아픈 곳만 보는 것이 아니라, 통증의 원인을 함께 찾는 필라테스. 골반·허리 통증으로 일상이 불편하신가요? 안녕하세요. 영등포에서 활동 중인 필라테스 조한비 강사입니다. 저는 단순히 운동을 알려드리는 것이 아니라 회원님의 움직임과 자세를 꼼꼼하게 분석하여 통증의 원인을 찾고, 코어를 안정적으로 강화해 몸이 스스로 버틸 수 있는 힘을 만드는 수업을 진행합니다. 골반·허리 통증, 자세 교정, 코어 강화가 필요하신 분부터 운동이 처음인 분까지 누구나 부담 없이 시작할 수 있도록 1:1 맞춤 지도를 도와드립니다. 몸이 편해지는 변화를 함께 경험해 보세요.