항상 진실됨으로 회원님의 몸과 마음을 이해하고 훈련하는 여자트레이너 지우입니다:) 필라테스와 웨이트 두 운동의 장점만을 접목하여 안전하게 지도하고 있습니다. 다이어트, 기능성트레이닝, 근비대와 체력향상등 운동에 편식없이 함께 진행합니다. 현시대에 지친 몸과 마음을 저와 함께 즐겁운 운동으로 바로 잡아 보시길 바래요^^ ----------------------------- 경력/ 전 포비스클럽 트레이너 스타휘트니스 트레이너 순환운동 강사 턴핏 pt & pilates 강사 현 IBPT트레이너 한남 더프라자 필라테스강사 ------------------------------ 자격증/ MIND BODY RAP RED 재활 기능운동과정 precourse 수료 maincourse수료 뉴만 kinesiology 기능해부학 수료 자세교정전문가 교육 수료 IASTM 근막이완 교육 수료 Body Artist 체형교정 수료 매트소도구 필라테스 자격수료 기구필라테스 자격수료 산전산후필라테스 교육이수 키즈필라테스 교육이수 (써클필라테스) TPI 비기너 골프자격증 수료