안녕하세요. 유엔에프짐 《트레이너 임종원》입니다. 운동은 '무엇을 하느냐' 보다 '어떻게 하느냐'가 중요하다고 생각합니다. 획일화된 운동 방법이 아닌 회원님들 각자의 신체에 맞게 효율성 높은 운동, 효과적인 자극을 느낄 수 있도록 도와드리겠습니다. 스포츠 모델 대회에서 입상 경험과 필라테스 강사 자격을 기반으로 하여 전체적인 신체 밸런스를 맞추는 바디 라인 개선 프로그램을 지도하고 있는데요. 전문적인 지식을 바탕으로 디테일한 운동 방법을 지도하다 보니 현재 제가 지도하고 있는 회원님들 중 70%가 여성 회원님들로 구성되어 있습니다. 이외에도 근력 증가, 재활 운동 등 다양한 분야의 프로그램을 지도하고 있어요 :) 다양한 프로그램을 진행하면서 회원님들 한 분 한 분 개별 연락을 통해 원하시는 목적을 달성할 수 있도록 꾸준히 관리하고 있습니다. PT 시간뿐만 아니라 개인 운동 시간에 혼자서도 할 수 있는 운동 루틴을 계획해드리고, 공복 체중과 1일 식단을 받아 전문적인 피드백을 해드립니다. 회원님들이 저만의 운동 프로그램을 통해 변화를 느끼고 자신감을 되찾는 모습을 보며 트레이너로서 보람을 느낍니다. 변화하고 싶으시다면 부담 없이 운동하러 오세요^_^