안녕하세요!!
세상에서 운동을 가장 사랑하고
운동을 통한 가치와 즐거움을 전달하는 열정은
누구에게도 뒤지지 않는 트레이너, 이송훈입니다😄
단순히 육체적인 건강을 찾는 것 뿐만 아니라,
삶 자체를 긍정적으로 바라볼 수 있도록 도와드려요.
힘듦이 찾아 왔을 때 이겨낼 수 있는 내성, 제가 경험했던 운동의 긍정적인 효과를 회원님도 느낄 수 있도록 지도하는 게 목표입니다.
운동을 공부만 한다고 해서, 잘 가르칠 수 있는 것은 아니라 생각합니다. 그렇기 때문에 움직임에 대한 이론적 공부를 제 몸으로 시도해보며, 그 효과를 잘 전달해드리고자 합니다. 무거운 것을 들었다 내렸다 하는 좁은 시야의 수업이 아닌, 다채로운 운동을 시도해보고 체험하며 가르치고자 노력하고 있습니다.
사람이 건강하게 움직일 수 있는 기본적인 부분부터 차곡차곡 채워드립니다. 호흡만 기본적인 틀을 잡아드려도 운동 수행 능력과 갖고 계신 질병까지 케어할 수 있어요.
웨이트에 대한 트라우마를 갖고 오시는 분들 까지도
운동이 얼마나 즐거운 것인지, 그 가치에 대해 확실하게 느끼도록 해드리겠습니다!
안녕하세요!!
세상에서 운동을 가장 사랑하고
운동을 통한 가치와 즐거움을 전달하는 열정은
누구에게도 뒤지지 않는 트레이너, 이송훈입니다😄
단순히 육체적인 건강을 찾는 것 뿐만 아니라,
삶 자체를 긍정적으로 바라볼 수 있도록 도와드려요.
힘듦이 찾아 왔을 때 이겨낼 수 있는 내성, 제가 경험했던 운동의 긍정적인 효과를 회원님도 느낄 수 있도록 지도하는 게 목표입니다.
운동을 공부만 한다고 해서, 잘 가르칠 수 있는 것은 아니라 생각합니다. 그렇기 때문에 움직임에 대한 이론적 공부를 제 몸으로 시도해보며, 그 효과를 잘 전달해드리고자 합니다. 무거운 것을 들었다 내렸다 하는 좁은 시야의 수업이 아닌, 다채로운 운동을 시도해보고 체험하며 가르치고자 노력하고 있습니다.
사람이 건강하게 움직일 수 있는 기본적인 부분부터 차곡차곡 채워드립니다. 호흡만 기본적인 틀을 잡아드려도 운동 수행 능력과 갖고 계신 질병까지 케어할 수 있어요.
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운동이 얼마나 즐거운 것인지, 그 가치에 대해 확실하게 느끼도록 해드리겠습니다!