✅ 허리 & 목 통증 개선하고 싶으신분 ✅ 요요없이 건강하게 다이어트 하고 싶으신분 ✅ 본인에게 맞는 움직임으로 운동하고 싶으신분 안녕하세요 트레이너 이재훈입니다. 저는 어렸을 때부터 태권도를 시작해 대학생 시절까지 태권도 엘리트 선수로 활동해왔습니다. 선수 시절부터 많은 주사치료, 시술까지 병행했습니다. 그런 제가 허리 통증으로부터 벗어날 수 있었던 그 방법을 하나부터 열까지 전부 공유해드리겠습니다. 운동은 많이 한다고 좋은 것이 아닙니다. 자신의 몸에 알맞는 방식으로, 올바른 정렬 상태에서 천천히 강도를 올리면서 진행해야 합니다. 그래서 저는 회원님 한 분, 한 분의 상태에 맞는 올바른 자세와 통증 없는 움직임을 설계하고 지도합니다. 제 몸이 아팠던 경험이 있던 만큼, 회원님들이 겪는 고통을 더 깊이 이해하고, 더 정확하게 지도하려고 늘 노력합니다. 회원님들의 삶 전반에 걸쳐 더 건강하고 통증 없는 방향으로 나아갈 수 있도록 돕는 파트너가 되겠습니다.