1️⃣ 🙋♂️ [ 재활 / 통증 케어 전문가] (수술 재활 경험)
손목부상으로 수술 후 1년 정도 재활을 한 경험이 있습니다. 이때가 해부학과 재활운동 공부에 몰입을 하게 된 계기가 되었고, 이덕분에 '재활, 통증케어'에 더욱 전문성을 가지게 되었습니다.
* 전문성 이력 ✅
→ 수술병원 재활센터 팀장 근무 경력
→ 운동선수재활 트레이닝, 의무지원 파견업무
2️⃣🏃♂️ [운동선수 트레이닝 → 개인 퍼스널 트레이닝 적용]
제가 제공하는 트레이닝은 단순히 '근육량 향상, 체지방 감소'에만 국한되지 않습니다. 트레이닝을 통해서 신체 능력이 향상되고,☝️'건강한 몸'이 되기 위한 목표로 수업을 진행해요.
선수 트레이닝은 순발력, 파워, 민첩성 등 신체 운동기능을 올리는데 목적을 두고 있습니다. 이는 실제로 일반인 분들도 일상생활 속 움직임을 잘 해내기 위해서 도움이 되는 트레이닝 방법입니다.
* 전문성 이력 ✅
→ 스포츠건강관리학 전공 🎓
→ 선수트레이너 (Athletic Trainer) 과정 이수
→ 트레이너 경력 10년 (선수, 일반인, 재활 대상)
경험을 바탕으로 회원님의 니즈에 맞는 「 진정한 개인맞춤형 퍼스널트레이닝 」을 하겠습니다
1️⃣ 🙋♂️ [ 재활 / 통증 케어 전문가] (수술 재활 경험)
손목부상으로 수술 후 1년 정도 재활을 한 경험이 있습니다. 이때가 해부학과 재활운동 공부에 몰입을 하게 된 계기가 되었고, 이덕분에 '재활, 통증케어'에 더욱 전문성을 가지게 되었습니다.
* 전문성 이력 ✅
→ 수술병원 재활센터 팀장 근무 경력
→ 운동선수재활 트레이닝, 의무지원 파견업무
2️⃣🏃♂️ [운동선수 트레이닝 → 개인 퍼스널 트레이닝 적용]
제가 제공하는 트레이닝은 단순히 '근육량 향상, 체지방 감소'에만 국한되지 않습니다. 트레이닝을 통해서 신체 능력이 향상되고,☝️'건강한 몸'이 되기 위한 목표로 수업을 진행해요.
선수 트레이닝은 순발력, 파워, 민첩성 등 신체 운동기능을 올리는데 목적을 두고 있습니다. 이는 실제로 일반인 분들도 일상생활 속 움직임을 잘 해내기 위해서 도움이 되는 트레이닝 방법입니다.
* 전문성 이력 ✅
→ 스포츠건강관리학 전공 🎓
→ 선수트레이너 (Athletic Trainer) 과정 이수
→ 트레이너 경력 10년 (선수, 일반인, 재활 대상)
경험을 바탕으로 회원님의 니즈에 맞는 「 진정한 개인맞춤형 퍼스널트레이닝 」을 하겠습니다