안녕하세요.박성현 트레이너입니다.
올바른 움직임을 통한 근거기반 트레이닝의 방향성을 가지고 회원님들의 건강한 삶을 함께 나아가고 있습니다.
일상적인 몸의 움직임,근육의 기능성을 바탕으로 체계적이며 신체의 구조를 올바르게 자리 잡을 수 있도록 지도를 도와드리고 있습니다.
트레이너 경력 수년간 다이어트/근력증가/체형교정/통증케어를 바탕으로 현재는 통증케어 전문 재활 센터에서 근무 하고 있습니다.
주먹구구식 운동방식과 관리가 아닌 과학적인 근거기반 트레이닝을 통하여 실패하지 않고 꾸준히 회원님과의 목표와 건강을 약속드리겠습니다.
그동안 좋은 수업을 진행하고자 많은 교육,자격증을 통하여 회원님들께서 믿고 맡기실 수 있도록 증명해왔습니다.
Insta:coach_hyeon 검색해주셔서 저에 대한 트레이너의 방향성을 확인 부탁드립니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.🙇
안녕하세요.박성현 트레이너입니다.
올바른 움직임을 통한 근거기반 트레이닝의 방향성을 가지고 회원님들의 건강한 삶을 함께 나아가고 있습니다.
일상적인 몸의 움직임,근육의 기능성을 바탕으로 체계적이며 신체의 구조를 올바르게 자리 잡을 수 있도록 지도를 도와드리고 있습니다.
트레이너 경력 수년간 다이어트/근력증가/체형교정/통증케어를 바탕으로 현재는 통증케어 전문 재활 센터에서 근무 하고 있습니다.
주먹구구식 운동방식과 관리가 아닌 과학적인 근거기반 트레이닝을 통하여 실패하지 않고 꾸준히 회원님과의 목표와 건강을 약속드리겠습니다.
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