㅎㅎ 아직 3대 100인 헬린이이지만 병규선생님께서 혼자 할 수 있도록 시작을 잘 끊어주셔서 앞으로도 운동 꾸준히! 열심히! 해보려고 합니다. 운동 쉽고 재밌고 정확하게 배워보고 싶으시면 김병규선생님 완전 추천드립니당💪(+식단/운동 철저하게 봐주세요! 개인 운동 열심히 안 하거나 식단 몰래 안 보내면 바로 피드백이 옵니다😱)

김병규 선생님

혼자서 열심히 잘하고 있을지..참으로 궁금한 예지 회원님! 중간중간 저 혼자 너무 진지해졌던 적이 있어서 죄송한 경우도 많았어요ㅠ 그래도 믿고 맡겨주셔서 좋은 성과를 볼 수 있었던 것 같습니다! 중간중간 과분한 선물도 주셔서 너무 감사했어요! 앞으로도 운동 꾸준히!!

김병규 선생님 프로필

김민희

21년 7월

병규쌤의 좋음과 감사함을 표현하기엔 글자수가 모자라요... 혼자서도 운동 할 수 있게끔, 운동에 재미를 느끼게끔 도와주셔서 감사해요! 앞으로 영원히 못 만나겠지만(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 행복하세욯ㅎㅎㅎ😏🤗

김병규 선생님

크..이렇게 긴 후기라니 너무너무 감동입니다..ㅠ 제가 많은 것을 못드린 거 같아 죄송한 마음도 있네요.. 처음보다는 많이 좋아지신 거 같아 아주 기분이 좋습니다! 알려드린 운동 꼭 꾸준히 하셨으면 합니다!

김병규 선생님 프로필

노정환

21년 7월

3대 운동을 배우고 싶어서 생애 첫 PT를 김병규 선생님과 시작하게 됐습니다. 운동을 시작하기에 앞서 상담을 통해 굽은 등, 라운드 숄더 등 교정해야 할 부분을 빠짐없이 체크하신 후 그에 맞는 운동 방법으로 수업을 진행해 주셨습니다. 단순히 많은 무게를 드는 데에 초점을 두는 게 아니라, 개인이 수행할 수 있는 적정 범위 내에서 안전하게 무게를 증량할 수 있도록 도와주시고, 올바른 호흡법까지 알려주셔서 좋았습니다. 기초를 튼튼히 하니 수행능력이 확실히 좋아지는 게 느껴지고, 운동에 더욱 재미를 느끼게 됐습니다. 선생님 개인적으로도 계속 공부하시고, 새롭게 배운 내용을 개인의 상태에 맞게 적용해 주시기 때문에 값진 시간이라 생각합니다.

김병규 선생님

이제 다음주면 마지막 수업이네요! 처음에는 막막했지만 어느순간 혼자서 올바른 자세로 열심히 운동하고 있는 모습을 보면 너무 뿌듯합니다! 몸도 많이 좋아지셔서 다행이에요! 찾아주셔서 감사했습니다!

김병규 선생님 프로필

송한희

21년 7월

생애 첫 운동을 더킹 피트니스에서 김병규 선생님과 함께 시작하게 되었습니다. 선생님께서 책임감 있게 가르쳐주시는 모습을 보며 운동 외에도 많은 것들을 배웠습니다. 저는 손목이 좋지 않았는데, 제가 우선적으로 할 수 있는 운동을 선별해 따로 메모해 두신 것을 보고 감동을 받았습니다ㅎㅎ PT 등록을 고민 중이신 분들께서는 우선 상담받아보는 것을 추천드립니다. 특히 저처럼 운동을 처음 시작해 제대로 배워보고 싶으신 분들께는 김병규 선생님을 꼭 추천해드리고 싶습니다.! 마지막 수업에서 선생님 덕분에 인생이 바뀌었다고 농담식으로 말씀드렸는데 선생님께서는 부끄러워하셨지만 야식으로 스트레스를 풀던 제가 아침운동으로 하루를 시작하고있으니 인생이 바뀐 것 맞습니다ㅎㅎ 선생님 감사합니다!

