안녕하세요! 전순재 트레이너입니다. ☑️ [ 바디프로필 / 대회준비 / 다이어트 / 체형교정 / 기초근력증가 등 ] 다양한 프로그램을 지도하고 있지만, 같은 운동이라고 해도 개인마다 운동 자세 및 방법은 천차만별입니다. 시작 운동법, 운동의 접근 목적을 부여해 드리고 본인 체형과 골격에 맞춰 각자에게 맞춤형 운동 자세로 올바른 프로그램을 지도해 드리고자 합니다. ☝️ 저의 수업은 부상 없이 원하는 목적에 최대한 달성하게 도와드리는 것입니다. 회원님들 중엔 운동을 처음 배워보시는 분들이 많죠. 세 살 버릇 여든까지 가듯이 운동의 시작을 잘못된 자세와 방법으로 배우게 되면 평생 잘못된 자세로 운동하게 되고 결국 통증과 부상이 나타나게 됩니다. 운동의 시작을 책임지는 것은 트레이너의 가장 기본적인 역할입니다. 처음에 어떻게 배우는가는 분명 그만큼 중요한 부분이죠. 저는 회원님의 처음을 같이 시작할 수 있는 열정과 능력이 있습니다. 책임지고 끝까지 케어해 드리겠습니다.🔥