PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.
10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월

블랑짐 안양점

연정안

연정안 선생님 pt 후기입니다 평소에 운동을 좋아해서 혼자 독학으로 운동을 하다보니 막히는 부분 자극이 잘안들어오는 부위 통증있는 부위 등 고민이 너무 많았는데 1회 만에 대부분 고민이 해결 됬습니다 이럴줄 알았으면 진작 pt받을걸 후회 되네요 고민 하시는 분들 있으면 꼭 한번 받아보십쇼

서재영

연정안선생님께 총 80회 PT 받은 후기입니다!
처음 시작했을 때는, 스쿼트 하나도 제대로 못하고 몸에 힘이 없고, 특히 복부 힘이 없어서 운동을 할 때 허리가 꺾이는 경우가 대부분이었습니다
그래서 스쿼트가 가장 어렵고, 늘지도 않았던거 같아요
무턱대고 스쿼트 자세만 암기시키는 것이 아니라 복부와 등의 힘을 키우는 것을 먼저 진행 하고, 어느정도 힘이 생긴 이후에 스쿼트 자세를 보완하니 훨 이해하기 쉬웠고, 몸이 조금씩 따라간다는 것을 느꼈습니다.
자세를 암기하고 단기간에 좋은 자세를 흉내내도록 만드는 것은 장기적으로 봤을 때 도움이 되지 않는 다는 것을 알면서 수업을 하셧기 때문에 PT가 끝난 현재 개인 운동을 하며 무리가 없습니다!
그리고 수업 스타일이 깔끔하며 톤앤매너가 좋으십니다👍

박지연

다이어트/ 벌크업/ 바디프로필/ 근력증가

운동닥터를 통해 첫 등록을 해주시는 분들은 횟수 상관없이 10회부터 회당 단가 5만원으로 등록 가능합니다!

비오엠 안양점 PT 헬스 필라테스

김한주

처음 받는 PT라 어디서부터 시작해야 할지 막막했는데, 맨몸운동부터 머신까지 차근차근 일관성 있게 알려주셔서 정말 좋았습니다. PT가 끝난 뒤에도 혼자 운동할 수 있도록 꼼꼼하게 메모해주시는 점도 정말 도움이 많이 됐어요.

여건상 오래 PT를 받지는 못하지만, 다음에 다시 등록하게 된다면 꼭 다시 받고 싶은 선생님입니다.

최재성

선생님이랑 운동한지 2년이 넘은 것 같아요!
재활처럼 시작했던 운동인데, 매번 제 야근 스케줄에 맞게 운동부위를 조절해주셔서 너무 좋아요!
그리고 가장 큰 변화는 선생님과 운동하고 두통이 줄었어요! 매일 편두통약을 달고 살았는데, 어느순간부터 몇달에 한번 먹는 저를 발견했습니다
그리고 매번 극단적인 식단해서 식습관이 엉망이었는데, 모든 음식은 먹어도 된다, 이거 먹는다고 큰 일이 일어나지 않는다는걸 알려주셨어요. 덕분엔 요즘 너무 잘먹어서 탈이지만요 ㅎㅎ
선생님 덕분에 체형 곧다는 소리도 듣고 두통도 사라지고 식습관도 좋아져서 너무 좋아요! 앞으로도 잘 부탁드립니다! 제가 만난 피티쌤 중에 제일 잘맞는 분이세요!

홍주영

1:1 PT

운동닥터 전용가격

• "퍼스널 트레이너가 알려주는 다이어트 핵심 노하우" 전자책 PDF제공
• 헬스권 무료 증정

김세민

일단 몸의 지표들을 정확히 설명해 주셔서 잘 이해가 됐습니다. 
그리고 수업동안 저의 움직임만 보고도 잘못된 점을 바로 교정해 주시고 동작을 잘 수행할 수 있게 적절하게 서포트 해주셨습니다.
피티가 뭔지, 운동을 어떻게 배워야 하는지 몰랐는데 김세민 선생님 체험수업을 통해 잘 알게 되었습니다. 
운동 처음 시작하시는 분들께 아주 유익한 시간이 될 것 같습니다.

51kd

40대중반이구요. 체지방 30%에서 김세민트쌤 만났습니다. 워낙 표준체중정도인데 체지방만 많았어요. 바프때까지 체지방줄이기 힘들 것 같았는데 21%정도까지 줄였구요. 체중은 운동시작할 때 54kg-> 최종 45kg되었어요. 제가 사실 긴 시간 빡시게 ㅎㅎ 다이어트 할 자신이 없었어요. 그래서 요령부리느냐고 PT시작하고 3개월뒤 쯤으로 아예 바프날짜 정하고 운동시작했습니다. 중년이 되어서인지 뱃살이 처지고 늘어지는게 제일 싫어서 극약처방으로 PT선택했는데요. 아주 만족스럽습니다. 뱃살이 착 달라붙은 것도 만족스럽지만 가장 만족스러운건...제가 이제는 진짜 운동에 관심이 생겼다는 점이예요. 근력운동하면 정말 질색을 하던 저였는데..이제는 체중이나 바프가 아니고 예쁘게 근육 키워보고 싶은 새로운 꿈이 생겼습니다.

윤미노

운동닥터 전용 금액

PT등록시 횟수에 따라 회원권+운동복+락커를 제공해드립니다. 10회-1개월/20회-2개월/30회-3개월

정주원

1:1 PT (50분)

현재 PT 비용은 이벤트 가격입니다 선착순(3명) 남았습니다

쿼카짐

곽상현

원래 운동을 할 때 흥미가 없었는데 상현샘과 운동을 하고나서 운동에 흥미가 생겼어요 ~~ 운동을 할 때 지식도 별로 없고 자극이 들어오건지도 잘 몰랐었는데 상현샘께서 옆에서 원리도 알려주시고 자극이 들어오는지 확인시켜주셔서 확신을 가지고 은동할 수 있어서 좋았습니당 또 여자인 친구들끼리 운동하거나 혼자 운동했을 땐 무게 올리는게 두려워서 항상 같은 무게로만 했었는데 상현샘이 보조를 잘 해주셔서 높은 무게도 도전해볼 수 있게됐어요!! 
무엇보다 제가 낯을 많이 가리는 편인데 정말 편하게 대해주셔서 피티 가는게 부담스럽지 않았어요 😀

조수영

혼자 운동을 하면서 등 운동과 어깨 운동에 대한 감을 못 잡아서 트레이닝을 신청하게 되었습니다. 운동을 할 때 잘못된 자세와 이유를 이해하기 쉽게 잘 설명해 주시고 운동에 대한 디테일을 너무 잘 잡아주셔서 평소에 느끼지 못한 자극과 운동 강도가 나와서 매우 만족했습니다. 운동 제대로 배우고 싶으신 분들과 초보자 모두에게 추천합니다!

장용호

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

이영경 선생님

리뷰