1:1 PT 이용 금액

더드림24시피트니스

이미애

항상 스포츠센타에 다니면서 운동을 하는데 과연 나에게 맞는 운동인지 기구를 제대로 다루고 있는지 궁금해서 1회 체험을 했습니다. 운동보다 몸이 많이 틀어지고 특히 허리가 안좋다는 말에 걱정이 되긴 했지만 몸을 풀어주셔서 좀 가벼워진 느낌이 들었어요.일본에 돌아가면 바로 병원에 가고 상황을 봐서 그곳에서 P.T를 받으려고 합니다.많은 조언 감사합니다.

박정아

운동을 배우면서 이 자세가 맞나, 내가 몸을 올바르게 쓰고 있나, 술을 절제 한 수는 없나, 생각은 하지만 막상 헬스장에 가면, 데드와 스쿼트, 벤치프레스... SBD 무게를 올리고 싶고, 벌크업에 집중하게 됩니다. 중요한 건 움직임과 자세라는 과정인데, 막상 그걸 잊고 벌크와 무게라는 결과에 집중하게 됩니다. 이미애 대표님은 이런 잘못된 생각을 단번 깨주십니다. 각자의 운동 목적은 다르지만, 뭐가 중한지 다시한번 생각하게 되는 소중한 시간이었습니다. 12월 연말 비오는 추운날, 청량리에서 송리단길까지 가는 보람이 있네요. 2026년을 맞이하는 이 순간, 다들 다이어트와 영어공부에 집중하는 이 순간, 조금은 다르게 내 몸에 집중하고 싶으신 분들께 권합니다. 소중한 수업에 감사드립니다!

한동규

1:1 PT/바디빌딩 ,다이어트,재활

첫 등록 할인

피티라이프

이창준

저의 첫 운동선생님 창준쌤~비루한 제 몸의 감각을 깨워주시고 정확하고 차분하게 화이팅하며 잘 가르쳐 주셔서 넘 감사했습니다. 
어깨가 고장나 재활pt 검색을 오랜기간 했지만 정기적인 운동을 한 적이 없어서 시작하기가 힘들었는데 지인의 강력추천으로 무작정 시작했던게 올해 초 였네요. 운동하는 제 모습이 낯설었는데 정확하게 반복하며 이끌어주셔서 어깨 통증이 좋아졌고 가끔 통증이 와도 스스로 풀 수 있게 되면서 제대로 된 운동의 효과를 체감할 수 있었습니다. 늘 연구하시고 삶으로 운동인의 바른 모습을 보여주셔서 참 좋았습니다. 40회 정도하고 개인사정으로 쉬는 중인데 다시 찾아뵙겠습니다!!

Erin

허리디스크와 척골신경아탈구로 인해 머신으로만 운동해오다 3대운동을 배워보자하고 이창준 선생님께 PT를 받았습니다.  

선생님께서는 운동 전 자세의 원리와 신체의 움직임을 설명해주시고, 운동 중 신체 상태를 고려하여 자세를 보시고 실시간으로 피드백해 주십니다. 또한, 매 세트가 끝날 때 어디가 불편한지 파악하여 작은 부분도 놓치지 않으면서도 무리하지 않도록 지도해 주십니다. 

선생님께 PT를 받은 후로 현재는 허리디스크로 인한 통증이 사라졌고, 척골신경에 지장이 가지 않도록 운동할 수 있게 됐습니다. 마지막으로 혼자서도 3대운동을 할 수 있게 됐습니다.

허리디스크나 척골신경아탈구로 인해 운동에 고민이 있으시거나 3대운동을 제대로 배워보고 싶으시다면 이창준 선생님께 PT를 받는 것을 추천드립니다!

이연수

1:1PT트레이닝

김동욱

다른곳에서 재활 받고 일시적으로 나아졌지만 다시 불균형이 돌아오는게 느껴져서 피티 체험을 받았어요. 몸 움직임 조금 보시자마자 바로 발에 문제가 남아있어서 위쪽으로도 다시 틀어지고 있다는걸 알아차리셔서 믿음이 가 체험 끝나고 바로 30회 결제 했습니다.

항상 세심하게 코칭해주시고 피티 세션이 끝날때마다 움직임이 더 편해진게 느껴져요. 무조건적으로 푸시하시기 보다는 가능한 선에서 최대로 끌어낼수 있게 도와주셔서 별로 안 좋아하는 운동 큰 스트레스 없이 효율적으로 할 수 있어서 좋습니다. 설명도 초보자도 쉽게 알아들을수 있게 해주시고 자극 느껴야하는 부위도 항상 체크해 주세요.

