1:1 선수레슨

1:1 일반PT

• 지엠화폐 (5만원, 10만원, 15만원) 횟수에 따라 증정

첫 등록 할인

지엠짐PT 부천중동점

송영운

영운쌤 덕분에 잘못된 운동 습관도 고치고 체력도 확실히 좋아졌습니다. 매 수업마다 컨디션 체크부터 자세 교정까지 디테일하게 봐주셔서 돈 아깝다는 생각 전혀 안 들어요. 믿고 가는 영운쌤 강력 추천합니다!

이수성

처음이라 긴장했는데 운동 목적에 맞게 하나하나 자세하게 알려주셔서 좋았고 자세가 조금만 틀어져도 바로 잡아주셔서 운동이 훨씬 잘됐습니당 무작정 힘들게만 시키는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지 설명도 해주셔서 이해하기 쉬웠습니다ㅎㅎ 분위기도 편해서 부담 없이 질문할 수 있었고 시간도 금방 갔어요!!혼자 운동할 때보다 훨씬 효율적이라는 걸 느꼈고 다음에도 기회가 되면 또 받고 싶습니다!!

김명우

1:1 PT

운동닥터를 통해 PT등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드리며
PT 추가로 드립니다.
PT10회-회원권2개월 및 1회 추가
PT20회-회원권3개월 및 2회 추가
PT30회-회원권4개월 및 3회 추가

김성훈

약 1년 전에 PT를 받았었지만, 개인 운동을 따로 나가지 않아서 운동 자세나 방법을 거의 잊어버린 상태였습니다ㅠㅠ

이번에 김성훈 선생님께 PT를 받으면서 다시 하나하나 배우고 있는데, 제가 잘못하고 있는 부분이나 어떤 근육을 써야 하는지 제 몸 상태에 맞게 정말 친절하고 이해하기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋습니다👍👍

배운 내용도 잊어버리지 않으려고 혼자 밴드에 정리해두고 틈틈이 연습하고 있고, 예전보다 운동을 제대로 이해하면서 할 수 있게 된 것 같아서 만족스럽습니다!!

저처럼 운동 자세나 방법을 잘 모르시는 운동 초보자 분들께 김성훈 선생님 적극 추천드립니다~!

난나

1회 체험하러 갔다가 너무 만족스러워서 그자리에서 바로 등록했어요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 딱 제가 원했던 쌤!!!ㅠㅠㅠ

체력 제로 인간에 거북목, 허리통증 등등.. 안좋은거 다 가지고 있는 저인데
성훈쌤 덕분에 하나씩 좋아지고 있는게 보여서 너무 뿌듯합니댜🥹(12회차)

가장 마음에 들었던 건, 제 몸에 알맞는 1:1 트레이닝을 해주신다는거에요!

제가 많이 여쭤보기도 하고
쌤도 제가 부족한 부분부터, 집에서 간단하게 할 수 있는 운동 및 자세들까지 상세하게 알려주신답니다!

저는 앞으로 쭈욱 다닐 예정입니댱~~!
다들 성훈쌤께 PT받고 건강하게 예뻐지자구요〰️🧡

울프짐24 헬스 PT 부천중동점

신민섭

민섭쌤이랑 작년부터 PT 꾸준히 받아왔습니다. 솔직히 처음에는 PT 안 받아도 된다고 생각했는데 민섭쌤의 티칭을 받고나서 저의 생각이 완전히 변했습니다. 민섭쌤을 만나고나서 운동방법과 자세를 배운 결과 체형도 변하고 근육도 더 늘어났습니다. 솔직히 제 나이대 남자분들은 PT안 받아도 몸 좋아질거라고 생각하는데 저도 그렇게 생각했습니다. 하지만 PT 받으면 몸이 더 "빨리" 좋아진다고 생각합니다. 민섭쌤은 PT 하시면서 몸의 해부학적 구조와 몸의 움직임을 연관시켜서 일반인이 알아듣기 쉽게 설명해주십니다. 솔직히 민섭쌤 아니었으면 PT 절대 안 받았을것 같습니다. 민섭쌤 PT 정말 추천합니다!!