김병규 선생님

상담때부터 걱정이 많으셨던 회원님! 최대한 많이 신경썼는데 만족하셨다니 다행입니다ㅠ 저도 완벽하지 않아서 모든 부분을 신경써드리진 못한 것 같은 생각도 드네요.. 앞으로도 운동에 관해 궁금한 점이 있다면 언제든지 연락주세요!

김병규 선생님 프로필

신민주

21년 6월

회사 생활 하며 앉아있는 시간이 많아 자세도 체력도 많이 안좋아져서 오랜기간 고민하다가 운동닥터 후기를 보고 등록했어요! 헬스장은 처음 다녀봐서 걱정이 많았는데 쉽고 꼼꼼히 알려주셔서 재밌게 배웠습니다. 수업 외에 혼자서도 운동할 수 있도록 세심하게 알려주셔서 그대로 따라가다보니 체력도 많이 좋아지고 살도 많이 빠졌어요! 바쁜 와중에 매일 식단도 체크해주고 항상 응원해주셔서 3개월동안 꾸준히 운동 할 수 있었던것 같아요! 피티 고민 중이신 분들은 김병규 선생님 추천 드립니당!!

김병규 선생님

많은 체중을 감량하셔서 저도 뿌듯했습니다! 날이 갈수록 빠지는 모습이 보여서 정말 많은 노력을 하고 있다는 생각이 들었어요! 가이드라인 잘 따라와주셔서 감사했습니다! 앞으로도 꾸준히 운동하셨으면 해요!!

김병규 선생님 프로필

장민아

21년 6월

운동을 제대로 배워보는게 처음이라 검색도 많이하고 후기도 하나하나 읽어보고 등록한 곳이에요~ 제 걱정과는 다르게 기초부터 차근차근 이해하기 쉽게 설명해주셨고, 그날그날 컨디션 체크해서 운동 강도를 조절해주셨어요~ 바쁘신 와중에도 식단까지 꼼꼼히 확인해주셔서 큰어려움 없이 잘버티고(?) 있답니다ㅎㅎ 초반에는 자세가 잘안나와서 쌤도 저도 고생 많았는데ㅜ 옆에서 항상 파이팅해주시는 쌤덕분에 힘내서 즐겁게 운동할 수 있었고 두달 넘게 김병규쌤과 운동하면서 체중 감량은 물론, 체력도 좋아지고 무엇보다 주변에서 자세 좋아졌다는 말을 정말 많이 들었어요~! 자기개발을 위해 항상 노력하시는 쌤을 보며 저도 많이 배웁니다ㅜ진짜 열정 최고쌤! 센터 분위기가 친근하고 따뜻해서 항상 좋은 에너지 받고 와요~~ 감사합니다!

김병규 선생님

감량보다 운동을 더 잘하게 되어 졸업하신 회원님.. 좋은 말만하는 트레이너가 아니라서 많이 힘드셨지요 그래도 날이 갈수록 성장하는 모습이 너무 보기 좋았습니다. 앞으로도! 꾸준히 운동 열심히 하셔야해요!!!

김병규 선생님 프로필

전인영

21년 6월

블로그를 통해 알게 되어 체력향상과 다이어트 목적으로 김병규 선생님께 방문상담을 받았습니다. 고시준비때부터 어깨가 늘 아팠고 직장생활을 하면서도 어깨가 항상 무거워 평생 안고 가야하나보다 싶었습니다. 수업 초반마다 집에서도 할 수 있는 어깨 스트레칭을 알려주셔서 지금은 어깨가 많이 가벼워짐을 느끼고 있어요. 어느덧 선생님과 수업한지 20회차가 훌쩍 넘었습니다. 매 수업마다 부상 당하지 않도록 자세를 꼼꼼히 봐주시고 주의사항을 잘 알려주세요. 회식이나 가족모임으로 인해 식단을 못 지키는 날에도 절망의 늪에 빠지지 않게 응원해주셔서 꾸준히 운동 할 수 있는 것 같습니다. 다른 분들도 후기에 적어주셨듯 항상 모든 선생님들이 반갑게 인사해주시는 점도 좋습니다~! 💪🏼

김병규 선생님

처음 방문해주셨을 때가 생각납니다! 몸의 불편함을 많이 느끼셨는데 운동을 통해 개선되었다고 말씀해주시니! 뿌듯하네요! 꾸준히 개인운동하고 계신 모습을 보니 저도 기분이 좋습니다! 앞으로도 운동 손에서 놓지 않고 계속 하셔야 해요!

