♥️퍼스널 전문 트레이너 이지쌤🤟🏾 PT를 통해 멋진 몸을 만드는 것도 중요하지만, 언제까지나 수업을 받으실 수는 없기 때문에 혼자서도 운동을 할 수 있도록 운동 방법을 제대로 알려드리고자 노력하고 있습니다. 수업 시간에 즐겁게 운동하고 수업이 끝나면 혼자서도 올바르게 운동할 수 있으며 더 나아가 건강한 라이프를 사실 수 있도록 도와드리겠습니다. 🔸다이어트
🔸근력 및 근육량 증가
🔸체형설명 및 교정
🔸운동처방(허리 통증, 어깨 통증 등)
🔸골반교정
🔸본인에게 맞는 운동 방법 및 식단 지도
🔸바디프로필
🔸운동 프로그램 지도
🔸기존 운동법에서 차별화 된 방식 티칭
🔸예전에 ᴘᴛ를 받았음에도 개인 운동이 어려우신 분들 🔸ᴘᴛ상담/체형교정/다이어트/근력증가 문의🏋🏾‍♂️ 🔸홈트/스트레칭/웨이트/교정운동/다이어트식단 🔸운동 프로그램 설정 🔸골반 교정 오픈채팅으로 무엇이든 문의 주세요^_^ https://open.kakao.com/o/st92pKzb