소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다, 회원님 😊 처음 상담 때 체력을 기르고 싶다고 말씀해 주셨던 게 기억나네요! 평소 사용이 적었던 신체 부위부터 전신 움직임까지 차근차근 운동 강도를 높여가며 진행한 결과, 체력과 근력이 정말 많이 향상되셨습니다. 💪 특히 중간에 마라톤 대회에도 참가하셨는데, 기존 기록을 갱신하셔서 함께 정말 기뻤던 기억이 납니다! 😊 체력이 좋아진 이후 재등록을 하시면서 "멋진 어깨 근육을 만들고 싶다"는 새로운 목표를 세워주셨죠. 이제는 바뀐 운동 목표에 맞춰 어깨 운동의 비중을 높여 집중적으로 진행하고 있으니, 분명 만족스러운 결과를 얻으실 수 있을 거라 생각합니다. 😎 앞으로도 꾸준히 운동만 잘 나와주세요! 회원님의 목표 달성까지 제가 책임지고 함께하겠습니다. 🔥 -송진영 트레이너-