안녕하세요, 굿바디핏 문지원 팀장입니다 :) PT수업이라고 하면 무거운 무게만 치는 수업이라고 생각하시는데요. 무게만이 중요한 게 아니라 체형이나 밸런스를 맞추어 주는 게 더 중요하다고 생각합니다. 수업은 회원님에 맞춰서 진행하고 있습니다. 조금 내성적인 분에게는 제가 주도적으로 대화를 이끌어가면서 수업을 진행하고, 운동만 집중해서 하고 싶으신 분들에게는 오로지 운동에만 집중하는 시간으로 수업을 구성하고 있습니다. PT수업을 안 하는 날에도 혼자서 운동을 하실 수 있도록, 네이버 밴드에 회원님의 운동영상을 올려드리고 있습니다. 제가 내드린 숙제나 회원님이 운동하셨던 영상을 보고 스스로 운동을 할 수 있게 이끌어드리는 게 제 수업의 장점이라고 말씀드릴 수 있습니다. 저와 운동했던 회원님들 대부분이, 수업에서 자세나 운동방법을 이해하기 쉽게 설명을 해줘서 좋았다는 피드백을 많이 주시곤 하십니다. "몸은 거짓말을 하지 않습니다" 이 말을 증명하는 수업을 제공할 것을 약속합니다. 다이어트, 근육증가, 체형교정 원하시는 분들 모두 문의 부탁드립니다. PT가 결코 힘들거나 재미없는 운동이 아니라는 것을 새롭게 알게 되실 거예요!