많은 사람들은 살을 빼기는 엄청 잘 뺍니다. 방법도 너무 잘 알고 있습니다. 안먹으면 빠지는 걸 너무나도 잘 알고 있지만, 그것이 안좋은 방법이라는 것도 너무 잘 압니다. 호주에서 다양한 경험을 하면서 한 가지 깨달은 것은 남들처럼 ‘다이어트하면 고구마와 닭가슴살만 먹어야하나’가 아닌, 내가 먹고 싶은 것을 먹으면서도 살을 건강하고 재미있게 뺄 수 있는 방법이 있다는 것입니다. 미디어에서 나오는 다이어트에 관한 모든 속설, 내용들을 바로 잡아드리도록 도와드립니다. 현재는 완전 채식(비건)을 하고 있지만, 과거 그 누구 못지 않게 동물성 식품을 섭취해왔기에 어느 방향으로든 상담이 가능합니다. 동물성 섭취가 기하급수적으로 늘어난 현재, 많은 분들이 고기를 줄이려 하는데, 단백질의 섭취가 줄까 겁을 냅니다. 채식주의자로써 이 부분을 도와드릴 수 있습니다. 물론 트레이닝은 개개인의 성향과 컨디션을 고려하여 맞춤형으로 진행합니다.