안녕하세요~^^ 피트니스 레드문 최현호 매니저입니다. 저의 트레이닝 방법은 바른 자세 전제 하에 트레이닝이 실시되며, 해당 근육의 근 신경을 자극 시킬 수 있는 올바른 패턴을 만들어 드립니다. 단축이 되어 불편한 곳, 신장이 되어 더욱 스트레스 받는 곳을 중점으로 완화하여 트레이닝의 전제 조건인 바른 자세를 만듭니다. 좋은 트레이너란 운동 지도 스킬과 친절, 회원님과의 소통으로 이루어진다고 생각합니다. 어느 하나 빠짐없는 트레이너가 좋은 트레이너가 되고자 합니다. 하루하루 한땀 한땀 흘려가며 자신의 목표를 위해 달려가시는 회원님들에게 실수와 실패의 반복이 아닌 성공의 길로 안내해 드리고 싶습니다! 행복해지기 위한 하나의 시작을 보람 있고 결과도 확실한 트레이닝으로 지도해드리겠습니다.