피트니스 재활 전문가 과정 수료 (피트니스 사관학교)

1:1 PT

첫 등록 할인

짐코사트 헬스&PT 수유점

정성현

정성현 선생님께 PT 받고 있는데 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 좋아요! 운동할 때 불편하거나 아픈 곳은 없는지 계속 체크해주시고, 조금이라도 불편하면 바로 자세 잡아주셔서 편하게 운동하고 있습니다. 동작도 이해하기 쉽게 설명해주시고 그날그날 몸상태에 맞게 잘 봐주셔서 만족하면서 다니고 있어요👍🏻

손예인

PT를 받으면서 가장 좋았던 점은 운동을 그냥 시키는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지까지 하나하나 설명해주신다는 점이었습니다. 스캐풀라 풀업이나 턱걸이처럼 기본 동작도 어깨 위치, 자극점, 힘 쓰는 방법까지 꼼꼼하게 알려주셔서 운동하는 느낌이 확실히 달라졌어요. 운동 후에는 그날 배운 내용을 따로 정리해서 보내주셔서 복습하기도 좋았습니다. 덕분에 혼자 운동할 때도 자세를 잊지 않고 연습할 수 있었어요. 앞으로도 꾸준히 배우면서 더 발전하고 싶습니다. 추천드립니다!

고보영

1:1레슨금액

리뷰 작성시 PT 1회 추가 지급!
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위핏헬스&PT 수유역점

어깨 재활이 목표였는데 제 눈높이에 맞춰 기초 근력 운동부터 차근차근 잘 가르쳐 주셨습니다. 늘 꼼꼼하게 피드백을 주시고 수업 시간도 정말 알차서 매번 아깝지 않은 시간이었어요. 특히 어려운 동작도 친절하게 시범을 보여주셔서 쉽게 이해할 수 있었습니다. 바쁜 일정 속에서도 시간 조율을 최대한 잘 맞춰주시고, 매 수업마다 진심을 다해 열정적으로 가르쳐 주시는 게 느껴졌습니다. 선생님 덕분에 헬스에 진지해졌고, 적절한 지도와 격려 덕분에 포기하지 않고 더 열심히 하게 되었습니다. 앞으로도 몸을 더 탄탄하게 다져나갈 예정입니다.

김예경

진짜 운동하기 싫어하는 예신인데 코치님이 진짜 잘알려두시고 제 몸상태에 맞게 수업 짜주셔서 30pt 완주하고 살 6kg뺐어용🥹🥹🥹 제 은인이십니당...!!! 넘 재밌고 다치는곳없이 많이 배워 갑니당!!

송영두

1:1 개인 맞춤형  PT Lv.1-3 (케어/개선)

에이블짐 수유점

김성식-해피

50분에 많은 것을 알려주셔서 많이 배우고 (아 이거 까먹으면 어떡하지 싶었는데) 정말 수업 끝나고 다 리뷰해주셔서 감사하고요, 수업 전에 그 전에 했던 것 프리뷰하면서 내가 운동을 어떻게 했는지도 다 알려주십니다.아무리 어플리케이션이든 홈트 영상이 잘 발달되었다 한들, 사람을 대신할 수 없다는 것을 진정으로 알려주신 해피 팀장님, 제 움직임에 맞춰서 반응해주시고 또 첫 수업에서 보통 운동 잘못했다고 제대로 해야한다고 피티 권유하시는 분들 더러 있으신데 그런 권유 일절, 절대 없으셨고 오히려 칭찬 일색이셨고요 
사람과 사람과의 상호관계가 무엇인지 그리고 내가 어떻게 평소에도 몸을 잘 써야하는지 올바른 자세란 무엇인지 알려주셔서 넘넘 감사합니다. 앞으로 남은 20번도 너무 기대가 됩니다!

조현서

사가정 에이블짐에 반년정도를 다녔고 해피쌤한테 배웠는데 재밌게 친절하게 가르쳐 주셔서 잘 다니고 있습니다. 
확실히 전보다 체력이 훨씬 좋아지고 어떻게 운동하면 더 좋은지 잘 가르쳐 주시고 누구보다 열정적으로 가르쳐 주셔서 저도 열심히 참여하고 있습니다.
운동을 처음 시작하시는 분이나 더 자극적이고 열정적으로 배우고 싶다면 해피쌤을 추천 드립니당
재미없고 힘든 운동이 재밌고 몸이 시원해지는 걸 느낄 수 있습니다.

정유빈

개인PT

성기문

1:1 체형분석 및 레슨

루크

어깨를 다치고 7년을 헬스를 쉬다가 체력이 많이 떨어지고, 신체 밸런스가 무너져서
건강에 대한 경각심을 갖게 되어 피티를 알아보게 됐습니다.

여러 선생님들을 찾아봤지만
루크쌤의 이력이 정말 좋았고, 다른 분들과는 다르게 생활스포츠 지도사 1급까지 취득하셔서
우선적으로 무료 체험을 받아봤습니다.
헬스에 대한 자세와 호흡법, 신체에 대한 이해도가 명확하게 좋으셔서 피티를 신청했습니다.
현재 4회차를 진행 중인데 정말 만족스럽습니다
아파서 못하던 어깨 운동이 전혀 아프지가 않고, 오히려 무게를 늘리면서 운동을 하고 있습니다.

개인적인 견해지만
근육의 쓰임도 모르고, 유튜브에 나오는 자세만 말하는 선생님들 정말 많습니다

처음부터 확실한 선생님 고르셔서, 다치지 마시고 후회 없는 운동하셨으면 좋겠습니다

정준용

헬스를 처음 시작하면서 PT까지 등록 후 수업을 받게 됐습니다. 
루크쌤께서 제 체형에 맞는 적절한 운동을 찾아주셔서 매우 만족스럽습니다. 
처음에는 어떤 운동을 해야 할지 막막했지만, 루크쌤이 자세한 설명과 함께 단계적으로 운동을 지도해 주셔서 부담 없이 따라갈 수 있었습니다.

특히, 저에게 필요한 근력 운동을 알려주시고, 올바른 자세를 유지하는 법도 꼼꼼히 알려주셔서 부상 걱정 없이 운동할 수 있습니다. 덕분에 운동하는 즐거움을 느끼고 있으며, 자극이 오지 않던 부위도 자극이 오는게 느껴지면서 성취감을 느끼고 있습니다.

헬스를 시작하려는 분들 또는 아예 운동 경험이 없는 분들은 맞춤 지도를 해주는 PT 수업을 적극 추천합니다. 💪😊

이찬희

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이혜성

안녕하세요 고객님!
누구나 쉽고 안전하게, 그리고 즐겁게 운동을 배우실 수 있도록  최선을 다하는 피트니스 트레이너 이혜성입니다:)

첫 수업 커리큘럼 안내해 드릴게요.

상담부터 체형평가, 인바디, 아프거나 불편한 근육부위 체크, 맞춤형 PT&Pliates 운동까지 총 50분간 진행 됩니다.

항상 밝고 친절한 태도로 고객님께서 원하시는 운동목적에 빠르게 다가가실 수 있도록 시간을 아껴드리기 위해서 노력하고 있습니다!

늘 동기부여 되실 수 있도록 최선을 다하겠습니다 :)

이혜성 선생님

리뷰