선택해야하는 이유!! 1.프로젝트 운동법 대부분의 헬스장에서는 트레이너 한명당 여러 회원을 받기에 정확한 관리와 해결을 하기가 쉽지않은 실정입니다. 저는 헬스장에 매여 있지않고 혼자 활동하기에 일정회원분들만 수업을 받고 그 회원들에게 집중할수 있습니다. 해결- 첫수업 - 고객의 니즈 파악- 횟수에 맞게 목표설정-해결 2.관리 저는 식단을 짜드리지 않습니다 닭가슴살 고구마가 빠지는건 당연히 알기에 회원들마다 현재 건강상태,성향,탄수화물민감도,현재할수있는식단등에서 왜 현재 식단을 잘못하고 있고 바이오리듬이 깨져있는지 파악하여 자연스럽게 살이빠지도록 돕고있습니다. 또한 동기부여를 위해 회원간 커뮤니티 형성으로 서로 점검하고 경쟁하는 시스템을 진행중입니다 소수정예 회원제-커뮤니티 형성(밴드 및 카톡방)-회원들간의 동기부여-식단 및 주 운동상황 업로드- 일주일 점검 3.운동의 디테일 스쿼트 데드리프트 벤치프레스 등등에서 안나오는 이유를 세부하고 매우 디테일하게 잡아드립니다 대회입상 영양코치와 함께활동경력 다수 회원 프로필 현 삼성전자 r3센터 현 삼성전자 센트럴피트니스 근무 생활체육지도자2급 NSCA RTS 재활운동전문가 검도 3단