이종현 선생님

검증 자격 12
건강한 움직임으로, 부상 없이 오래 운동하기
체육학을 전공하고 운동학 석사과정 중이며, 재활운동센터, 한의원·교정센터, 고등학교 축구부 의무트레이너 등 다양한 현장에서 일반인과 선수들의 운동 및 재활을 지도해왔습니다. 저는 단순히 힘든 운동을 하는 것보다 내 몸에 맞는 움직임을 배우고, 필요한 체력과 근력을 만들어 부상 없이 오래 운동하는 것이 중요하다고 생각합니다. 회원 한 분 한 분의 몸 상태와 생활습관, 운동 목적을 바탕으로 맞춤형 운동을 구성하고, 운동이 일시적인 변화가 아닌 건강한 삶을 위한 습관이 될 수 있도록 함께하겠습니다. 더 잘 움직이고, 더 건강하게, 부상 없이 오래 운동할 수 있도록!
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