안녕하세요! 트레이너 윤상하입니다. 저로 인해서 운동에 흥미를 느끼고, 다이어트가 끝난 후에도 운동이 생활화가 되어 꾸준히 운동하시는 회원님들을 보며 큰 보람을 느껴 트레이너라는 직업에 임하고 있습니다. 단기간의 목표를 바라보며 하는 운동이 아닌 운동에 즐거움을 느낄 수 있게 지도합니다. 그로 인해 PT가 끝나더라도 운동이 습관이 되며 생활화가 될 수 있게 됩니다. 궁극적으로는 지금보다 건강한 삶을 살 수 있도록 도와드리겠습니다. 수업시간에 회원들의 상황과 운동능력에 맞추지 않고 똑같이 시키는 트레이너가 아닌, 회원님들마다 다른 운동능력과 체력을 감안하여 회원님들에 맞게 운동이 진행될 수 있도록 이끌어드립니다. 무엇보다 진정성이 느껴질 수 있도록 세심하게 회원님을 살피고 지원해드리겠습니다. 많은 회원님들이 PT 하면 무서울 줄 알았는데, 본인 스타일에 맞춰서 가장 알맞은 분위기로 수업을 이끌어준다는 점에 만족감을 표하고 계십니다. 운동을 통해 회원님 스스로 변한 모습을 보고 느끼고, 그로 인해 더 활기찬 삶을 살 수 있게 든든한 지원군이 되어드리겠습니다. 감사합니다.