안녕하세요! 활기찬 분위기로 운동을 즐겁게 지도해드리는 권효정 트레이너입니다. 🙆🏻‍♀ 운동에 재미를 못 느끼시는 분 🙆🏻 운동하는데 별로 큰 효과를 보지 못하신 분 🙆🏻‍♂ 운동 목적이 뚜렷하지 않으신 분 「1:1 전문 퍼스널 트레이닝(PT)」을 통해 여러분들이 원하시는 목표를 달성하기 위한 가장 빠르고 안전한 방법을 알려드립니다! 저와 함께 운동하시는 회원님들은 저에게 '헬린이 탈출 전문가'라고 말씀하십니다. 쉽고 빠르게 감 잡을 수 있게 도와드리고중급자분들에겐 디테일 위주로 잡아드리려 합니다! 보디빌딩식의 운동을 많이 선호하는데요, 상쾌하게 운동하고 싶다면 저를 찾아주세요😉 다이어트, 근력 향상, 벌크업, 바디프로필 등 다양한 프로그램을 지도하고 있지만, 특히 다이어트를 목적으로 운동을 이제 막 시작하시는 여성 회원님들에게 인기가 많아요. 아무래도 다이어트 경험과 저만의 트레이닝 노하우로 수업을 진행하기 때문에 많은 분들이 찾아 주시는 것 같아요. :) 이외에도 재활 트레이닝, 기능성 스트레칭 자격증을 기반으로 체형 교정 및 기능 개선 프로그램, 남성 회원 맞춤 근력 강화 벌크업 프로그램 등 다양한 프로그램을 진행하고 있으니 편하게 연락주세요 😊