저는 트레이너 생활 전, 약 2년간 회사생활을 한 경험이 있습니다. 제가 직장생활을 하면서 저 역시 신체적으로 많은 불편함을 겪었고 트레이너 생활을 시작하면서부터 제가 겪었던 직장 생활 경험을 바탕으로 직장인분들을 지도하기 시작했습니다. 저 역시 겪었던 문제를 겪고 계신 회원님들과 공감대를 형성하며 어떤 운동이 필요한 지 쉽게 파악할 수 있었고 이를 바탕으로 운동이나 식단을 추천해 드리고 있습니다.
저는 또한 안주하는 코치가 되지 않기 위해 꾸준히 재활 및 해부학을 공부중에 있고, 매년 피트니스 대회에 출전하기 위해 다이어트를 하고 있습니다. 그렇기에 제가 가진 노하우로 회원님들의 성공적 다이어트를 반드시 이루어드릴 것을 감히 말씀드립니다!!
저는 트레이너 생활 전, 약 2년간 회사생활을 한 경험이 있습니다. 제가 직장생활을 하면서 저 역시 신체적으로 많은 불편함을 겪었고 트레이너 생활을 시작하면서부터 제가 겪었던 직장 생활 경험을 바탕으로 직장인분들을 지도하기 시작했습니다. 저 역시 겪었던 문제를 겪고 계신 회원님들과 공감대를 형성하며 어떤 운동이 필요한 지 쉽게 파악할 수 있었고 이를 바탕으로 운동이나 식단을 추천해 드리고 있습니다.
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