1:1 초아 PT

체험수업 후, 네이버리뷰+운동닥터 리뷰를 작성해주시면 
1회 PT 수업 서비스 제공💖

바디앤짐 PT&헬스 목동사거리점

방초아

1:1 개인레슨

피트니스클라쓰 등촌점

한정윤

1년 정도 운동 하다가 장기간 쉬고 다시 시작하려는데 감이 안 잡혀서 피티 끊었습니다. 피티를 해보니 유튜브로는 한계가 많다는 걸 깨닫게 되더라고요. 특히 기본기 및 체형에 맞는 운동법을 확실하게 잡아주셔서 운동 자세가 확실히 교정이 되어가고 있습니다. 또한 궁금한거 물어보거나 자세 제대로 못 잡았을 때 등 확실하고 정확하게 말씀해주셔서 정말 좋았습니다. (운동과 티칭에 대한 열정이 배우는 저한테도 스며드는 느낌입니다) 20회 받고 있고 거의 끝나가는데 나중에 또 레슨받고 싶을 정도입니다.

피티뿐만 아니라 헬스장에 사람이 많이 붐비지 않아서 좋고 키 큰 저한테 기구들이 잘 맞아서 만족합니다.

조민우

처음운동을 시작하게되어서 대표님한테 체험피티 신청을했습니다
몸이 안좋은건 알고있었지만 오늘 운동하면서 제 체형이 어떻게 문제가 되는지랑 자세같은걸 짧은시간이지만 빠르게알수있게 알려주셨어요
등촌동헬스장 알아보다가 피티까지 같이 대표님께 받게되었는데 짧은시간이지만 감사드립니다 너무 잘배웠습니다👍👍👍 등촌동피티 알아보시면 무조건 여기서 받으시면 좋을것같습니다

박진혁

1:1  PT

PT등록시 운동복 무료제공 해드립니다!(기존 월 1만원)


혼짐 헬스&PT

유태진

혼자 운동을 하다가 한계에 부딪혀서 pt에 관심을 가지게 되었습니다.
집 근처 pt쌤을 찾다가 선생님을 만나게 되었고 무료수업을 진행하고 계시길래 1회 무료수업을 받다가 어느새 pt를 시작하게 되었네요.
무료체험 한 번 받아보시면 저처럼 등록할수밖에 없을겁니다.
무료체험임에도 열정적으로 가르쳐 주시며 한가지 운동만으로도 여러곳에 자극을 받고 힘을 주며 어느곳에 힘을 주지 않아야하는지를 가르쳐 주니 즉각적으로 몸이 반응하고 그러다보니 운동이 재밌어집니다.
저처럼 운동을 시작하시는 분들은 고민 할 시간에 일단 시작해보시길 추천합니다.

양봉석

강남에서만 10년
피티 여기저기 가서 받아봤지만
운동에 흥미도 붙이지 못했고 별다른 몸의 변화도 없었어요.

하지만 태진쌤과 수업하면서 운동의 재미 + 바뀌어가는 몸 + 올라오는 체력을 완벽히 느끼는 중입니다‼️

육아와 집안일로 인해 등이 많이 굽어있다고만 생각했는데 
태진쌤과 수업후 충격..
제가 등에 힘주는 방법을 아예 모르고 30년을 살았더라구요🫠 
지금은 태진쌤이 알려주신대로 등에 힘 빡 주고 운동하면서 굽은등 탈출중이에요.
이렇듯 수업 내용 자체가 항상 탄탄해요.
컨디션을 항상 체크하시고 
현재 몸상태와 생활습관을 고려해서 운동을 가르쳐주시기때문에 매 수업마다 만족도가 최상일 수 밖에..👍

이것 말고도 좋은점이 수십가진데 글자 수 제한때매 못써서 
속상할 뿐이에요

암튼 태진쌤 최고👍 인생쌤입니다

이연주

레슨가격 이벤트

🔥Big Event🔥

✅ 26년  PT등록시 헬스권은 PT받는 동안 무료!!

✅ 운동 이후 단백질 섭취 고민이세요?
>>>> 제가 지원해드리죠! 

✅ 운동 시 보호대 필요하세요? 
>>>> 콤마스포츠 엠버서더로써 지원 가능합니다

서문석헬스짐

문웅진

너무 나이스하게 파악과 편안하게 다가오셔서 소통하려고해주셧고 원포인트였지만 정말 정규수업처럼 열정적으로 가르쳐주셧어서 너무 인상깊었고 좋았습니다 
운동에 진심인 목동에 있는 멋진 헬스장 입니다.!
웅진선생님이랑 같이 노력하고 운동한다면 몸을멋지게 만들수있는 희망이생겻습니다 :) 동기부여가 제대로 되엇습니다 감사합니다