김병규 선생님 프로필

노재민

21년 6월

덩치 있는 남자는 흔히 본인이 '뚱뚱'하다고 생각 안 하죠. 특히나 20대 남자라면 젊기 때문에 다이어트에 별 관심이 없습니다. 하지만, 30대에 들어서면 이야기가 달라집니다. 번번히 소개팅에 실패하거나 여자친구가 없다면, 이제 살을 뺄 때가 된 겁니다. 저 역시 위와 똑같이 방심하면서 살았는데요. 집 근처 피트니스를 찾다가 우연히 김병규 쌤 도움으로 2달에 10키로를 감량했습니다. 더 직관적으로 말하면, 이제 상의 X사이즈, 하의는 33사이즈를 무난히 입을 수 있게 됐습니다. PT, 다이어트라는 게 생각보다 간단합니다. '하라는 대로만 하면' 됩니다.식단지키고 PT 받을 때 엄살 안 피우고 PT안 하는 날에 헬스장오면 됩니다. 30대 남자들 군생활해서 다 알잖아요. 하라는 것만 하면 다이어트 성공합니다

김병규 선생님

크 정말 로봇 같으셨던 재민회원님! 눈에 띄게 감량을 하셔서 저 역시 기뻤습니다! 앞으로도 배웠던 다이어트 원리 까먹지 마시구 운동을 취미로써 잘 관리해주세요!

김병규 선생님 프로필

김예슬

21년 4월

안녕하세요 저는 헬린이가 되고싶은 샛병아리입니다😁 우선 저는 다이어트도 필요하지만 근력과 자세를 배우고싶어서 PT를 등록했습니다! 병규쌤이 친절하게 잘알려주셔서 자세교정도 많이되고 근력운동에 재미를 붙이게 되었어요~! 다른곳에도 배워봤지만 스트레칭의 중요성도 알게되고 꼼꼼히체크해서 가르쳐주셔서 대만족입니다😆 더킹에 오시면 병규쌤에게 pt추천드립니다~!

김병규 선생님

예슬 회원님 등록해주셔서 너무 감사했습니다! 운동도 잘하시구 말씀드린대로 잘 따라와주셔서 습득 속도가 빨랐던 것 같아요! 앞으로도 다른 곳에서 꾸준히 운동하셨으면 합니다! 고생많으셨어요ㅎㅎㅎ

김병규 선생님 프로필

서*원

20년 11월

적지않은 돈과 시간을 투자한만큼 확실히 체력도 좋아지구 몸이 달라졌어요.. (못들었던 무게를 들게되고 아픈 무릎이 이제는 안아파요 ^0^) 혼자 운동할수있는 수준까지 가게 만들어주시는 김병규 교육실장님! 넘나 감사해용 *^^* 여러 움직임 테스트로 근육과 신경 등 아픈 부위를 먼저 진단해주시고, 이에 맞는 운동 처방을 내려주셔서, 저에게 정말 필요한 동작을 꾸준하게 수행할 수 있도록 도와주셨어요. 몸짱 얼짱 트레이너 쌤들은 어디에나 많이 계시죠. . 💪 <티칭과 전문성> 에 덤으로 열정적이고 믿을만한 김병규쌤을 체력키우거나 운동하고싶은 제 주변에 지인들에게 꼭 강추하고싶어용😉

김병규 선생님

마지막 함께한 만찬이 생각이 납니다 ㅎㅎ 항상 제 말에 귀기울여 주시고 믿어주셔서 감사했습니다! 선물로 주신 바지 잘 입고 있구요! 잘 따라와주셔서 감사했구 앞으로도 꾸준히 운동하셔야 합니다! 고생 많으셨어요!

