생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스)

선수준비 트레이닝(80분 수업)

김종경 트레이너(50~60분 수업)

PT등록시 수업 없는날도 개인운동 가능

토요일 회원들과 같이하는 다양한 운동프로그램 참여가능

개인락커 제공 / 타월 제공

첫 등록 할인

핏포인트짐

김종경

종경쌤한테 운동을 배운지 2년이 넘었습니다.
처음엔 단순 다이어트로 시작을 했지만, 지금은 체력관리와 근육을 키우고 싶은 생각을 만들어주는 관장님 스타일입니다. ㅎㅎ
내 체형을 확실히 파악하여 확실한 자세교정과 그에 맞게 운동을 해서 너무 만족하고 있습니다.
확실한 자극포인트와 안전한 자세를 배움으로써 항상 건강하게 좋은 운동을 하고 있어요.

염훈

미국에 있다가 한국에 잠깐 나올 때마다 PT를 받고 있습니다.
항상 정말 꼼꼼하게 가르쳐 주시고, 무엇보다 다치지 않도록 세심하게 지도해 주셔서 믿고 운동할 수 있습니다.
제가 하는 디테일한 질문에도 하나하나 이해될 때까지 설명해 주시고, 잘못된 동작이 왜 잘못됐는지, 어떻게 바꿔야 하는지를 바로 잡아주십니다. 그럴 때마다 정확하게 해당 부위에 자극이 들어오는 걸 느끼면서 정말 놀랐습니다.
몸이 조금 틀어져 있어서 궁금한 점이 많았는데, 그 부분도 바로 캐치하시고 제 상태에 맞춰서 지도해 주셔서 항상 감사한 마음입니다.
처음에는 10회 PT를 받았는데 너무 만족스러워서, 한국에 짧게 나올 때도 5회 정도는 꼭 받고 돌아갑니다. 미국에서도 혼자 운동할 수 있도록 기초를 탄탄하게 잡아주셔서 큰 도움이 됩니다.

원태연

PT 가격

시티짐 답십리점

박승훈

승훈쌤한테 PT 받으면서 운동에 대한 생각이 완전 달라졌어요!😊 운동 자세를 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고, 식단도 제 생활패턴에 맞게 세심하게 봐주셔서 부담 없이 꾸준히 할 수 있었어요. 단순히 다이어트만이 아니라 자세 교정과 몸이 불편한 부분까지 꼼꼼하게 체크해주셔서 몸이 훨씬 가벼워지고 건강해진 걸 느끼고 있습니다. 항상 친절하게 지도해주셔서 운동 가는 시간이 기다려질 정도예요. 
친절왕👍👍

박교리

운동을 좋아해서 다른곳에서도 PT를 받아봤는데 
승훈쌤 수업이 너무 만족스러워서 6개월정도 수업받은게 운동을 지금까지 꾸준하게 해올수 있었던 시작이였어요.
바로 기구 사용부터 하는분도 있고 사람마다 티칭이 다른데 저는 허리가 안좋아서 쉽게 자극 찾기가 힘들었는데 승훈쌤은 늘 스트레칭존에서 수업을 시작하시는게 너무 체계적이고 좋았습니다.
수업 받으면서 바디프로필도 찍어보고 지금도 운동 열심히 하면서
유지하고있어요. 운동의 원리를 쉽게 설명해주셔서 
혼자서도 운동할수있게끔 도와주시는게 좋았어요.
그리고 수업시간때 너무 열정적으로 수업해주시고 가끔 웃겨주시려고 하는 모습이 있으셔서 수업이 하나도 지루하지 않았어요~~ 운동 초보나 바프준비해보실 직장인분들 , 학생분들 강추입니다!

허준

1회당 88000

지현우

Recovery PT

Basic PT

50회 등록 시 운동복을 무료로 대여해드립니다. (기존 월 1만원)

정혜민

어깨 & 삼두 운동 완료
운동하는 내내 자극점이 제대로 들어오는 게 느껴져서 너무 만족했어요!
팔뚝 탄력이 없어서 항상 고민이었는데,
정혜민 선생님께 PT 받으면서 딱 필요한 삼두 운동을 알려주셔서 진짜 도움 많이 됐어요 💗
동작 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고 집에서 할 수 있는 운동도 알려주셨어요!!!

어디에 힘이 들어가야 하는지 정확히 짚어주셔서
자극이 확실했고, 운동 직후부터 효과가 느껴지네용ㅎㅎ혜민쌤이랑 운동하면 항상 운동하고 바로 효과가 느껴져요 오늘은 굽은 어깨가 펴지고 팔에 힘이 딱 들어오네요!

