1:1 프리미엄 PT + 헬스장 이용료

10회 1:1 PT 880,000     (1회 88,000)
20회 1:1 PT 1,540,000 (1회 77,000)
30회 1:1 PT 1,980,000 (1회 66,000)
체험피티 1회  40,000     ★ 운동닥터 통한 예약 시 1회 20,000원 ★

짐포레스트

성경윤

저는 워낙 운동을 싫어하는 사람인데 여기저기 아프기시작해서 어쩔수없이 피티를 시작하게 됐어요~ 
그전에도 피티나 필라테스를 계속 도전했었는데 워낙 마른체형이고 유연성이 좋은데 비해 근육량이 적어서 다치기 일쑤였답니다 
그런데 성경윤 선생님은 1:1맞춤 트레이닝에 뛰어난 감각을 갖고있다고 생각해요 
우선 운동한뒤 몸이 시원해서 좋았구요 
다치지않고 안전하게 운동할수있어 좋았습니다 
그리고 최종 운동수행능력이 좋아져서 성취감도 있구요~ 뿌듯해요^^ 
미룸쟁이인 저도 선생님과 피티를 한건 정말 좋은 선택이였다고 생각합니다~~! 
제가 운동하고 많은도움을 받아 남편도 피티를 받았는데 아주 만족한다고 리뷰에 첨부해 달라고 하네요 
앞으로도 꾸준히 운동해서 근육부자되고싶어요~^^ 
운동하는 모든 분들 화이팅입니다!!

방진의

체형 교정 위주로 제대로 운동하고 싶어서 시작했는데, 1년 동안 두 번 연장할 만큼 만족하고 있어요. 😃

그동안 10kg 감량은 물론, 라운드숄더도 많이 개선됐습니다. 예전에 어깨 탈구가 있어 걱정이 많았는데, 무리하지 않게 단계적으로 진행해주셔서 지금은 근육으로 안정적으로 버틸 수 있을 정도로 좋아졌어요. 

선생님이 정말 공부를 많이 하셔서 운동 원리와 제 몸 상태를 계속 설명해주시고, 매 수업마다 자세 영상을 보내주셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됩니다. 

체형 교정이나 재활 목적이신 분들께 추천드려요.

안송이

선수레슨

일반레슨

백퍼센트짐 헬스&골프

강민준

체형 맞춤 PT

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT세션 1회를 추가해드립니다!

첫 등록 할인

허바나짐 성신여대점

박건규

결혼 후 10년 동안 운동을 거의 하지 않다 보니, 체중이 15kg 이상 늘고 목과 어깨 통증이 심해져 아내의 추천으로 선생님께 24회 PT를 받게 되었고 추가 등록해서 40회까지 뵈었네요!
매번 몸상태를 체크해주시고 필라테스를 통해 체형과 자세를 바르게 교정받아 목·어깨 통증이 많이 좋아졌고, 웨이트 트레이닝으로 근력까지 키울 수 있었습니다.   다이어트 식단에 도움이 되는 제품이나 팁들도 추천해주셔서 큰 도움이 되었습니다.
특히 선생님 덕분에 러닝의 기초를 차근차근 다질 수 있었고, 그 덕분에 마라톤 대회에 도전해 하프 마라톤 완주까지!!!🏃🏻
항상 밝게 웃는 모습과 다정한 태도로 이끌어주셔서 운동 시간 내내 즐거웠고 정이 정말 많이 들었습니다. PT를 고민하는분들께 추천합니다. 정말 감사합니다🫡

박정훈

저는 사실 운동하는 것을 별로 좋아하지 않아요. 그런 제가 건규 샘을 만나 무려 100회의 수업을 진행 해왔네요. 건규샘 특징은 한번 시작하면 다들 오래오래 수업하시는거 같아요. 그만큼 진정성과 실력이 뛰어나다는 뜻이겠죠.
제가 가장 좋았던건 제 체형은 물론이고 그날그날의 컨디션에 맞춰서 운동프로그램을 짜주신다는거였어요. 제가 워낙 스트레스도 심하고 몸이 긴장도도 높고 굽은등도 거북목도 심한 체형이에요. 그래서 무게를 많이 치는 운동보다는 기본적으로 체형을 변화시키는데 더 집중해서 하길 원했는데 건규샘은 그런부분을 세심하게 잘 맞춰서 프로그램을 진행 해주셨어요. 그리고 단순히 그날의 수업 한번으로 끝나는 것이 아니라 평소에도 활용 가능한 운동들을 많이 알려주셔서 좋았어요. 감사합니다!