김병규 선생님 프로필

박수진

20년 10월

재활을 목적으로 PT받고있습니다. 디스크에 무릎, 어깨, 손목등 모든부위가 좋지않아 운동을 시작하게됐습니다. 사실 처음에는 많이 망설였어요. 일단 보통사람들의 운동강도에도 금방 관절부위통증으로 병원에 다니기일수였기에, 혹시 제상태를 모르고 고강도 운동만 시키면 어쩌나 정말 많이고민했어요. 그런데 운동전부터 이것저것 꼼꼼하게 많이 물어보시고, 운동중에도 계속 상태를봐가며 체크해주셔서 처음등록했을때보다 몸컨디션이 많이좋아진걸 느껴요. 특히 목디스크로 오른쪽 목과 어깨를 거의 못 썼는데 지금은 허리까지도 많이 부드러워졌어요. PT시간뿐아니라 그전에도 미리 저의증상과 상태를 파악해서 이것저것 고민하고 오신흔적이 보여서 감동받았어요ㅜㅜ PT시간 내내 알차게 운동하고 옵니다~ 건강에 투자한 보람을 느끼게 해주는쌤

김병규 선생님

한참 부족한 것만 같은 저의 수업 따라와주셔서 감사합니다. 불편한 부위가 많으셔서 저도 항상 고심을 하고 수업을 준비하지만 완벽하지 않아 죄송한 마음이 들어요..ㅠ 그래도 많이 좋아졌소 제 눈에도 그런 모습이 보일 때마다 뿌듯한 마음을 숨길 수 없더라구요! 앞으로도 최선을 다하겠습니다!

김병규 선생님 프로필

이기쁨

20년 10월

단순한 티칭이 아닌, 동작 하나하나 원리를 알려주시고, 신경 써야 할 부분과 특정 부위에 힘이 들어가는지 꼼꼼히 체크해 주시기 때문에 운동을 제대로 하고 있는지 체감할 수 있습니다! 운동 중에 발생하는 통증 등 궁금한 내용 여쭤보면 그에 대한 내용도 이해하기 쉽게 설명해 주시고 진짜 최고..👍🏻 피드백에 대한 답변이 확실하니까 믿음이 가고, 더 열심히, 더 잘하고 싶은 의지가 커지는 중입니다😄 할 말이 많지만, 마지막으로 하나 더! 당근과 채찍을 진짜 잘 사용하세요👏🏻👏🏻 지쳐갈 때쯤 당근 하나, 나태해질 때쯤 채찍 한번. 그래서인지 수업 시간이 짧게 느껴질 정도로 아주 즐겁게 수업을 진행하고 있고, 수업에 대한 만족도도 높기 때문에 많은 분들이 꼭 경험해보셨으면 좋겠습니다 :)

김병규 선생님

에구 처음 찾아주셨을 때가 생각나네요! 제 수업에 항상 힘을 주시고 믿어주셔서 허리 상태가 많이 좋아지신 것 같습니다! 이제는 누구보다 스쿼트와 데드리프트를 잘하는 사람으로..ㅎㅎ 앞으로도! 수업이 끝난 이후에도! 꼭 꾸준히 운동 하셨으면 합니다!

김병규 선생님 프로필

유동민

20년 10월

여태까지 받아 온 PT 수업 중에 최고라고 말하고 싶습니다. 단순히 운동을 시켜주시는 것에서 끝나지 않고, 스스로 운동할 수 있도록 원리부터 차근차근 알려주셔서 운동에 자신감이 붙게 되었습니다. 자세 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고 또 당근과 채찍을 기가 막히게 잘 사용하셔서, 매 수업마다 운동을 더 잘하고 싶다는 의지가 커져가는 중입니다. 앞으로의 수업이 더 기대되는 PT 코치님이라고 생각되어 자신있게 추천드립니다😊

김병규 선생님 프로필

백지혜

20년 10월

운동만 시키는게 아니라 과학적으로 세세히 설명해 주면서 진행하니 살도 빠지고 체형 교정도 되네요😊 확실히 오랫동안 공부하셔서 다른 트레이너와 차별화 되는것 같아요! 무엇보다 재활부분에 특화되어있어서 살도 빼고 자세도 바로잡게 되네요😻 식단부터 하나하나 차근히 배울 수 있어서 너무 좋아요ㅎㅎ

김병규 선생님 프로필