어깨 라인 + 팔라인 고민하시는 분들께
정말 추천하고 싶은 PT입니당🔥
혜민 선생님은 힙라인도 정말 예쁘게 잡아주세요!!

오나경

4개월전에 체험수업해보고 제가 말하지 않았는데 불편해하고 있는곳을 너무 잘 아셔서 바로 PT등록 했었습니다 
벌써 30회가 다 끝나서 이번에 다시 할인받고 50회 추가등록했어요!!
일단 제가 아프거나 불편한곳을 말하지않아도 어떻게 아시는지 너무 잘케어해주시고 꼼꼼합니다
매일 기록하신내용도 보내주시고 책임감있게 관리해주셔서 통증있던곳도 이제는 아예 괜찮아졌고 몸무게도 7키로나 빠졌어요!
너무너무 대만족 입니다
답십리에서 P.T 받으실려면 혜민선생님  강력추천 입니다!

이은희

1:1 50분 퍼스널트레이닝

운닥 체험 후 당일 등록시 최대 15만원 할인
아래 회당 금액에서 당월 이벤트 적용으로
최대할인 적용

10회 기준 헬스권 2개월
20회 기준 헬스권 3개월
30회 기준 헬스권 4개월
50회 기준 헬스권 7개월
패키지 금액입니다.

원리핏PT

유원희

대형센터 PT는 가격이 부담스럽고, 아파트 헬스장 트레이너님은 자세를 세심하게 봐주질 못해서 고민하던 중,
운동닥터를 통해 소규모 PT 샵을 검색하다가 방문했습니다. 
힙 힌지를 잘 쓰지 못한다고 말씀드렸고, 골반 스트레칭, 덤벨 데드리프트, 스플릿 스쿼트, 힙쓰러스트, 브이스쿼트를 통해서 체험 수업을 진행했습니다. 
1시간 체험수업이었지만,
엉덩이와 힌지에 자극을 잘 느끼도록 세심하게 자세를 봐주셨고,
다른 운동도 배워보고 싶은 마음에 일단 10회권을 등록했습니다.
오픈한지 한달 정도 되셨다고 하는데, 번창하시길 소망하는 마음에 후기 올립니다^^

한동규

<드디어 오픈! 믿고 맡기는 선생님의 '결과로 증명하는' PT 후기>
선생님께 PT를 받으면서 가장 좋았던 점은 매 수업마다 제 운동 수행 능력을 정말 상세하게 기록해 주신다는 거예요. 제가 어떤 무게로 몇 번을 했는지, 지난주보다 얼마나 성장했는지를 데이터로 보여주시니 운동이 질릴 틈 없이 너무 재미있었습니다.

사실 제가 식단 조절을 거의 못 하는 편이라 살이 빠질까 걱정이 많았는데, 선생님이 짜주신 고효율 루틴 덕분에 식단을 철저히 하지 않았음에도 불구하고 체지방이 눈에 띄게 빠지고 몸 라인이 정리되는 경험을 했습니다.

무엇보다 무리하게 중량만 치는 게 아니라 제 체형과 컨디션에 맞춰 세밀하게 가르쳐 주셔서, 운동하는 내내 부상 한 번 없이 건강하게 몸을 만들 수 있었어요.

최지수

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

PT를 무료/특가로 체험해보세요!

우화진

🙋🏻‍♂️ "운동, 왜 하는지 알면 훨씬 빨리 늡니다"

근력 운동, 막연하게 따라 하다 보면 어느 순간 한계가 옵니다.

제가 지도하고 있는 근력 향상 프로그램은
자세만 잡아드리는 게 아니라, 왜 이 동작인지,
어디에 힘을 줘야 하는지 원리부터 함께 이해해 나갑니다.

수업이 끝난 뒤에도 혼자서 제대로 운동할 수 있도록 도와드리는 게 목표입니다!🫡

💡 [ 이렇게 진행돼요 ]
*상담 : 인바디 + 운동 목적 + 몸 기능 상태 체크
*수업 : 스트레칭 → 워밍업 → 웨이트 트레이닝 순서로 구성
*식단 : 개인 상황을 반영한 1:1 맞춤 식단 제공

🔰 [ 운동 처음이세요? ]

처음부터 무리하지 않아요.
'정확한 자세 - 자극 느끼기 - 원리 이해' 순서로 차근차근 진행합니다.

관련 분야 전문 자격증 보유 · 다이어트 · 체형교정 · 바디프로필 · 통증 개선 등 목적에 맞는 프로그램도 준비되어 있으니 편하게 문의해 주세요 😊

우화진 선생님

리뷰