퍼스널 트레이닝 가격안내 (운닥특별이벤트가 포함-진행중)

스포애니 마포염리동점

임정락

스포애니 임정락코치님께 개인레슨 받은지 벌써 8개월정도 되어가네요ㅎ 덕분에 완전 헬린이도 흥미를 느끼고 점점 혼자 운동하는 습관도 잡혀갑니다ㅎㅎ 개인별 맞춤으로 지도해주시고 체력케어+멘탈케어도 같이 해주셔서 삶에 전반적으로 정말 많이 도움이 됩니다~:) 코치님 덕분에 몸과 맘이 많이 단단해졌어요오~! 특히, 저처럼 운동 시작이 엄두가 안나시는 분들께 완전 강추입니다~:)

김경민

“40대에 처음 만난 선생님, 정말 잘 만났습니다.”

같은 무게를 들어도 혼자 하면 어깨가 아파 병원 신세를 지곤 했습니다. 그런데 선생님께 배우며 운동하니, 다치지 않을 뿐 아니라 제가 원하던 몸에 가까워지고 있어 놀랍기만 합니다.

처음엔 아내와 몇 달만 배우고 이후엔 혼자 하자 생각했었죠. 혼자 하면 나태해지고, 운동 자체도 재미가 없어지더군요. 그래서 제등록 했습니다

이제는 확실히 느낍니다. 평생 피티 받아야겠다고요. 운동은 누가 가르쳐주느냐에 따라 결과가 너무도 다르다는 걸 이제서야 체감합니다.

40이 넘어서 처음 선생님을 만났지만, 정말 잘 만났다고 느끼는 요즘입니다. 덕분에 하루하루를 보람찬 알배김과 함께 보내고 있어요. 다시 말하지만 다치지 않고 몸 만들 수 있습니다
개그욕심이 많으세요

김성준

1:1 퍼스널 트레이닝

운동닥터 보고 방문시 세션 추가 혜택

원핏피티

박준혁

출산 후 육아로 살이 쪄서 남편이랑 PT를 시작했는데 너무 꼼꼼히 봐주시고 스트레칭부터 운동, 마무리까지 체계적으로 진행해주셔서 넘 만족하면서 운동하고 있어요! 무엇보다 운동시간에 운동에 집중할 수 있게 해주셔서 좋구요!
수업 전 컨디션체크나 식단관리할 수 있는 어플도 짱이에요!

예전에 PT받다가 중간에 너무 격한 운동에 어지러워진적이 있었어서 이번에도 많이 걱정했거든요. 근데 제 상태 보시고 운동강도도 세심하게 조절해주셔서 넘 좋아요(진짜 힘들고 운동도 되는데 너무 무리되거나 쓰러지거나 할 정도까지 되지않도록!)

열심히 가르쳐주시는만큼 앞으로 수업 외에도 가끔이라도 운동도 나가고
더 열심히해보겠습니다!!

엄세원

예전에 다른 곳에서 PT를 받아봤는데 기대했던 것보다 만족스럽지 못해서 다시 등록하는 게 망설여졌습니다. 이번에는 후기를 정말 꼼꼼히 찾아보고 신중하게 선택했는데, 결과적으로 만족스러운 선택이었습니다.

처음 상담부터 운동 경험과 목표를 세심하게 들어주시고, 수업에서도 자세를 하나하나 꼼꼼히 교정해 주셔서 혼자 운동할 때와는 확실히 달랐습니다. 왜 이 운동을 하는지, 어디에 자극을 느껴야 하는지 설명해 주셔서 이해하며 운동할 수 있었고 운동 습관도 자연스럽게 잡혔습니다.

선생님과 함께 운동할수록 처음 신중하게 선택했던 게 다행이라는 생각이 듭니다. 저처럼 PT에 실망했던 경험이 있거나 시작을 고민하는 분들께 추천하고 싶습니다!

우해영

1:1 레슨

스포애니 공덕역점

김석

운동닥터를 통해 등록해주시면 회원권 서비스 드립니다.

김민아

1:1 PT

배지현

처음 운동닥터로 선생님한테 1회 PT 했을 때가 벌써 작년 12월이네요..! 헬스장은 처음 가보는거라 괜히 긴장도 되고 어렵진 않을지 걱정도 됐었는데 이제 혼자서도 얼추 할 수 있을 만큼 천천히 가르쳐 주셔서 너무 감사합니다 ㅠ ㅠ 하루 세끼 식단도 다 짜주시고.. 선생님 덕분에 헬스장 가는 게 재밌어졌어요! 너무 감사해요!!!🫶🏻

융크

선생님과 작년 3월부터 같이 운동하고 있습니다. 처음엔 팔도 잘 안 올라가고 오래 일을 해왔기에 손목 통증, 팔어깨 통증도 있었는데 확실히 통증이 없어졌습니다. 
아직 오십견은 안 왔는데 와도 운동으로 지나칠 수 있을 것 같다는 생각입니다.

항상 너무 무리되지 않게 컨디션 체크, 식사 체크, 움직임 체크 등 다방면으로 확인해주셔서 매번 몸 상태에 맞게 잘 운동하고 가서 만족스럽습니다 ㅎㅎ
앞으로도 더 건강해질 때까지 해볼 생각입니다. 앞으로도 잘 부탁드려요 ㅎㅎ

박경미

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김석 선생님

리뷰