부담없이 제대로 배우고 운동하고 싶으신분들께 김동욱 트레이너님 추천 드려요. 체험pt만 받아보셔도 왜 추천하는지 아실거에요.

최태영

아킬레스건 완전 파열 후 수술 및 발목 재활을 받았음에도 이상하게 무릎 통증이 계속 남아있어 방문하게 되었습니다. 문제점을 정확하게 제시해주신 후 그에 맞는 운동을 제시해주셔서 통증이 많이 개선되었습니다. 그 외에 웨이트 운동 자세까지 잘 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

배진용

1:1 맞춤 퍼스널 트레이닝

에이블짐 잠실역점

신찬호

PT를 알아보다가 후기가 좋아 상담을 받고 등록했습니다.

신찬호 트레이너님은 운동만 시키는 것이 아니라 제 체형과 생활습관을 꼼꼼하게 확인한 뒤 목표에 맞는 프로그램을 만들어 주셨습니다.

자세를 하나하나 세심하게 봐주시고 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동이 훨씬 재미있었습니다. 식단과 생활습관까지 꾸준히 피드백해 주셔서 믿음이 갔고, 운동이 처음인 분들도 부담 없이 시작하실 수 있을 것 같습니다.

잠실에서 PT를 고민하신다면 한 번 상담받아보시는 걸 추천드립니다. 저도 등록하길 정말 잘했다는 생각이 듭니다.

김도헌

3개월 동안 제 체형과 운동 능력에 맞춰 세심하게 지도해 주신 덕분에 운동에 재미를 붙이게 되었습니다.
기구 사용법부터 올바른 자극 부위 찾는 법까지 디테일하게 잡아주셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됐습니다.그리고  매 수업마다 그 날 컨디션을 항상 물어보시고 무리하지 않으면서도 확실한 운동 효과를 끌어내 주셨습니다. 식단이나 운동 관련 질문에도 늘 친절하고 전문적으로 답변해 주셔서 정말 감사했습니다.결과적으로 3개월 전과 비교했을 때 체력과 체형 모두 눈에 띄게 좋아져서 주위 분들에게도 적극 추천하고 싶습니다!!

김도근

자세히 쉽게 배우는 확실한 1:1 맞춤수업

운동닥터 리뷰 작성시 무조건 1회 추가
+ PT 10회당 1개월 회원권 증정

김무영

관절염으로 인한 무릎 수술후 통증으로 시작한 PT였는데 결과적으로 돈이 전혀 아깝지 않은 수업이었습니다. 제 몸 상태에 맞춰 재활관점에서 접근해 주셔서 안심하고 운동을 할 수 있었고, 동작 하나하나 이유를 설명해주셔서 이해도가 많이 높아졌습니다. 수업 후에도 복습할 수 있도록 영상과 피드백을 보내주시는 등 관리가 정말 꼼꼼합니다. 단순히 운동만 하는 시간이 아니라 몸과 마음이 함께 회복되는 느낌을 받았고, 육체적으로도 정신적으로도 큰 힐링이 되었습니다. 기회가 된다면 다시 꼭 재등록 하고 싶은 PT입니다.

김민성

김무영 코치님께 재수가 끝나고 피티를 받고 있는 학생입다. 재수를 하며 거북목이 생기고, 수능 몇 달 전부터는 항상 두통이 있었습니다. 재활치료를 받고 약도 먹었지만 큰 효과를 얻지 못했고, 수능이 끝난 후에도 이유 모를 두통은 별반 다를 바 없이 계속 되었어요. 그러다 헬스로 자세 교정을 하면 거북목과 두통이 사라진다는 말을 듣고 큰 기대없이 피티를 받았습니다. 하지만 과장 하나 없이, 운 좋게 만난 김무영 트레이너님께 피티를 딱 세 번 받고, 선생님이 조언해주신 자세로 일상생활을 지내다 보니 목 통증이 거의 사라졌습니다. 비단 저뿐 아니라 사회생활을 하며 거북목과 두통으로 고생하시는 분들에게도 정말 좋을 것 같아, 김무영 트레이너님을 진심으로 추천합니다.(정말 친절하시고, 열정적으로 가르쳐 주십니다!)

김은우

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

Aron 선생님

리뷰