스포츠테이핑 자격증 (KATA, 한국선수트레이너협회)

선수트레이너(AT) 자격 연수 과정 수료 (KATA, 한국선수트레이너협회)

스포츠재활트레이너 2급 ((사)한국맞춤형운동지도자협회)

스포츠마사지 2급 (KATA, 한국선수트레이너협회)

한국체육대학교 사회체육대학원

1:1 필라테스 / PT 가격 동일

✅운동닥터로 문의를 주시는 분들은 
30회 -1번 50회 2번 100회 3번 서비스 세션 드립니다.
✅주차지원 (1시간 30분)

리웰필라테스

주쌤

[40회] 만에 몸이 완전히 달라졌습니다. 강력 추천합니다!

> 숨고에서 100회 등록 후 현재 약 40회차 수강 중입니다. 아래 변화를 직접경험하고 후기 남겨요.

1.몸의 가동범위와 유연성 증가
>  * 굳어 있던 몸이 풀리면서 서서 무릅도 잡지 못했던 손이 이제는 서서 상체를 숙였을 때 손바닥이 바닥에 편안하게 닿습니다.

2. 골프 드라이버 비거리 40m 증가 (대회 롱기스트 수상)
>  * 복부 속근육(코어)을 집중적으로 강화해 주신 덕분에 스윙이 안정되고 비거리가 40m나 늘었습니다. 최근 참가한 골프 대회에서 260 미터로 롱기스트 상받음

> 3. 고질적인 허리 및 발바닥 통증 사라짐. 
=> 기적 입니다. 병원비 천만원 아꼈습니다.

남은 60회도 열심으로 참여할께요.

김정원

주연쌤이랑 30회 정도 PT 받았습니다!! 
헬스랑 필라테스 매일 컨디션에 따라 선택해서 받을 수 있었고 체형을 꼼꼼히 확인하고 그에 따라 수업 커리큘럼도 맞춤으로 짜주셔서 너무 좋았어요. 사무직이라 매일같이 앉아있어 골반도 틀어지고 혈액 순환도 잘 안되는데 그런 부분 세심하게 고려하여 스트레칭, 마사지도 같이 수업 전후로 해주셔서 너무 좋았구요.

나는 몸도 좋아지고 싶고 그러면서 뻐근함 풀기, 자세 교정도 같이 하고 싶다! 하면 무조건 주연쌤과 PT 한 번 해보시는 것을 추천합니다👍🏻 에너지도 매일 넘치셔서 퇴근 후 지쳐서 힘들 때에도 옆에서 열심히 격려 해주셔서 없던 힘도 생겼답니다! 운동할 때 그런 부스트업 되는 에너지! 너무 중요한거 아시죠??!ㅎㅎㅎ 

결론은 강강추드립니다! 주연쌤 최고!🩷

이영은

1:1 PT

비칼 퍼스널트레이닝 스튜디오

우한샘

정윤쌤과 함께하는 1:1 PT

1) 운닥 입점 기념 미션 이벤트
→ 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공 
📍 네이버예약 포토리뷰 작성
📍 운동닥터 포토리뷰 작성
미션 1개 달성 → 레슨 1회
미션 2개 달성 → 레슨 1회 + 백화점상품권 5만원

2) 동반등록 이벤트
→ 동반등록 시 5% 할인.

비엠 더 프라이빗 여의도점

이정윤

운동닥터를 통해 첫 필라테스를 하게되었습니다.  운동은 매번 실패만 하던 저에게 필라테스는 잘 맞을지 고민하다가 만나게 된 정윤 선생님은 그야말로 명의셨습니다. 
매번 특정자세에서 나는 소리를 단번에 캐치하셔서 고쳐주셨고 너무나도 전문적인 모습에 꼭 선생님에게 운동을 배워야겠다고 다짐했습니다. 운동초보에게도 자세하고 체계적으로  알려주시고 운동욕구를 키워주시는 선생님 덕분에 
운동나오는 시간이 즐겁습니다

운동을 배우면 대충 수업해주시는 분들도 많은데 운동전후에 빠른 피드백과 컨디션도 체크해주시고 식단까지 봐주시는 선생님 너무 대단해요 
모두모두 다정하고 친절하고 운동과 재활에 진심이신 정윤선생님과 함께 즐거운 운동하세요!!🫡

정선재

과연 할 수 있을까 하는 의구심으로 생애 처음 운동을 시작했습니다. 정윤선생님과 함께 하지 않았다면 초반에 포기했을텐데 선생님의 끊임없는 격려와 인내심 덕분에 해를 넘겨 계속 하고 있습니다. 

기술적인 부분을 상세히 잘 짚어주시면서도 무엇보다 회원에게 필요한 운동 니즈, 몸 상태에 따라 지속적으로 변화된 자극과 운동 프로그램을 구성해주시는 부분이 가장 도움이 많이 되었습니다. 

하루를 아침운동으로 건강하고 기분 좋게 시작하는 날이 많아져 감사합니다 🙏 
가르쳐주신 일상생활에서도 적용할 수 있는 운동 팁과 식단조절 더 열심히 해보겠습니다! 

정윤선생님 최고!! 🙌 에요~ 🥇

김은희

우태쌤과 함께하는 1:1 PT

1️⃣운닥 입점 기념 미션 이벤트
=> 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공
☝️ 네이버예약 포토리뷰 작성
✌️ 운동닥터 포토리뷰 작성
미션 1개 달성 -> 레슨 1회
미션 2개 달성 -> 레슨 2회 + 백화점상품권 5만원

2️⃣동반등록 이벤트
=> 동반등록 시 5% 할인

이태우

손가락 수술 때문에 관절이 많이 안좋아져서 이태우 선생님께 컨디셔닝 받으러 왔는데 정말 친절하고 좋았습니다! 

병원에서 하면 너무 아프고 힘들게 재활을 했는데 선생님께서 엄청 편안 하게 운동을 시켜주셨어요! 
가동범위도 훨씬 개선되었고 오히려 병원에서 운동할때보다 더 좋았습니다! 

병원에서 돈 쓴거 생각하면 너무 너무 아깝네요ㅠㅠ 재활 끝나고 다이어트까 지 이어서 할 생각입니다 태우쌤 강추합니다👍

박상호

전방 십자인대 및 측부 인대 파열로 재활트레이너 여럿 분들을 만나서 재활을 받아왔지만 1년이 넘은 아직까지도 통증 및 해소 하지 못한 부분들을 태우쌤의 부위별 세심한 테스트와 상담으로 근본부터 다시 잡고 해소해 주었습니다

태우쌤의 열정적인 지도로 재활 이후의 퍼포먼스까지 기대가 됩니다🔥

임재형

비엠 더 프라이빗 정규 수업

1. 운닥 입점 기념 미션 이벤트
1)아래의 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공
📍네이버 예약 포토리뷰
📍운동닥터 포토리뷰

2)미션 수행 시 혜택?
1개 달성 ➡️ 레슨1회
2개 달성 ➡️ 레슨1회 + 상품권 5만원

2. 동반등록 이벤트
> 동반 등록 시 5% 할인

안예림

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

정재훈 선생님

리뷰