트레이너로서 목표)
회원님들이 운동에 대한 흥미를 얻고 스스로 몸이 바뀌는것에 더 흥미를 얻어 삶에 운동이 스며들 수 있도록 열심히 지도 해드려서 꾸준하게 운동할 수 있도록 만들어 드리는것.
레슨 방향성)
혼자서는 할 수 없는 운동의 습관을 만들어 드리고,
근육이 어디라도 쓰이겠지 라는 개념보다는 내가 어디 운동을 하고있고 어떻게 해야하는지 디테일하게 지도 해드리는것.
좋은 트레이닝을 위한 노력들)
해부학적 지식을 바탕으로 안전하고 제대로된 동작의 움직임을 만들어 낼 수 있도록 길잡이 역할을 똑똑히 해드릴것.
마음가짐)
저는 몸이 바뀌는것에 흥미를 얻어서 오래도록 꾸준하게 재미있게 운동하고 배우며 발전 하고있습니다. 회원님들의 몸이 곧 내 몸이라고 생각하며 세심하고 열정있게 관리 해드리겠습니다!!
트레이너로서 목표)
회원님들이 운동에 대한 흥미를 얻고 스스로 몸이 바뀌는것에 더 흥미를 얻어 삶에 운동이 스며들 수 있도록 열심히 지도 해드려서 꾸준하게 운동할 수 있도록 만들어 드리는것.
레슨 방향성)
혼자서는 할 수 없는 운동의 습관을 만들어 드리고,
근육이 어디라도 쓰이겠지 라는 개념보다는 내가 어디 운동을 하고있고 어떻게 해야하는지 디테일하게 지도 해드리는것.
좋은 트레이닝을 위한 노력들)
해부학적 지식을 바탕으로 안전하고 제대로된 동작의 움직임을 만들어 낼 수 있도록 길잡이 역할을 똑똑히 해드릴것.
마음가짐)
저는 몸이 바뀌는것에 흥미를 얻어서 오래도록 꾸준하게 재미있게 운동하고 배우며 발전 하고있습니다. 회원님들의 몸이 곧 내 몸이라고 생각하며 세심하고 열정있게 관리 해드리겠습니다!!