강선주

1:1 premeum PT

이가현

다이어트하려고 PT 알아보다가 이가현 선생님께 받게 됐는데 너무 만족하고 있어요! 처음에는 운동을 제대로 할 수 있을까 걱정했는데 제 체력이나 몸 상태에 맞춰서 운동 강도도 조절해주시고 자세도 하나하나 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았어요.
식단도 무조건 굶는 방식이 아니라 제가 실천할 수 있는 방향으로 알려주셔서 부담 없이 꾸준히 할 수 있었고, 운동하면서 체중뿐만 아니라 몸 라인이 달라지는 것도 느껴져서 더 열심히 하게 됐어요ㅎㅎ
무엇보다 선생님이 수업할 때 잘한 부분은 칭찬해주시고 부족한 부분은 정확하게 잡아주셔서 운동에 자신감도 많이 생겼어요! 성신여대PT 찾고 계신 분들이라면 이가현 선생님 강추 !!!!!!

고은채

성신여대 PT 찾다가 이가현 트레이너님께 수업 받았는데 진짜 만족도 최고예요!! 하루 종일 앉아서 일하다 보니 어깨도 많이 굽고 통증도 자주 있었는데, 수업하면서 제 자세랑 움직임을 하나하나 봐주시고 왜 아픈지, 어떤 부분을 고쳐야 하는지 정말 이해하기 쉽게 설명해주셨어요! 이 동작을 왜 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지, 잘못하면 어디로 힘이 빠지는지까지 설명을 기가 막히게 해주셔서 운동할 때마다 제대로 배우고 있다는 느낌이 들어요! 꾸준히 하다 보니 일하면서 느끼던 굽은 어깨랑 통증도 확실히 많이 좋아졌고, 평소 자세도 스스로 신경 쓰게 됐어요ㅎㅎ 정말 감사합니다🤍

오승민

1:1 퍼스널 트레이닝

운동닥터 통해 등록 시 회원권 할인 이벤트 선착순 20분🔥

정다솔

살이 찌면서 목이랑 승모근 통증이 심해지고 자세도 많이 안 좋아져서 다솔쌤이랑 PT를 시작했어요!

인바디랑 체형도 꼼꼼하게 봐주시고 제가 어디가 약한지, 왜 목이나 승모근이 아픈지도 자세하게 설명해 주셔서 좋았어요. 그냥 운동 동작만 알려주시는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 운동을 알려주시는 느낌이라 더 믿고 따라갈 수 있었던 것 같아요! 
Pt한지 4개월 되었는데 확실히 목 통증도 많이 줄었고 거북목도 전보다 좋아진 게 보여서 너무 만족하고 있어요!! 

제가 이것저것 질문을 많이 하는 편인데 항상 귀찮은 내색 없이 잘 설명해 주시고, 그날 컨디션에 맞춰서 운동도 조절해 주세요. 예전에는 운동을 해도 그냥 따라 하기만 했다면 이제는 어디에 힘을 써야 하는지 조금씩 알게 된 것도 큰 변화인 것 같아요! 무엇보다 운동이 조금씩 재밌게 느껴지기 시작한거 같아요(?) 🫨💗

허진주

성신여대 pt 정다솔 선생님한테 4개월 pt 받았어요~
원래 엉덩이가 납작한게 엄청 컴플렉스였는데 엉덩이 키우기 위해서 기초 스트레칭부터 차근차근 알려주셔서 쉽고 재밌게 운동갈 수 있었던거 같아요!
운동해서 엉덩이 키우는게 거짓말인줄 알았는데 너무 쉽고 재밌게 알려주셔서 재밋게 수업 받았습니다~
그리고 몸이 불편한 부분도 하나하나 찝어서 왜아픈지 어떤 운동을 해야되는지 체계적으로 알려주셔서 좋았습니다!

김시은

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

김해동 선생님

리뷰