안녕하세요. 트레이너 이창빈입니다. 요즘 좌식 생활과 운동 부족으로 인해 몸이 점차 악화 되시는 분들이 많은데요. 저도 운동을 하기 전에는 여러분들처럼 저체중과 빈혈로 몸이 불편했었던 시절이 있었습니다. 저처럼 몸이 불편한 분들의 마음에 공감하며 다시 건강을 되찾아드리고자 트레이너 활동을 하고 있어요! 트레이너로서 생리학·해부학·기능학적 전문 트레이닝 이론을 공부하며, 회원님들에게 새로운 트레이닝 방법을 제시해드리고 있습니다. 수업 시 각종 영상 자료와 해부학적 자료를 바탕으로 회원님들의 눈높이에 맞춰 이해하기 쉽게 설명하는 것이 저만의 트레이닝 장점이에요. 더 이상 숫자만 세고 주먹구구식 운동을 지도하는 트레이너가 아닌, 확실한 운동 전문가에게 여러분의 몸을 맡겨보세요!😄 ✔ 100세 인생 근테크를 위한 혼자 운동 하는 습관 만들기, 「기초 체력」 ✔ 탄탄한 몸매를 위한 빠르고 확실한 지름길, 「다이어트」 ✔ 전문 지식을 바탕으로 한 해부학적 평가, 「체형 분석」 ✔ 골반 교정, 거북목·일자목, 라운드 숄더 등 체형 교정을 위한 A to Z, 「교정 운동」 이 외에도 원하시는 운동 목표에 맞추어 수업을 진행해드립니다!👍