안녕하세요, 이준민 트레이너 입니다!! ▸ 재활 / 근감소증 / 체형교정 / 바디프로필 ▸ 다이어트 / 벌크업 / 대회 준비 등등 제 회원님들께서는 많은 목적으로 저에게 운동을 배우시는 분들이 많습니다. 그만큼 다양한 경험과 지식을 바탕으로 여러분들의 원하는 목표를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다 ! 💪 [ 저와 함께 운동하면 좋은 점 ] 😀 저는 회원님들께서 PT를 받지 않는 날에도 개인 운동을 할 수 있도록 회원님 개인 프라이빗 프로그램을 통해 「 운동 일지 」 를 남겨 드립니다. 😀 매일 똑같은 머신 운동이 아닌, 제대로 된 「 프리 웨이트 」 를 알려 드립니다. 😀 어깨 충돌, 찝힘, 오십견, 십자인대 파열 등등 「 재활 및 기능성 운동 」 도 가능합니다. 😀몸통(코어) 를 이용한 몸의 균형(밸런스)를 잡아드립니다! 😀 회원님들의 그날 컨디션에 맞는 프로그램으로 부상 없이 운동 지도를 해드리고 있습니다! 😀 니즈에 맞는 운동 방법과 멘탈 케어로 「 확실한 변화 」를 보여 드리겠습니다!