안녕하세요? 최선을 다하는 트레이너, 한윤구입니다. 저는 많은 트레이닝 경력과 자격증 보유와 대회입상 경력이 있고, 앞으로도 계속 공부하고 운동하는 트레이너입니다 웨이트 트레이닝은 보다 근육의 움직임에 대한 설명과 원리를 집중적으로 지도합니다. 운동용어는 사실 일반 회원님들에게 생소한 경우가 많습니다. 따라서 저는 최대한 자세하게 이해하시기 쉽도록 알려드립니다. 운동은 재미와 흥미가 있어야 그 효과도 느는 법입니다. 강제로 되지 않는 동작을 강요하여 흥미를 떨어뜨리는 지도는 하지 않습니다. 재미있고 쉽게 지도할 수 있도록 항상 노력하고 공부하고 있습니다. 수업 시간에도 최선을 다 할 뿐 아니라, 수업 외 시간에도 회원님이 목표에 빠르고 부상없이 달성하기 위해서 운동 팁, 다이어트 팁을 알려드리고 있습니다.