여재민

건강검진에서 근력 & 운동 부족 결과가 나와서 새해도 된 겸 헬스장을 끊었어요
평소에도 운동 시작 안 하면 나중에 고생할 걸 알기에 고민 끝에 헬스장 등록까진 성공했는데 막상 오니 기구 사용법부터 운동 자세에 대해 아는 게 없었어요
그나마 첫 방문에서 배운 기구만 쓰고(그마저도 소심한 성격 탓에 거의 못 쓰고..)적당히 유산소만 뛰고 있었어요
혼자 고민하던 찰나에 자세부터 기구 사용법까지 자세히 알려주시길래 믿고 PT까지 등록했어요
확실히 인터넷에서 배운 내용으로만 하는 것보단 옆에서 교정 받으면서 배우니 확실히 자극이 오는 것 같아요
힘들긴 하지만 제가 흔들릴 때는 자세, 호흡도 잡아주시고 어시도 해주셔서 안심이 됐어요
운동 중 잠시 쉬는 시간에도 담소라도 나누면서 소심한 성격까지 조금씩 고쳐지고 있어요

오태민

1:1 VIP PT

운동닥터 상담후 등록시 PT1회 추가
20회 이상 등록시 스탠리 텀블러증정

운동이끌림

이정현

다른 운동하다가 다쳐서 재활 겸 근력강화를 목표로 정현쌤한테 수업 받게 되었어요. 뽜이팅도 잘 해주시고 통증있을 때는 해당 부위에 대해 다각적으로(웜업, 마사지, 근육활성화등등) 접근해서 해결해주셔서 많이 좋아졌어요. 피티샵이다보니 붐비지 않아서 쾌적하구요. 먼미래의 운동 독립을 위해서 루틴도 짜주시고~ 이사가게 되어서 센터를 옮기게 되었는데 새로운 샘 알아보는 것도 여러 팁 주시고 감사했습니다 ^^

조하경

운동하나도 안하고살던사람인데 동기부여해주시고 무리하지않지만 타이트하게 가르쳐주셔서 재미붙였습니다! 어디에 어떤자극이 가게 해야하는지도 정확히 알려주시고 항상 친절하게 해주셔서 부담없이 운동하고있습니당 제일좋은건 프라이빗한공간이라 남들눈치안보고 운동할수있다는게 너무좋습니다ㅜㅜ

송은

이은비

다이어트 어려우시죠 ?
저도 해봐서 너무나 잘 알고있습니다
저도 강사생활을 준비하며 12kg를 감량했거든요 🤓
 

📌 선생님 저는 유산소를 2시간씩 매일하는데도 살이 안빠져요 ..
📌 납작엉덩이라서 예쁜 힙을 만들고 싶어요
📌 살빼고싶은데 식단을 어떻게 해야할지 모르겠어요
📌 당장 3달뒤 바디프로필, 결혼식 등의 큰 이벤트가 있는데 5kg 감량하고싶어요
.
.
등 다양한 다이어트, 미용목적의 회원님들에게
타고나지 않아서 노력으로 만든 저의 경험과 노하우를 아낌없이 쏟아부어 드리겠습니다


저는 이런사람입니다🙋🏻‍♀️
- 식품영양과 전공 필라테스강사 
- 은비쌤의 "바디프로필반" 운영
- 건강한 습관만들기 "주5회운동챌린지" 진행

첫 수업에서 운동목적 인터뷰&인바디 체크 후 목적에 맞는 시스템을 준비해드립니다
건강하고 예쁜몸을 가지고 싶다면 은비쌤과 함께해요 !! 🩷

다이어트&미용목적 1:1 수업

📌 혼자 어떻게 운동해야할지 모르시는 분
📌 사무직 등 같은자세로 긴시간 업무로 인해 일상에서 자주 통증이 있으신 분
📌 라운드숄더, 측만, 쳐진엉덩이 등의 체형을 미용적으로 예쁘게 만들고 싶으신 분
.
.
등

첫 체험수업에서 체형평가 후 운동목적을 디테일하게 말씀해주신다면 최선을 다해 케어해드립니다


아프지않고, 건강한 일상을 원한다면 저와 함께해요🙆🏻‍♀️❤️

체형교정 및 통증개선 필라테스&피티 맞춤수업

매주 토요일 오전에 야외에서 진행되는 매트필라테스 입니다 !
난이도는 중으로 진행되나, 참여자분들에 따라 유동적으로 변경되니 편하게 즐기러 오세요 :) 💗


🌿
[ 시간&장소 ] 
6월은  AM 10:00 양재시민의숲
7~8월은 AM 8:50 판교 브런치카페에 테라스

[ 비용 ]
양재시민의숲 야외필라테스 원데이클래스 30,000원
브런치카페 테라스필라테스 원데이클래스 35,000원
매트지참클래스입니다 ! ( + 매트대여서비스 5,000원 )

[ 안내사항 ]
원활한 수업 진행을 위해 클래스 시작 10분전 도착부탁드립니다
전날기준 우천 20mm이상 올 시 클래스가 취소됩니다
🌿


저와 함께하는 운동 시간만큼은 오로지 내 몸과 자연에 집중하며 즐거운 시간이 되길 바래요☺️❤️

이은비 선생님

방초아 선생님

한정윤 선생님

유태진 선생님

문웅진 선생님

이정현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.