오승빈

트레이너님의 세심한 설명 덕분에 올바른 자세로 따라 할 수 있어서 효과적으로 운동할 수 있었습니다.  
운동 강도 조절도 개인의 체력과 목표에 맞게 조정해 주셔서 부담 없이 즐기면서 운동할 수 있었고, 열정적으로 알려주셔서 수업시간이 항상 빠르게 지나갔습니다!

김다혜

Lesson Price

운동닥터 체험 후 당일 등록시 첫 등록 이벤트 할인적용

디퍼런스짐 PT 부천중동점

이기훈

​이번에 PT를 받으면서 평소 혼자 하기 어려웠던 벤치프레스와 데드리프트를 제대로 배웠습니다. 특히 데드리프트 할 때 자꾸 허리가 아팠는데, 트레이너님께서 제 체형에 맞는 보폭과 중심 잡는 법을 세밀하게 교정해 주셔서 처음으로 자극을 제대로 느꼈어요. 

벤치프레스도 가동 범위를 어떻게 설정해야 어깨 부상 없이 가슴 근육에 집중할 수 있는지 원리부터 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됐습니다^^

​마지막에 배운 삼두운동도 단순한 동작 반복이 아니라 타겟 근육을 정확히 사용하는 법을 알려주셔서 좋았습니다. 운동 중간중간 컨디션 체크도 꼼꼼히 해주시고, 제가 부족한 부분을 정확히 짚어주시니 운동에 대한 자신감이 생기네요. 
이기훈쌤의 너무 친절하고 상세한 상담도 너무 맘에들었습니다 ㅎㅎ

이홍준

운동을 난생처음 배우는데 기훈쌤이 기초부터 천천히 알려주셔서 점점 더 흥미를 갖고 열심히 배우고 있어요! 초반에는 '내가 이렇게 운동에 재능이 없었나'라는 생각뿐이여서 운동하러 가는 길이 너무 힘들었는데 기훈쌤에게 배우면 배울수록 흥미+실력도 쑥쑥 늘어서 체지방은 줄고 근육량이 늘고 있는 것 같아요! 워낙에 꼼꼼하신 기훈쌤이라 PT 수업이 없는 날에도 자유 운동하라고 푸쉬를 해주시는 덕분에 그 누구보다 건강해지고 있는 것 같아요 저와 같은 초보이신 분들 포함해서 운동을 차근차근 자세히 배우고 싶으신 분들은 무조건 기훈쌤 통해서 배우시면 아주×1000 좋을 것 같아요! 기훈쌤에게 배워본 사람들은 모두 공통적으로 느끼실거라 생각해요😆 기구들도 다양하고 무엇보다 청결한 공간에서 수업을 해서 좋아요! ⭐️강추⭐️

유선희

최동인

운동을 제대로 배워보고 싶어서 PT 시작했는데 최동인 트레이너님께 배우면서 확실히 혼자 운동할 때랑 다르다는 걸 느꼈어요!
자세 알려주실 때 어느 부분을 고쳐야 하는지 바로바로 봐주시고 설명해주셔서 이해하기도 쉽고 제 운동 수준에 맞춰서 수업해주셔서 크게 부담없이 꾸준히 운동하고 있습니다ㅎㅎ
수업 분위기도 편해서 궁금한 거 있으면 부담 없이 물어볼 수 있고, 운동하면서 조금씩 자세나 체력이 좋아지는 게 느껴져서 요즘 운동하는게 재밌어졌어요🫡

신정민

최동인 선생님께 피티 받았고 너무 좋았습니다! 자세도 하나하나 잘 잡아주시고 자극 오고 있는지 계속 봐주셔서 잘하고 있나 의심할 필요없이 마음 편히 받을 수 있는 점이 가장 좋았습니다. 센터도 쾌적하고 필요한 유산소 기구들도 개수가 넉넉해서 기다리지 않고 유산소할 수 있는 점도 좋아요. 추천합니다!

정유현

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

정지윤 선생님

리뷰